女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

有效缓解宫寒的3种药物

俗话说十个女人九个寒，这里寒即是指宫寒。所谓宫寒，指的是中医里面的肾阳虚，因为老百姓对肾阳虚比较难以理解，所以俗指宫寒，它与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒的女性常 ...

2015-7-7 09:42

女性保健
女性更年期综合症吃什么药

更年期是每个人都要经历的阶段，到了一定的年龄，身体和心理发生的一些改变，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。女性更年期会出现一系列的身体和 ...

2015-7-7 08:56

女性保健
夏季8种食物排出身体毒素

夏季天气爱变脸，保养品跟不上身体可是会出问题的，不想天气影响体内毒素堆积、肤色暗淡无光，想要在夏天活出清爽自在，快给你的身体来个大扫除吧！下面8种排毒养颜的好食物，身心清爽迎接阳光灿烂！1、燕麦燕麦能滑 ...

2015-7-6 16:24

美容食谱
夏季女性如何暖子宫

老话常说：子宫暖，气色好；子宫寒，疾病生。可见对于女性而言温暖子宫是一件多么重要的事，可是生活偏偏有许多女性不知道要如何温暖自己的子宫，以至于使自己的身体越来越虚弱，甚至百病生。中医认为，子宫是人体最 ...

2015-7-6 14:25

女性保健
长时间穿胸罩容易得乳腺癌

乳腺癌被称为第一红颜杀手，每年有超过50万的女性由于乳腺癌而失去了生命，且乳腺癌的发病率正在以每年3%的比例在不断的增长之中。引起乳腺癌的因素有很多，但是研究发现，每天穿胸罩超过12个小时的女性得乳腺癌的机 ...

2015-7-6 14:17

女性保健
了解女性各特殊时期身体的变化

女人的一生需要经历很多个特殊时期，尤其是每个月的经期、排卵期，这些特殊时期是需要女性特别注重身体保养的，下面就给女性介绍下这些特殊时期身体的变化细节。月经周期应该如何计算其实简单，如果每月1日你的老朋 ...

2015-7-6 14:02

女性保健
治疗痛经的方法和三大误区

很多女性饱受痛经的困扰，尝试了多种治疗痛经的方法都无效果，这个时候就该看看自己是否走入了治疗的误区，看看下面治疗痛经的三大误区，你是否也中招了呢？痛经治疗误区1、凭经验吃药痛经分为原发性痛经和继发性痛 ...

2015-7-6 13:43

女性保健
内衣不好对女性乳房伤害大

内衣的出现极大的保护了女性的乳房，是的，内衣是乳房的贴身伴侣，它有效的保护着乳房不受伤害，但是内衣也像人一样，有它自己的寿命，如果你不注意的话，内衣不仅不能呵护乳房健康，反而是健康的杀手。内衣穿不好对 ...

2015-7-6 13:15

女性保健
女性如何预防卵巢癌

卵巢对女性是非常重要的，如何保养卵巢的健康，远离卵巢癌呢？下面就给女性介绍些预防卵巢癌的方法，希望能够对女性有所帮助。日本和德国科学家发现，男性精液中含有一种名叫精液胞浆素的成分，可杀灭女性阴道中很多 ...

2015-7-6 10:44

女性保健
女性夏天吃西瓜养颜润肤

夏天必不可少的水果就是西瓜，可你知道吗？它除了我们都知道的甘甜可口解暑，还可以养颜瘦腿抗衰老。今天就让我们从中医角度告诉你，西瓜有哪些妙用和食用禁忌。吃西瓜不同于水或饮料，它对人体不仅仅是水分的补充， ...

2015-7-6 09:55

美容食谱
女性如何轻松过更年期

更年期对于女性来说是一道门槛，也是女性必经的阶段，处于更年期的女性往往情绪波动会比较大，而且身体状况也会有很大的改变，比如：绝经、皮肤松弛衰老等不良的症状，那么怎么缓解这些症状，顺利跨过更年期这道门槛 ...

2015-7-6 09:34

女性保健
女性肾虚三大危害如何肾虚自测

很多人认为肾虚不是大病，也不会影响生命，因此对于肾虚采取消极对待的态度，健康专家指出，肾虚看似小病却会严重影响女性健康，那么女人肾虚有什么危害呢？女人肾虚有什么危害？1、女人肾虚影响眼部健康肾主水，肾 ...

2015-7-6 09:14

女性保健
女性来大姨妈可以吃葡萄吗

葡萄营养价值丰富，是一种滋补性很强的水果。葡萄汁被科学家誉为植物奶。葡萄含蛋白质、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、铁、钾等微量元素外，并含有胡萝卜素、维生素Ｂ1、维生素B2、维生素C、维生素P、维生素PP等，此 ...

2015-7-6 08:57

经期饮食
最适合女性减肥的8个经典动作

很多MM想要好身材，担心力量训练会让自己变成肌肉女，因此，运动减肥会尽量避开力量训练。其实，由于女性体内激素原因，女性进行力量训练是很难长肌肉的。进行力量训练，锻炼肌肉能够提升基础代谢率，有助脂肪消耗， ...

2015-7-5 08:25

女性保健
女人年过30要注意这些癌

女性容易患的癌症及预防措施1.乳腺肿瘤。该病发病年龄日趋年轻化，发病率从20~25岁开始增加，45~50岁达高峰。六类女性相对高发：年长女性；月经初潮小于12岁，绝经年龄大于55岁；仅生育一胎且生产年龄高于35岁或终身 ...

2015-7-4 08:38

女性保健
女人憋尿会导致不孕不育

女性常常因为各种原因会习惯性憋尿：比如工作忙没时间上厕所，在商场购物、朋友聚餐、旅行中途怕扫兴只能忍着。殊不知，由于特殊的生理结构，憋尿对女孩造成的危害远比男性大。不少女性也认为，天气炎热的夏季，大量 ...

2015-7-4 08:37

女性保健
女性肌肤严重缺水的表现

肌肤缺水就会老得快，一般情况下当一个人的肌肤严重缺水时就会出现皮肤脱皮、龟裂、皮肤的颜色深、皱纹多等等。可以说其对人体的健康是会产生很大的影响的，事实上应该说缺水不仅会给人的皮肤健康产生影响，对人体健 ...

2015-7-3 15:10

女性保健
夏季女性吃4种食物防便秘

1、萝卜又名莱菔，分白皮、青皮、红皮等不同品种，既可生吃，又可熟食，其VC含量为梨的10倍含酶类与VC共同作用，及含有干扰素诱生剂，具抗病毒、抗癌作用，吃生萝卜萝卜性味辛、甘、凉，有消除积滞、化痰解热、解毒 ...

2015-7-3 14:47

疾病食疗
夏季女性美容养颜吃这些食物

1、牛奶牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用，能改善皮肤细胞活性，有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小皱纹等功效。牛奶还有美白的作用，历来是女性美容佳品。食用方法：牛奶最好在睡前半个小时食用。有些人有喝牛 ...

2015-7-3 13:45

美容食谱
处理婆媳关系要懂得这些“潜规则”

结婚不仅是两个人的事，而是四个人的事，还有你的妈妈和你的婆婆。结了婚，就意味着要开始进入一场有形无形的战争，要和婆婆过招。做好准备去开始和婆婆过招了吗？没有的话，就先学习怎么处理好这段关系吧。处理好婆 ...

2015-7-3 13:19

女性八卦