女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女性月经期能喝酸梅汤吗

经期是女性的标志，是作为女人必经阶段，所以在这一时期很多女性会通过食疗的方法来调理自己的身体，因此就会注意吃一些滋养类的食物，杨梅酒算是滋养类的东西吗，是否适合经期的女人服用？经期的女性的身体往往是比 ...

2015-6-18 13:08

女性保健
美白祛斑的小窍门有哪些

美白祛斑小窍门有哪些？在众多问题肌肤中，最让人头疼的就是长有斑点的皮肤了，由于斑点难以祛除，所以让很多有斑女性丧失了信心。建议大家还是要打起精神来，通过一些技巧来进行祛斑，让面部斑点不再有。美白祛斑窍 ...

2015-6-18 10:31

女性保健
周末过度放纵容易伤身

周末是休息放松的好日子，但如果放纵过了头，要么呼呼大睡，要么邀上三五好友大吃大喝不醉不归，反而会让周末过得一团糟。放纵并不等同于放松，改掉以下周末恶习，让身心自如才是硬道理。熬到睁不开眼才睡。上班五天 ...

2015-6-18 10:15

女性保健
抑郁症有哪些自我调节方法

对于朋友们来说，患上忧郁症是非常让人感觉到沮丧的。不仅自己的生活受到了影响，自己的社交之路也受到了层层阻碍。忧郁症患者家属也常常为他们的健康状况所担忧。忧郁症是可以进行自我治疗的，具体的方法也比较容易 ...

2015-6-18 09:48

女性心理
益母草补血益气什么时候吃好

我们知道益母草对女性健康是十分有益处的，市面上也很多益母草颗粒（药）买，但你知道那些人适合吃益母草颗粒吗？什么时候吃效果会更好？今天小编就给大家仔细分析下益母草的养生功效与作用分别都有哪些？益母草是女 ...

2015-6-18 09:24

女性保健
端午吃粽子要注意哪些

端午节就要到了，粽子也该粉墨登场了。粽子本是纪念名人屈原所产生，发展到现代已经成了饭桌上不可缺少的一道佳肴。但是，并不是所有人群都适合吃粽子，有一些人就不适合吃。一旦误食多了将会导致消化功能减弱，严重 ...

2015-6-18 08:39

女性保健
小腿有痣代表什么意思

据统计1%的新生儿从一出生就会身上的某个部位会带有各种各要的痣，在医学上人们把这种痣叫作黑色细胞痣，同时根据痣的不同形态还可以分为许多类型，而民间又赋予了痣许多神奇的色彩，那么小腿上有痣代表着什么呢？下 ...

2015-6-17 15:14

女性八卦
都市白领必知的卫生巾常识

很多人都说卫生巾的发明是神奇的发明，当然，这对于女性来说是很好的一件事情。可是，女性怎么选择合适的卫生巾呢？因为现在都市上关于卫生巾是多种多样，导致很多女性朋友不知道哪一款最适合自己了。为了避免陷入误 ...

2015-6-17 15:01

女性用品
女性必看的卫生巾使用方法

我们女人如何使用卫生巾呢？这是女性必知的一些常识问题。但是，现在还是有些女人并不知道如何正确使用卫生巾，因此，在女人的生命中，卫生巾是必不可少的。为了让mm们都知道卫生巾的使用事关女性保健的问题，下面就 ...

2015-6-17 14:41

女性用品
婚育可有效减少乳腺增生

乳腺增生的发生与卵巢内分泌功能失调、黄体素分泌减少、雌激素相对增多有关。乳腺是性激素的靶器官，与子宫内膜一起受卵巢内分泌周期调节，而产生乳腺腺体的生理性增生与复原变化，若复原不全就会发生乳痛。乳腺增生 ...

2015-6-17 14:10

女性保健
喝白开水好吗喝白开水好处

减肥虽然民间有喝水都要长胖的说法，事实上这一种说法是非常不科学的，当然了除非你所喝的水中加了许多糖分。如果是光喝白开水的话，是不会引起肥胖的，反而还有利于减肥。因为水具有促进肠胃蠕动的作用，特别是在早 ...

2015-6-17 14:02

女性保健
白领午睡别犯3个错误该如何科学午睡

午睡是一个养生的好习惯，通过短暂的休息过后，能够让人更加精神地投入到工作中去。但如果错误午睡那可能就会适得其反。白领们，你们午睡的时候千万不要犯了以下3个错误了喔！1、坐着或趴着打盹因为条件限制，不少人 ...

2015-6-17 14:02

女性保健
夏天吃西瓜会上火吗

西瓜上火吗？西瓜是我们大家都很常见的一种水果，可以说是夏季我们大家都不会缺少的水果之一，那么对于我们大量的吃西瓜，也有可能会上火吗，今天我们就让小编为大家介绍一下吧！西瓜吃多了会上火吗？吃西瓜不会上火 ...

2015-6-17 13:37

女性保健
五种方法调节女性内分泌

女生一旦睡眠不好或者压力过大就会使内分泌失调。内分泌失调会失眠头痛，月经不调，皮肤衰老。当我们知道自己内分泌失调了，就会调理自己的身体，但是有时候自己调理还是会有误区。那么这些误区是什么呢？1、营养过 ...

2015-6-17 13:14

内分泌
怎么有效去痘印痘坑

由于面部皮肤毛囊口受堵，分泌的皮脂排不好来，加之细菌感染，而造成皮下血管扩张、表皮和真皮都受损，导致皮肤发炎产生色素沉淀。当痘痘消除后，血管和真皮、表皮尚未能即时恢复原态，于是皮肤上就留下暗红色痘印痘 ...

2015-6-17 11:05

女性保健
夏季皮肤干燥怎么护理

夏日的到来，女性们把护肤的目光移到了防晒上，然而女性们也渐渐发现，随着年龄的增长皮肤会出现干燥和黯淡的现象。此时很多女性都会用很多好各类护肤品来滋润自己的皮肤。那么夏季皮肤干燥怎么护理呢？我们该运用哪 ...

2015-6-17 10:46

女性保健
超实用的治疗便秘小偏方

长期便秘对健康是非常不利的，便秘严重者还会导致小腹突出。如果不想再当小腹婆，那就要及时调理，对抗便秘了。那么便秘怎么办？便秘怎么治疗呢？下面小编给大家推荐几款超级实用的便秘偏方。早上空腹先吃一个苹果苹 ...

2015-6-17 10:38

女性保健
唇膏怎么涂更持久更好看

你会不会觉得，同样的唇膏，为什么模特图上颜色那么鲜艳，那么漂亮？涂唇膏可不是个看脸的事情。掌握对了方法，才能突出一个完美的唇部妆容。一起来看一下唇膏怎么涂好看。唇部状态很重要嘴唇干燥的状态可能是：有点 ...

2015-6-17 10:20

女性八卦
贫血的人不宜食用哪些食物

经常头晕、失眠、烦燥、多梦的朋友要对健康重视起来了，这些症状有可以是贫血引起的，很多人贫血时都会想到通过食疗来滋补，但是日常生活中的一些饮食习惯也要注意哦，比如有些食物就是不能吃的呢？那么贫血的人不能 ...

2015-6-17 10:08

女性保健
女性发生肾虚有哪些症状

现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。女性发生肾虚时会有哪些症 ...

2015-6-17 09:06

女性保健