女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

经期痛经吃什么好？7种食物缓解痛经

不少女性来月经的时候，会出现痛经的问题。痛经让女性苦不堪言，只有真正痛过的人才知道那有多辛苦，因此，不少女性都想法设法找寻缓解痛经的方法。事实上，除了服用药物止痛外，食疗也可以缓解痛经症状。那么女性经 ...

2016-6-13 09:07

痛经
更年期怎样调理身体？三大妙招助调理

更年期综合症是指女性在绝经前后因为激素分泌异常而导致自主神经系统出现功能紊乱现象，同时伴随着心理疾病。更年期可能会出现胸闷、急躁、火气大、精神疲倦的症状，更年期不仅会影响患的身体健康，这种不良的心理状 ...

2016-6-13 08:55

女性保健
老公出轨后作为妻子不能做这7件事

现在的社会，诱惑太多，因此男性们发生露水姻缘的可能性非常高。特别是作为有妇之夫，面对这家里满脸油光的妻子时，外面花枝招展的女性更让她们动心，因此，不少男性婚后容易出轨。在现实生活中当老公出轨后，女人通 ...

2016-6-12 16:07

女性情感
中年女性如何保养皮肤 9大妙招助保养

女性到了中年，也就是差不多从40岁开始，肌肤衰老的迹象开始逐渐在脸上出现。比如皮肤不再像昔日那般柔滑细致，脸上的毛孔开始变得明显、粗大，脸上不再光彩照人。女性都是爱美的，就算是到了中年也依旧爱美。为了保 ...

2016-6-12 15:22

女性保健
吃什么食物除皱？多吃6类食物有助除皱

随着年龄的不断增长，皱纹也悄悄地来了，有了皱纹，让女性朋友们看起来老了不少。因此，想要看起来永远年轻漂亮，脸上一定不能出现皱纹。因此，除皱很重要的。其中吃对食物也可以除皱，那么吃什么食物能除皱呢？日常 ...

2016-6-12 14:50

女性八卦
平胸怎么变大胸 9种运动有助丰胸

每个女性都希望拥有迷人乳沟，好让自己看起来更加性感。可是，现在越来越多的女性为自己的乳房感到烦恼，比如乳房松弛下垂、乳房扁平毫无弹性，更要命的是，不少女性朋友们天生就是平胸。那么平胸怎么变大胸呢？接下 ...

2016-6-12 14:26

女性保健
经前乳头痛是怎么回事如何预防乳头痛

很多女性在经期前常常会出现乳房胀痛症状，在经前出现乳房疼痛时，随便触碰下乳头就会痛得受不了，给女性的生活带来不小的影响。那么女性来月经前出现乳头痛是怎么回事呢？该如何预防乳头痛呢？接下来将一一为大家介 ...

2016-6-12 13:55

女性保健
女人吃芦笋的好处芦笋的营养价值

芦笋是我们经常吃的一种食物，芦笋不仅具有丰富的营养价值，而且肉质鲜美、口感极好，有着鲜美芳香的味道，能增强我们的食欲，也能帮助我们助消化，是一种大多数人都爱吃的蔬菜。那么女人吃芦笋有什么好处呢？芦笋的 ...

2016-6-12 13:25

女性保健
吃什么东西可以避孕常用避孕方法有哪些

避孕是两性间不变的话题，现在有很多避孕的手段，比如服用避孕药、戴避孕套等等，其实现实生活中有部分食物多吃也可以达到避孕的效果。那么吃什么东西可以避孕呢？常用的避孕方法有哪些呢？接下来将为大家一一介绍， ...

2016-6-12 11:24

避孕
晚餐吃什么水果减肥晚餐减肥牢记4原则

许多人都想要拥有一个完美的身材，但是，现在肥胖却变得越来越普遍。这对于爱美的女性来说，这是绝对不能忍受的。为此，不少女性朋友们会想办法减肥。小编建议，想要减肥的女性朋友们，可以在晚餐时吃些水果，有助减 ...

2016-6-12 11:02

一日三餐
孕妇吃鲍鱼好吗？孕妇吃海鲜需注意7点

说起鲍鱼大家都不陌生，虽然可能很多人没有吃过鲍鱼，但是一提起鲍鱼大家都会不约而同地认为，那是一种非常奢侈的海鲜食物。很多人吃鲍鱼是因为鲍鱼的的营养价值丰富，很滋补身体。因此，有人问孕妇正是急需营养的人 ...

2016-6-12 10:25

女性保健
女性夏季喝什么茶常喝养生茶美容养颜

喝茶，一直是很多人的爱好，不过在炎炎夏日，夏季健康饮食很重要，特别是对于喝茶同样有讲究。对于女性来说喝一些养生茶，不仅能够解渴，保健身体，还可以美容养颜。那么女性夏季喝什么茶呢？接下来小编为大家推荐八 ...

2016-6-12 09:31

美容食谱
女人穿内衣常犯哪些错误 6大误区要纠正

现代女性日常必需的物品之一应该算是内衣了。虽然穿在里面，可内衣给了女性很大的安全感和自信感，已经成为女性朋友一个不可缺少的物品。虽然每天都穿，但是不少女性朋友们却穿错了内衣。那么女人穿内衣常犯哪些错误 ...

2016-6-12 09:21

女性用品
内分泌失调怎么调理 8招调理内分泌失调

内分泌是人体生理机能的调控者，它通过分泌激素在人体内发挥作用。内分泌对女人很重要，内分泌失调会使人的肌体出现各种不适，也会引发不少疾病。可想而知，内分泌失调对女性的身体健康有着多大的影响。那么女性内分 ...

2016-6-12 09:08

内分泌
女性私处异常有哪些症状 5种症状要注意

女性私处被称为女生的私密花园，但这个花园也是多事之地，常常被细菌、病毒盯上。因此，女性朋友们应该多了解私处保养的一些常识，减少妇科疾病的入侵。特别是要多注意私处的异常症状，及早发现问题及早治疗。那么女 ...

2016-6-12 08:59

女性保健
经期保养有禁忌 5件事情最好别做

月经期间5件事情最好别做拔牙拔牙一定要避开月经期，有数据统计，罹患干槽症的女病人中，大约60%是在月经期拔牙种下的祸根。这是因为女性在经期时唾液中的纤维蛋白溶解原的前体激活物增加，拔牙后的创面与唾液接触时 ...

2016-6-11 09:22

女性保健
女生切记：经期这7种水果不能吃

女性在经期不能吃什么水果?水果根据不同的种类具有不同的营养，而在经期不仅要选择营养丰富的还要注意哪些水果是不是吃的。在这里，为大家来具体介绍一下女性经期哪些水果不能吃。女性经期不能吃什么水果1.芒果芒果 ...

2016-6-10 09:22

女性保健
夏季排毒吃什么必吃7种排毒食物

夏季排毒吃什么最有效?人们在饮食和生活的过程中逐渐给身体增加了很多毒素，如果不合理的排毒的话，就会让身体受到伤害。夏季是个最适合排毒的时节，要想瘦身美容，首先要学会排毒，那夏天吃什么排毒好呢?有什么排毒 ...

2016-6-10 09:16

排毒
经期这样做丰胸效果佳

看着自己的朋友有一对傲娇的美胸，心里的落差也是很大的。丰胸就成为很多人的心头大事，也是自己的一块心病。其实，想要丰胸，不仅仅是需要中医的手法，进行经期的丰胸也是有很好的效果的。一、经期丰胸，三个时段要 ...

2016-6-9 09:21

女性保健
孕中期吃什么水果好孕妇饮食禁忌需注意

专家提醒，在不同的怀孕时期，所吃的水果也是不一样的。科学、合理的吃水果，不仅有助于妈妈健康，同时对胎儿的发育，也是有很大的促进作用的。那么孕妇孕中期吃什么水果好呢？孕妇饮食禁忌有哪些呢？接下来将一一为 ...

2016-6-8 11:15

女性保健