女性保健_女性健康

女性保健

防治痛经有什么关键点

痛经是让很多人神经紧绷的字眼，不少女性身受痛经的折磨.坐立不安，吃不下，睡不着，脸色苍白，种种症状让人汗颜.这时，很多人都想到了吃止痛药.那么，痛经时能否吃止痛药呢?痛经是未婚女青年常见的一种症状，大多是 ...

2013-8-2 14:36
哪些食物引起经期不适

经期不该多吃的食物其实不只是吃冰，一些属性偏凉的食物，例如冰品、冬瓜、茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋、橘子、梨子、柚子、西瓜等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品 ...

2013-8-2 14:33
经期女性为什么不能游泳

游泳是夏季很多人喜欢的休闲健身活动。那么你知道为什么经期女性不恩能够游泳呢？妇科炎症禁止游泳从女性的生理特点上来说，女性的阴道和外界是相通的，这就为细菌感染提供了可能。正因为女性在生理上有这样的结构特 ...

2013-8-2 14:30
怎么用红糖治疗月经疾病

中医认为，红糖性味温润，味甘甜，入肝脾经。具有益气、助脾化食、补血化瘀等功效，还兼具散寒止痛作用。所以，妇女因受寒、瘀血所致的行经不利、痛经、月经暗红兼腹冷痛等症，喝些红糖水常能起到治疗和缓解作用。现 ...

2013-8-2 14:17
经期女性为何不能同房

性生活是夫妻亲密的方式之一。那么对于处在经期的女性来说，过性生活到底有什么样的不良影响呢?妇女在月经期，大脑皮质兴奋性降低，机体对疾病的抵抗力下降，容易感染疾病。同时，由于子宫颈口微张，子宫内膜剥落和 ...

2013-8-2 14:12
经期女性怎么选用卫生巾

卫生巾是女性经期贴身用品之一，选择好卫生巾让你经期生活选择更轻松舒服与健康!卫生巾最关键的功能、也是大家最关心的，是吸收能力和吸收速度。一般的卫生巾由表层、吸收层和底层三部分结构组成，其中，表层和吸收 ...

2013-8-2 14:07
经期哪些茶饮让女性拥有好气色

好的肌肤始终是女性朋友一生热衷的话题。那么对于女性朋友来说，怎么从经期状况开始了解辩证调理起色，是很多女性关心的话题之一。许多年轻人因青春痘、粉刺、黑斑或面色黯沉等问题而苦恼，这些皮肤的问题，除了外在 ...

2013-8-2 14:03
女性一生有哪些特殊月经

月经是女性的正常生理现象之一。除了正常月经外，还有一些特殊的月经。对于女性朋友的你，也许有必要了解这些特殊的月经。绝经女性经历了生育力旺盛的青壮年时期后，卵巢功能开始自然衰退，性激素分泌减少。到一定限 ...

2013-8-2 14:00
怎么用粗盐应对女性痛经

痛经是很多女性热衷于讨论和解决的问题之一。那么居家怎么用粗盐应对痛经方法呢?准备粗盐粒500克左右(可选用粗海盐)，加入红花15～30克、莪术15～30克，放入铁锅内干炒约10分钟，待海盐发黄发热后，把中药盐铲起，放 ...

2013-8-2 13:55
女性如何调整月经周期

月经是女性每月必经的生理过程之一。那么对于女性朋友来说，怎么调整月经周期呢？我们知道月经是妇女有规律的、周期性的子宫出血，是生殖功能成熟的外在标志之一。这种出血是女性卵泡成熟、排卵和黄体形成，子宫内膜 ...

2013-8-2 13:46
夏季准妈妈如何驱蚊

炎热潮湿的天气，对于孕育小生命的准妈妈们来说是非常严峻的考验。那么准妈妈们，如何应对蚊子的困扰呢？防蚊不用风油精都说怀孕的人爱招蚊子，新陈代谢比正常人要快的孕妇的确更受蚊子青睐。不过，使用驱蚊产品时 ...

2013-8-1 11:43
准妈妈如何化解孕期尴尬

孕期妈妈因为生理原因，容易引起总总不适，那么应该如何有效应对这些不适呢?不合时宜打嗝、放屁少吃豆子等产气食物过多的气体是最常见的孕期综合征，尤其是怀孕早期三个月。问题的根源在于怀孕时高水平的孕激素减缓 ...

2013-8-1 11:35
夏季准妈妈怎么洗澡

孕期妈妈的离不开日常的保健。那么你知道孕期妈妈怎么洗澡有益健康呢?次数每天最多洗三次澡妇产科专家表示，妇女怀孕以后，皮肤上皮屑会增多，汗腺及皮脂腺的分泌也旺盛，因此孕妇必须注意皮肤卫生。洗澡不仅能使身 ...

2013-8-1 11:29
临床妈妈按摩乳房有什么好处

十月怀胎只为了一招分娩。那么你知道临床妈妈来说，怎么按摩乳房有益准妈妈健康呢?研究发现，当孕妇乳头或乳晕被刺激时，能促使催产素合成及分泌，进而引起子宫收缩，启动产程;在分娩中如果出现子宫收缩乏力，这种方 ...

2013-8-1 11:23
女人怎么第一时间知道怀孕

怀孕是一件很幸福的事情。那么对于准妈妈来说，怎么第一时间知道自己怀孕呢?出现停止月经现象女性是否怀孕，月经是其第一个信号灯。女人在本该到来的月经期间没有出现月经迹象，反而自己情绪变得焦躁不安。不仅如此 ...

2013-8-1 11:17
肥胖妈妈孩子为什么容易缺铁

孕期健康直接关系着宝宝的身体和成长。据美国健康日网站报道，一项新研究发现，母亲如果过于肥胖，生下的婴儿容易出现缺铁。美国塔夫茨大学医学中心母婴研究所和美国农业部珍迈尔人类营养研究中心的研究人员，对同等 ...

2013-8-1 11:12
女人为了美貌不能吃哪些食物

女为己悦容，为了自己的肌肤和身材女人可谓做了不少功夫。但是，在日常饮食中，你可知道，有些食物多吃会长胖，有些营养食物多吃会变黑它们会不知不觉中改变我们的身材和健康。下面不妨跟小编一起看看被誉为女性天敌 ...

2013-8-1 11:11
女性怎么预防私处早衰

你懂得如何真正爱护自己吗?许多女性和自己的另一半亲热之后不知道怎么进行护理，下面就来好好的上一课吧!女人的私处一定要好好保养，现在就让小编教你一些技巧预防私处出现早衰现象吧!1、不许他走后门走了后门，又走 ...

2013-7-31 11:38
女性如何应对阴道过敏

人类阴道黏膜血流特点可能影响各种物质的在阴道中的浓度，使这些物质成为局部或全身的致敏原。精液成分、精液中性伙伴所服用的药物和食物、杀精子剂、肥皂、卫生棉、乳胶、肠道寄生虫及白色念珠菌可能会诱发速发型过 ...

2013-7-31 11:36
女性私处有什么保养原则

保持腹部温热从阴阳来看，男属阳，女属阴。女性虽然属阴，但子宫却应该保持阳的状态，也就是要保暖才健康。而男性虽然属阳，但睾丸却必须保持阴的状态，也就是要凉才健康。所以，女人的生殖系统最怕冷。下半身着凉直 ...

2013-7-31 11:33