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关于生理期的文章
  • 防癌补肾就这样解决了
    现代药理研究证实，大枣含有丰富的维生素和各种营养物质，被誉为天然维生素丸，我们来了解下大枣的食用功效吧。中医很早就用大枣治病，我国最早的药学典籍《神农本草经》，将大枣列为上品，从医圣张仲景、药王孙思邈 ...
    2019-2-26 17:43
  • 关于饮食健康的19个经典谎言，你肯定不知道~
    谎言1、新鲜蔬菜比冷藏蔬菜更健康如果是指刚从菜地里采摘下来的新鲜蔬菜，这种说法没有任何问题。但事实上我们吃到的蔬菜大都没有那么新鲜了，而通常都是储存了几天之久的了，其维生素也在储存的过程中逐渐地损失掉 ...
    2019-2-25 10:38
  • 男人五十如何养生
    50岁的男人，身体状况已步入多事之秋。各种各样的疾病都可能在这个阶段发生。体检应该查些什么？健身有哪些侧重点？怎样补充营养？如何做好更年期的防护？如果你对这些问题的答案似是而非的话，那就来听听专家的提示 ...
    2019-2-23 15:25
  • 10秒钟“清理”你的血管，血栓最怕这个动作，躺着就能做！
    一根水管如果不注意清洁，就可能会被杂质、沉淀物堵住导致水无法流出，时间长了水管就会生锈。我们的血管也是一样，要知道，把全身所有的血管连起来，全长有15万多公里，连着可以绕赤道4圈。这么长的血液管道，一不 ...
    2019-2-17 19:42
  • 韭菜加它一起炒, 补肾效果翻倍, 男人和老人千万要多吃!
    墨鱼是比较常见的海洋食材。墨鱼浑身是宝，是上好的食疗佳品，尤其是女性的保健食品。说到墨鱼大家一定会想到炖汤，但今天和大家推荐一份具有男女老少皆宜的墨鱼美味，韭菜炒墨鱼。韭菜的辛辣加上墨鱼的鲜嫩，味道真 ...
    2018-12-20 19:24
  • 两性养生有别：男靠吃女靠睡!
    核心提示：男属阳，女属阴，动则生阳，静则生阴，因此，男性要靠吃来维持动的能量，以攒阳气；而女性为了养阴就要靠睡觉来维持静的状态。专家指出，男靠吃女靠睡讲的是一个侧重点，实际上，男女养生在吃和睡两方面上 ...
    2018-12-19 09:43
  • 肝肾阴虚吃什么食物
    肝肾阴虚吃什么食物？肝肾阴虚，是肝肾两脏阴液不足所致的病证，很多情况下是因为久病及肾，情志内伤，精血不足，损伤肝肾之阴等引起的。肝肾阴虚者，在饮食上既不能太油腻，也需要富含营养。可以适当多吃羊骨、动物 ...
    2018-12-18 18:34
  • 肾病患者这样泡脚才有好处！
    冬天天气这么冷，要是每天晚上都能接上一盆热水泡泡脚可真是一大乐事。肾病患者常泡脚对身体更是有益，既能解乏，还有利于睡眠。不过，泡脚可不是把脚泡进热水里就万事大吉了，科学的泡脚方法才能起到效果。随我来学 ...
    2018-12-17 10:47
  • 主妇，护好手腕
    李女士刚退休5个月，由于原来工作忙，家里事情很少有时间打理，经常请钟点工来打扫卫生，现在终于有时间了，她想自己把家里收拾得干干净净。每天早上一醒来，她就开始忙碌起来，为家人准备早餐，家人上班之后，开始 ...
    2018-12-13 14:08
  • 水果减肥导致女性贫血 女人吃什么补血最快
    原标题：水果减肥导致女性贫血 女人吃什么补血最快与男性相比，女性患贫血的几率要大得多。仅仅是因为经期失血或体质不如男性吗？其中很重要的一点竟然是女性为了完美身材而减肥，最后导致贫血。那么引发贫血的原因 ...
    2018-12-12 10:08
  • “犀牛角”、“八角”竟能补肾？
    近日，记者走访南京市场发现，有不法商贩号称犀牛角、八角有药用功能可以补肾，并以高价卖给消费者。为此，专家称，犀角是著名的寒性药物，而八角并非人人能食用，所以市民要谨防假补品，不要盲目购买。中医典籍里几 ...
    2018-12-9 15:31
  • 这个简单有效的补肾壮阳的方法，在家里就能做！
    无论是对于自己还是妻子来说，男人的肾功能是否强大都是非常重要的事情。特别是人到中年之后很多夫妻越来越感受到肾虚所带来的影响，已经默默地把补肾提上了日程表。炖汤、补药吃不停，但效果各异。接下来给大家带来 ...
    2018-12-9 10:12
  • 男人生理期的六大表现与生理卫生知识分享
    男人生理期的六大表现1、坐立不安男人生理期来的时候，会表现出坐立不安。你问他发生了什么事，他说他不想说话，就一直让你摸不着头脑。坐立不安是男人内心焦躁的表现，他也不知道自己为了什么而烦躁，可就是控制不 ...
    2018-12-7 18:25
  • 女性常喝酸奶 有六大益处
    酸奶的味道可口，深受女性、儿童的喜爱。不过，酸奶做为一种加工后的乳制品，很多人对其营养、养生保健功效都存在着诸多的质疑。其实，酸奶的养生功效是很好的，尤其女性最宜常喝。那么女性常喝酸奶的好处都有哪些呢 ...
    2018-12-6 17:32
  • 女性每天吃7份果蔬有助于防止心脏病发作
    研究发现，饮食抗氧化剂含量高可较低患心肌梗死风险，而抗氧化剂最高含量相当于每天吃7份水果蔬菜所获得的抗氧化剂，因此，女性朋友想要防止心脏病发作，应每天坚持吃7份果蔬。 生活中有什么简便易行的方法能预防心 ...
    2018-12-6 12:50
  • 盲目用药可能引发肾衰竭
    在各大医院肾病科的就诊肾病患者，因用药不当导致的肾功能衰竭占急性肾衰的10％－20％。尤其是感冒药的乱用易引起肾衰竭。据相关肾病专家介绍：感冒药中能引起肾功能损害的主要元凶是解热镇痛类成分，像抗感冒药类的 ...
    2018-12-4 10:27
  • 女性养生：常吃四种补肾水果 不做肾虚女
    一、葡萄 从营养价值来看，葡萄不仅含有矿物质钙、钾、磷、铁和多种维生素，还含有多种人体必需氨基酸。中医学也认为，葡萄性平味甘酸，入脾、肺、肾三经，多吃葡萄可以起到补气养血、滋肾宜肝的作用。大量医学研究 ...
    2018-12-2 18:32
  • 更年期女性运动适度益健康
    更年期对女性来说是一个特殊的时期，这段时期的女性，生理及心理都会有较大的变化，为保证女性更年期健康，适度进行运动是有效的。不过有些女性在参加运动时不懂得把握度，要么运动过度，要么完全停止运动，这些做法 ...
    2018-12-2 11:14
  • 肾脏病“坑爹”的谣言你中枪几条？我告诉你真相……
    得了肾病就要多喝水？在我们的意识中有这样一个观念，生病了就要多喝水，不管是大姨妈来还是感冒，听到最多的就是，你多喝点热水。由此，热水就成了万能的，成了灵丹妙药。但，对肾病患者来说，水喝越多肿的越厉害。 ...
    2018-12-1 17:55
  • 中医对肾病综合症的病理分型
    肾病综合症是一种身心疾病，困扰着很多儿童和其父母们，为患者带来了极大的痛苦和精神压力，导致了一系列并发症的发生，严重的还有可能造成尿毒症的危险。所以肾病综合症患者朋友们在经期间绝对不能掉以轻心，要注意 ...
    2018-12-1 13:46
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