女性保健_女性健康

女性保健

女性怎样睡觉才不会发胖

1、睡眠不足，你会食量增加可能你没有留意过，当你觉得疲倦的时候，你会吃得更多。芝加哥大学做了一个有趣的试验，让一组人每天睡5个半小时，另一组人每天睡8个半小时，录两组人进食的状况。结果，睡眠时间少的那组 ...

2011-11-29 09:18
雌激素低有哪些症状

雌激素低有哪些症状？雌激素低吃什么好呢？雌激素是由卵巢分泌的，如果雌激素低会出现乳房发育不良、月经不调、不规则经血、无月经、不孕症、性冷淡、皮肤干燥、暗黄粗糙、皱纹黄褐斑、更年期综合症、动脉硬化、骨质 ...

2011-11-28 15:10
为什么月经是黑色的

月经黑色是气滞血淤，经血在宫内淤积时间长所致，痛经痛经（dysmenorrhea），系指经期前后或行经期间，出现下腹部痉挛性疼痛，并有全身不适，严重影响日常生活者。分原发性和继发性两种。经过详细妇科临床检查未能发 ...

2011-11-28 14:56
孕妇牙痛吃什么药

孕妇牙疼这也是妊娠反应啦，孕妇牙齿会松动，所以饮食要注意，少吃酸辣的、冰冷的、硬的食物。怀孕的时候还不明显，坐月子的时候更要保护好，不然会留下病根，用软毛牙刷，刷面小的，每天早晚都要刷牙，也是不吃酸辣 ...

2011-11-28 14:45
孕妇吃什么对胎儿智力好

孕妇吃什么对胎儿智力好？聪明的孩子人人都喜欢，生个既聪明又健康的宝宝是天下所有父母的心愿，可是怎样才能让宝宝更加聪明过人呢？据说宝宝智力发育应该从怀孕期间做起，孕期饮食与胎儿智力发育有着重大的关系。究 ...

2011-11-28 14:40
肝火旺盛有什么症状

请问肝火旺盛有什么症状？肝火旺盛会出现什么样的症状？专家指出，肝火旺盛一般情况下是由生活不规律或心情郁结导致的。肝火旺盛的人们一般都会表现出口干舌燥、头痛、头晕、口渴、小便发黄、脾气急躁、身体发热、疲 ...

2011-11-28 14:30
产后恶露什么时候干净

产后恶露什么时候干净？产后一周内，恶露中的血比较多，产后恶露多久干净，一般持续4-6周，产后超过6周阴道恶露仍不干净，应及时到医院就诊。恶露什么时候干净？产后恶露会有红色或暗红色的血块，略有鱼腥味;以后恶 ...

2011-11-28 13:39
女性自慰的8个误区

1.女性自慰是性反常过去，自慰特别是女性自慰一直被人们视为性反常，甚至许多医生还会列举出自慰的种种可怕后果。但是随着社会的发展、医学科学的进步，人们对女性自慰终于有了正确认识：女性自慰不会损害身体健康， ...

2011-11-28 10:53
女性冬季手脚冰凉是什么疾病

气滞血瘀女性更易畏寒肢冷女性手脚冰冷作为常见症状，医护人员都会习惯性的建议你看中医。因为在现代医学的分诊中，这种不是病的症状很难说到哪个科就诊。济南市中心医院中医科主任张锡凤介绍说，手脚冰冷主要源于阳 ...

2011-11-28 10:38
女人睡眠不足带来的9大危害

1、使人愚钝睡眠对于一个人的思维和学习能力起着决定性的作用，缺乏睡眠从多方面影响着人的认识过程。首先，睡眠不足可损害人的注意力，警觉性，专注性，推理能力以及解决问题的能力，这些可导致你的学习效率变低。 ...

2011-11-28 10:24
女人胸部发育是在什么时期

14-21岁，是长胸部的关键时期：《黄帝内经》第一篇就曰了，女子二七，而天癸至，任脉通，太冲脉盛，月事以时下，故有子。三七，肾气平均，故真牙生而长极。意思是，按照正常轨迹，女人14岁的时候月经会来，关系到女 ...

2011-11-28 09:52
8大措施预防高血压

高血压之所以会成为健康的大敌，是因为它会引发脑溢血、心里衰竭和肾功能衰竭三大并发症。目前，虽然不能做到完全杜绝高血压病的发生，但是医院心脏内科的医生认为，采取以下八项措施，是可以有效的防治高血压的。1 ...

2011-11-28 09:43
性生活后排尿困难怎么办

性生活后发生排尿困难，往往伴有不同程度的尿潴留。发生原因多由于情绪过分紧张、精神过度兴奋、尿道括约肌和逼尿肌痉挛所致，并非病态。可以采取下列防治方法：1、在进行正常的性生活时，要避免过度的兴奋或紧张； ...

2011-11-28 09:38
细数女人吃素的9个好处

好处一：有一颗良好的心脏水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素，可保护心脏及大动脉。再加上，它们不含饱和脂肪或胆固醇。素食者的胆固醇水平低于肉食者14百分点。美国人的饮食中多是高脂肪和胆固醇的肉制品和奶制品，由 ...

2011-11-28 09:21
多吃巧克力能快速提升性欲

嗜好巧克力的女性性愿望最高根据意大利科学家的研究，那些长期嗜好巧克力的女性在性愿望、性激励以及性满意度上的基数是最高的，而英国科学家的研究发现，嗜好巧克力的男性在这些方面并不是很高。在有关巧克力与性之 ...

2011-11-28 09:18
女性手脚冰凉可能是疾病预兆

秋冬之际，不少人的手脚温度似乎也和天气一样冷了起来。据中医专家介绍，有54%的女性都有发冷的现象。这种手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关，算不上大毛病，只要做好保暖，适当运动，注意饮食调养，再学 ...

2011-11-27 11:06
关于胎盘成熟度

胎盘成熟度胎盘成熟度共分四级：o级，1级，2级和3级。1级标志胎盘基本成熟；2级晚标志胎盘成熟；3级晚标志胎盘已衰老，由於钙化和纤维素沉著，使胎盘输氧气及营养物质的能力降低，胎儿随使有危险。每个人的情况都不 ...

2011-11-25 14:34
孕妇孕酮低吃什么好

当女性朋友得知自己孕酮低时，想通过食品疗法也增加一下孕酮。孕酮低吃什么好？正所谓的，药补不如食补，所以女性朋友们更关注孕酮低吃什么好。专家建议多吃富含激素的食物。吃些有含膳食纤维、果胶丰富的水果，比如 ...

2011-11-25 14:29
怀孕了头晕恶心是怎么回事

孕妇头晕恶心的原因一：首先考虑的是妊娠反应，轻度择食、食欲不振、厌食、轻度恶心、呕吐、头晕及怠倦等症状，这些症状在清晨更易出现。这是一种正常的生理反应，是孕妇特有的症状，称为妊娠反应。大部分通过心理疗 ...

2011-11-25 14:27
秋季哪些水果适合孕妇吃

秋季正是水果丰收时节，各种新鲜水果开始大量上市。有几位准妈妈就问我了，秋季的哪些水果适宜在怀孕间吃呢，孕妇吃水果有没有需要特别注意的地方？下面我就回答准妈妈这些问题，再来推荐几种适宜孕妇吃的秋季水果。 ...

2011-11-25 14:26