女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

一日三餐后怎么做好饭后不能做6件事

一日三餐是每个人获取营养的途径，而饭后是人们放松的时候，很多女性习惯饭后走走、吃些水果之类的让自己放松，特别是在炎热的夏季，很多人吃完饭后会感觉出了一身汗，所以会选择去洗个澡，冲凉一下。可是有些事情在 ...

2016-6-24 10:48

一日三餐
女性吃什么除皱推荐四款除皱食谱

美容护肤是女人一辈子都停不下来的功课，而随着年龄的增长，脸上的皱纹越来越多，让爱美的女性们很是烦恼。想要赶走皱纹，那自然是要想法办除皱了。那么女性吃什么除皱呢？小编建议从饮食方面下手，接下来将为大家推 ...

2016-6-24 10:22

美容食谱
夏天怀孕吃什么比较好 6种水果可常吃

炎热的夏季，怀孕了，孕期饮食很重要。对于孕期的饮食健康是不能忽视的，对于孕妇孕期吃什么也是需要关注的。到了夏天，孕妇常常会出现食欲不振等现象，那么夏季孕妇吃什么好呢？夏天孕妇饮食要注意哪些原则呢？接下 ...

2016-6-24 09:41

女性保健
女性如何排毒推荐8个排毒养颜的办法

排毒养颜已经成为护肤达人的热门讨论话题，如何排毒已经登上了不少女性的护肤日程。只有扫除体内垃圾，养成良好生活习惯才能更好的为身体排毒。那么女性如何排毒呢？接下来介绍8个排毒养颜的办法以及6种排毒食物，供 ...

2016-6-24 09:31

排毒
快来例假前应该吃什么经前不宜吃什么

很多女性在月经前都会出现一些不适的感觉，如乳房和下腹胀痛、头痛、失眠、神经烦躁等，也有一些女性在月经期间长痘痘，使经期变得格外难熬。为了让女性舒适地度过月经期，在月经期到来之前自然要做些措施预防。小编 ...

2016-6-24 09:04

经期饮食
哪类女性易成怨妇 6招让女性变幸福

很多的女性在生活中都会被旁人称做怨妇，似乎这类女性每天都在抱怨，似乎全世界都在与她作对，每个人都想她过得不好一样，这样的人实在是让人觉得很难相处，让人想要远离。但是大家是否发现，并不是所有的女性都会成 ...

2016-6-23 16:34

女性心理
女生怎么追男生易成功女追男聊天有技巧

女追男在现代社会已经不是个新鲜事儿，男女在追求爱情的权利上是平等的。不少勇于追求自己幸福的女生，在遇到心中的那位白马王子后便会奋不顾身去追求。虽然说女追男隔层纱，但是不注意一些聊天技巧也是很难成功的。 ...

2016-6-23 15:51

女性情感
避孕药什么时候吃哪类女人不宜吃避孕药

现在很多不想要孩子的夫妻，除了通过戴避孕套来达到避孕的效果外，其中服用避孕药也一直受到广大男女的热爱。但是如果未正确服用避孕药的话，则达不到避孕的效果，而且吃避孕药要注意时间。那么避孕药什么时候吃呢？ ...

2016-6-23 14:55

避孕
心理压力过大会致平胸吗 6招预防平胸

乳房是女性朋友最亲密的伙伴之一。只有真正懂得怎么去呵护爱护它，才能让这个朋友免受任何伤害。然而，在日常生活中不少女性被平胸所困扰，但是她们却不知道平胸的原因。有人称心理压力过大是导致平胸的原因之一，这 ...

2016-6-23 14:33

女性保健
女人吃什么除皱吃8种食物助女性除皱

女人一生中最害怕的事情可能就是衰老，很多女性非常担心自己的肌肤会长皱纹，这样会影响自己们美好的形象。不过随着年龄的增长，皱纹也就慢慢地爬上了你的脸，因此想要恢复光滑肌肤，自然是想办法除皱了。那么女人吃 ...

2016-6-23 14:08

女性八卦
乳房有肿块要怎么预防 6招预防乳房肿块

乳房肿块是妇女的常见病，不少女性在日常生活中清洁乳房时，发现触摸乳房时出现有肿块的现象。女性一旦发现乳房有肿块便会惊慌，生怕自己患了重病。小编建议，女性如果发现乳房有肿块要及早前往医院检查，及早对症下 ...

2016-6-23 13:42

女性保健
青春期少女经期如何保养经期禁忌要注意

月经期间的女性不管是身体还是精神都会变得很差，为了能轻松愉快的度过每个月的那几天，女性在经期要多加注意保养。特别是青春期的女生，这个时期的她们大多刚来月经，对月经期的保养了解不多，因此很容易出现错误的 ...

2016-6-23 11:21

女性保健
女性吃什么祛斑推荐四款祛斑食谱

很多人都想拥有年轻白嫩的肌肤，但是不管你多年轻，脸上的斑点是很容易出卖你的，而且很容易显得你更加老态横秋。而且夏季紫外线强，不少女性因为防晒不到位，导致脸上出现了晒斑、脸上本来就有的斑点反而更多了，这 ...

2016-6-23 11:05

美容食谱
月经期能吃蓝莓吗经期不能吃哪些水果

吃水果对女性固然是好，但时间点也同样重要，尤其是要注意经期期间，少吃寒性水果。那么女性在特殊的那几天，也就是月经期可以吃蓝莓这种水果吗？经期不能吃哪些水果呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。月经期 ...

2016-6-23 10:22

经期饮食
女人孕吐吃什么好女人如何缓解孕吐

很多孕妇都会出现孕吐的现象，其实孕吐的出现没有什么可以害怕的，因为孕吐是不会伤害到宝宝的，但是很多孕妇出现孕吐后都非常的难受，而且孕吐让准妈妈们吃不下东西，这样就没办法摄取营养，弄得整个人没有精神。那 ...

2016-6-23 09:45

女性保健
女人多吃什么水果好夏季吃7种水果美颜

夏天是水果最繁多的季节，而每一种水果的营养价值和药用价值各不相同。如果在夏天有针对性地选购并食用水果，可以达到滋养、美颜的作用。那么女人多吃什么水果好呢？夏季如何吃水果才健康呢？接下来将为大家一一介绍 ...

2016-6-23 09:34

女性保健
胸部太大如何选内衣大胸女选内衣有妙招

平胸女抱怨自己不够丰满，大胸女却喜欢抱怨买不到好内衣。大胸女虽有傲人胸脯，可是不合适的内衣常让她们烦恼不已。要知道，内衣作为女性的贴身衣物，如果穿着不合适的内衣的话，会影响乳房的健康，所以一定要选购合 ...

2016-6-23 09:22

女性用品
女生为什么不来例假不来例假怎么调理

大部分女性每个月都会来例假，如果每个月按时来的女性朋友没有什么担心的，但有很多女性朋友发现自己在某个月甚至好几个月都没有来例假，这让她们甚是担心，不知道自己为什么不来例假。那么女生不来例假有哪些原因呢 ...

2016-6-23 08:53

女性保健
内分泌失调会致不孕吗 5招调理内分泌失调

女性内分泌失调对于女性来说是一种比较普遍的现象，最常见的表现就是月经不调。不过女性内分泌失调可并不是只影响月经周期，还会影响女性的身体健康，因此女性们很是担心。其中女性们最担心就是内分泌失调是否会导致 ...

2016-6-22 16:18

内分泌
女性内衣要怎么清洗清洗内衣要注意9点

内衣不同一般衣物，它是直接接触乳房的的贴身物品，如果穿戴质量不好或是未清洗干净的内衣则会影响女性乳房的健康，可想而知，正确清洗内衣很重要。那么女性内衣要怎么清洗？清洗内衣要注意哪些误区呢？接下来将一一 ...

2016-6-22 15:05

女性用品