女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女性太累易痛经？三招做好预防工作

在经期，不少女性出现痛经的现象，有的甚至痛得死去活来。其实，有时候是你那不经意的一些行为，导致你痛经的。那你知道有哪些行为吗？快来了解下，好减轻自己的痛苦吧。女性这些行为会导致痛经致痛经行为1、过于劳 ...

2016-3-2 09:23

痛经
孕妇能喝大麦茶吗孕妇饮茶须知

孕妇较于一般人来说，在饮食上要多加注意，毕竟肚子里面还有一个宝宝嘛。那么，孕妇在饮食上有何禁忌呢？一起来了解下吧。孕妇能喝大麦茶吗？孕妇是可以喝大麦茶的。1、孕妇、儿童一般都不宜喝浓茶，因过浓的茶水中 ...

2016-3-2 09:05

女性保健
三大妙方解救更年期女性

更年期是每个女性都会经历的一个阶段，女性一旦进行更年期，身体机能都会相对减弱，这个时候如果忽视更年期养生，极易出现身体异常。失眠、骨质疏松、肥胖等给更年期女性带来很大困扰，为了女性能够健康度过这个特殊 ...

2016-3-1 16:11

女性保健
9个帮助女性养颜美容的小窍门

春季对于女性来说是最适合美容养生的季节。那么，如何才能美肤保养自己的肌肤呢？下面小编来告诉你一些小窍门，有助女性拥有美丽的好气色。9个帮助女性养颜美容的小窍门1、多喝白开水每天喝8杯水是个很模糊的概念， ...

2016-3-1 15:09

女性保健
细节决定成败美容养生从细节开始

美丽是女人永远的追求，女人要想变美除了依靠一些化妆品外，更重要的是要注重生活细节。女人要努力改变一些固有的生活习惯，只要能够坚持就可以让美丽消无声息的找上你了。那么女人美容养生注意哪些生活细节呢？来看 ...

2016-3-1 14:59

女性保健
女性吃这些能滋阴补肾

春季是女性养生的好时节，女性养生要注重滋阴补肾。女性注重滋阴就会变得更加健康、美丽。在日常的饮食中我们就可以吃到滋阴的食物，那么哪些食物具有滋阴的功效呢？推荐几种适合女性滋阴的食物快来瞧瞧吧。五种食物 ...

2016-3-1 14:43

女性保健
十种春季滋阴降火的养生食物

中医认为春季养生就应该多注意滋阴清火，防止上火的问题，那么生活中哪些食物具有滋阴清火的作用呢？十种春季滋阴降火的养生食物1、阿胶阿胶号称女性美容养颜的第一圣品，其不仅具有滋阴清火的作用，同时还能补血美 ...

2016-3-1 14:33

疾病食疗
月经对女性的三大好处

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦，但其实，来月经对女性也还是有好处的。美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌；孕育下一代也与之有莫大的关系；还可以让女性早期发现 ...

2016-3-1 14:14

女性保健
女性压力大？当心妇科疾病找上门

现代都市生活中，女性在承担越来越重要的社会责任的同时，所承受的社会和工作的压力也越来越大。但是在心理压力过大的情况下，不仅是心理上的不舒服，甚至还会在生理上造成不好的影响。研究表示，心理压力过大会导致 ...

2016-3-1 14:03

女性心理
女性睡眠养生秘诀养出水嫩肌肤

对于女性来说，一生中美丽的年华很短暂，所以很多人都想要通过自身的调理来延长这美丽的年限，但是很多人为了拥有完美的身材，开始丰胸、美白、瘦身等，其实这些是每一个女性都想要去做的，但是最重要的是选对方法。 ...

2016-3-1 13:58

女性保健
两胸大小不一样？四招达到均衡美

一般来说，女性的乳房是在10岁左右开始发育的，而且是同时发育。但有些人会一侧乳房发育早于另一侧，看起来一大一小，这通常是因为对体内雌激素、孕激素敏感性较强的一侧乳房先发育、而且生长较快造成的。随着身体发 ...

2016-3-1 11:18

女性保健
四物汤治痛经见效快你适合吗？

经痛不舒服，喝四物汤就对了。自古以来，女性就被教导喝四物汤调理月经，预防和改善经痛不适，但中医师提醒，四物汤调经有体质之分，补错反而会让经痛加剧，脾胃功能差的人，甚至可能喝了拉肚子。那么，你适合哪种四 ...

2016-3-1 10:47

痛经
经期美容食谱让你经期也美丽

月经是每个女人的好朋友，经期虽然会出现各种各样的问题，但是经期也是美容的黄金时机，这个时期吃对东西让你吃出靓丽容颜，那么经期吃什么食物吃出好气色呢？这些美食不容错过，来瞧瞧吧。8个经期美容养颜食谱1、红 ...

2016-3-1 10:16

经期饮食
六招教你正确使用卫生巾

女性在每个月的时候总是会有那么几天特殊的时候需要使用卫生巾。但是我们在经期的时候一定要注意一些注意事项，如果不正确的使用卫生巾，那么就会很容易引发一些炎症和妇科病，因此，在女性保健中，选择正确的卫生巾 ...

2016-3-1 08:58

女性用品
健康排毒法，从胃开始

排毒是时时刻刻并不分季节的，体内毒素囤积过多不但使身体发福，还让脸上长痘，相信这是很多爱美人士的苦恼，想改善身材和肤质，就要先从排毒抓起。推荐几种健康排毒法，一起来了解下吧。健康排毒法，从胃开始1、饮 ...

2016-3-1 08:57

排毒
女性口腔保健的9个方法

日常生活中，不少人都有口臭现象，尤其是女性，女性有口臭，第一印象就会大打折扣，这使得人们在生活交际中信心大失，往往与成功失之交臂。那么如何消除口臭呢？其实这并没你想象的那么复杂，很多小细节都能帮你有效 ...

2016-2-29 15:03

女性保健
女性表白日女生表白的三个小技巧

今天是女性表白日。女性表白日源自苏格兰，妇女可以在2月29日这一天向心仪的男性表白。如今，这个节日漂洋过海传到了中国。2012年2月，沪上知名交友公益组织灭剩团在网上发帖，倡议单身女性在2月29日这天大胆表白。 ...

2016-2-29 14:46

女性八卦
女性卵巢保养的6个小妙招

卵巢既是女性重要的生殖器官，同时也是女性体内主要的分泌器官。而女性的卵巢一旦发生病变，就会给自身的健康带来极大的威胁。因此，为了防止卵巢早衰，我们要做好卵巢保养。那么，女性保养卵巢的小妙招有哪些呢？一 ...

2016-2-29 14:12

女性保健
女性酒后性交危害是什么？

酒后性生活有什么危害呢？一起来了解下吧。酒后性交的四大危害1、酒后性交导致阳痿早泄大量饮酒，人很快会由兴奋期转入抑制状态，此时性生活容易发生阳痿；即使少量饮酒，人处于短暂的兴奋状态，性生活时易出现过分 ...

2016-2-29 13:56

女性保健
六大方法帮助女性缓解产后疼痛

我们都知道，母亲是伟大的，她们不仅要承受怀胎十月的不适，还要饱受分娩时及产后带来的强烈疼痛感。而女性若想在产后恢复期里减轻疼痛，就需要采取一些科学、健康的措施。那么下面小编就为大家详细介绍几种缓解产后 ...

2016-2-29 10:58

女性保健