女性保健_女性健康

女性保健

孕妇感冒要吃什么药

人难免有个头痛脑热，感冒发烧也是常有的事，正常人的体温是由大脑皮质和丘脑下部体温调节中枢所控制，并通过神经体液因素调节产热和散热过程，所以正常人体有相对恒定的体温。若致热源引起产热过多或散热过少，致体 ...

2012-3-22 18:48
米饭团也能去皱纹？

米饭团去皱当家中香喷喷的米饭做好之后，挑些比较软的、温热又不会太烫的米饭揉成团，放在面部轻揉，把皮肤毛孔内的油脂，污物吸出，知道米饭团变得油腻污黑，然后用清水洗掉，这样可使皮肤呼吸通畅，减少皱纹。健康 ...

2012-3-22 16:39
春季养生吃“春”

红枣等养脾甜食我国古代名医孙思邈说过：春日宜省酸增甘，以养脾气。意思是说，春季宜少吃酸的，多吃甜的。中医认为春季为肝气旺盛之时，多食酸味食品会使肝气过盛而损害脾胃，所以应少食酸味食品。而人们在春天里的 ...

2012-3-22 16:30
春季养生鸡肉调节免疫

人体与自然界相应，生理功能开始活跃，新陈代谢日渐旺盛，人的活动量开始增加，阳气开始生发，气血渐渐运行活跃，人的皮肤腠理变得疏松，毛孔开合。这时，人体的阴阳处于动态变化之中，是很不稳定的，一旦调节不当， ...

2012-3-22 16:28
陈数的养生方法

雪蛤雪蛤含18种氨基酸、蛋白质，同时富含表皮生长因子，能促进细胞分裂，令皮肤细腻白晰，具有润肺养阴的独特功效，是集食、药、补为一体的珍贵滋补强壮佳品。松仁松仁富含维生素E和锌，有利于滋润皮肤、延缓皮肤衰 ...

2012-3-22 16:22
皮肤不好先调五脏

心与脸色的光润关系密切中医认为，心主血脉，营养通过血液输送到全身，而面部血管最丰富，心脏功能盛衰都可以从面部的色泽上表现出来。心血足，则面部红润光洁，心气足，则容光焕发，心气推动心血运行，心血滋养心气 ...

2012-3-22 16:19
什么样的汤喝的健康

首先，汤里尤其是餐馆的汤里很容易含有过量的盐，不但会增加高血压的风险，还容易引起肥胖。其次，汤中溶解食材中的氨基酸和可溶性维生素的同时，也会溶出脂肪、胆固醇和嘌呤等。尤其是嘌呤，健康教育专家宁莉说，许 ...

2012-3-22 16:17
午餐吃素不容易犯困

很多人午餐喜欢吃糖和脂肪含量高的食物，如馒头、米饭、猪肉，或者炸薯条、汉堡包、炸鸡等快餐食品。它们会刺激胰岛素和胆汁分泌，使人体内脏不堪重负，并降低血液带氧能力，导致脑部含氧量降低，让人容易疲倦。要想 ...

2012-3-22 16:15
月经引起小腹胀痛

月经引起妇女在经期出现下腹疼痛和全身不适多是生理现象，若疼痛剧烈则为痛经。青春期多为原发性痛经，可自愈；而经后发作的痛经多为某种疾病导致的，应早早就医，不能用止痛药来解决问题。这是小腹疼痛的原因中很常 ...

2012-3-22 16:00
女人更年期月经周期紊乱的原因

女性更年期综合征最明显的症状，就是月经的变化，如闭经，可以是突然发生，也可能由稀发而至闭经。行经时间缩短或延长，经血减少或经量增多；也有女性在经绝前呈不规则子宫出血，而月经周期的紊乱可以持续数月至数年 ...

2012-3-22 14:42
女人更年期有哪些变化

女性更年期的变化较男性为显著，主要是男性的性激素下降比较缓慢，可从56岁开始延续至65岁，不像女性2、3年绝经期的变化震荡大。另外，男性在更年期可通过中枢神经系统功能的调节和代偿反应，来适应生理上的变化，由 ...

2012-3-22 14:38
性生活后要注意保暖腹部

性生活后要注意保暖腹部，如果不注重保暖腹部，极易诱发一些疾病。腹部是连接身体上下的枢纽，最怕受凉。人身上很多重要的穴位都在此处，如神阙（肚脐中央）、气海（脐下1.5寸）、关元（脐下3寸）等。中医讲背为阳， ...

2012-3-22 14:33
肩周炎怎么办

肩部健身操6步骤：1、身体保持直立状态，侧对着桌边或窗台，一手紧握拳头支撑桌面或窗台，肘关节伸直。另一只手固定不动，向前迈一小步，身体随之前移，但支撑桌面的手臂不动，使肩关节被动牵拉后伸。然后换另一侧做 ...

2012-3-22 14:05
乳腺癌的5大治疗方法

手术治疗：手术治疗是乳腺癌的主要治疗方法之一，对病灶仍限于局部或区域淋巴结者的首选治疗方法是手术。对可治愈的乳腺癌手术治疗仍应该是局部及区域淋巴结得到最大程度的控制，提高生存率，然后再考虑外形及功能越 ...

2012-3-22 13:39
乳腺癌的6个诊断与检查方法

乳腺癌的诊断与检查方法：X线诊断：乳腺照相是乳腺癌诊断的常用方法，分为干板照相及低剂量调线照相。年轻妇女的乳腺组织容易受放射线的损伤，同时其乳腺组织较致密，一般不易作出诊断及鉴别，因而对35岁以下的妇女 ...

2012-3-22 13:35
乳腺癌的临床表现

乳腺癌的临床表现：（1）无痛性肿块：乳房的无痛性肿块常是促使患者就诊的主要症状。（2）乳头溢液：溢液可以是无色、乳白色、淡黄色、棕色、血性等;可以呈水样、血样、浆液性或脓性;溢液量可多可少，间隔时间也不一 ...

2012-3-22 13:32
导致乳腺癌的11个因素

哪些因素会导致乳腺癌？有许多因素会诱发此病，主要有下列因素：1 年龄：在女性中，发病率随着年龄的增长而上升，在月经初潮前罕见，20岁前亦少见，但20岁以后发病率迅速上升，45～50岁较高，但呈相对的平坦，绝经后 ...

2012-3-22 13:29
阴道在古代的各种叫法

阴道是女人身体最神秘的地方，古今对其各个部位的称呼也不一样，现在我们就是认识一下。最吸引异性的6个方面一金光（金沟），也就是阴道口或阴道前庭。二封纪，即大小阴唇。三玄圃，也就是指阴阜或阴道前庭。四 ...

2012-3-22 13:22
孕妇千万不能喝的5种饮料

孕妇不能喝什么？以下5种饮料喝了，不但影响孕妇的身体健康，更会影响胎儿的健康，所以孕妇千万不能喝。孕妇可以吃什么零食 5种美味可乐类饮料所含的咖啡因能迅速通过胎盘作用于胎儿，使胎儿受到不良影响。咖啡因可 ...

2012-3-22 10:55
教你怎么远离春季病

伤风感冒少吃羊肉多喝水今年开春以来，流感病人比冬季还多，轻则恶寒头疼、鼻塞流涕、周身酸楚、咽干咳嗽少痰，重则高热头疼、口鼻干燥、鼻涕带血。病人自己都能感到呼出的气是热的，这是春天感冒的典型特点。最简单 ...

2012-3-22 10:39

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