老人保健_老人健康

老人保健

2型糖尿病有什么早期症状

2型糖尿病后期有很多并发症，现在很多人都患上了2型糖尿病，并一直倍受疾病的折磨，这正是因为很多人对2型糖尿病都不了解，对2型糖尿病的症状也都难以发现。那么到底都有哪些不容易被糖尿病患者发现的2型糖尿病的症 ...

2013-7-30 13:22
老年痴呆有什么发病信号

与其他疾病一样，老年痴呆也必须早期进行治疗和干预，越早期治疗效果就会越好。因此我们要早发现老年痴呆的早期症状。下面我们来看看老年痴呆的早期症状有哪些。1、记忆力减退尤以近事遗忘最为突出，是最常见的老年 ...

2013-7-30 13:17
糖尿病老人怎么休闲保健

糖友们饱受疾病困扰，找些时间自娱自乐也是情理之中，有些糖友就会找小区里的病友们打打牌。但如果糖尿病患者不顾身体，整日在麻将桌前、牌局里消遣，则不仅不利于身心健康，还会加重病情。哈尔滨医科大学附属第四医 ...

2013-7-30 13:15
老年人防治糖尿病有什么要点

糖尿病危害中老年人的身心健康。那么你知道对于中老年人来说，怎么做可防治糖尿病呢?均衡营养，适量运动，充足的睡眠，良好心态。在尹虹的十六字真言中，他认为，健康不仅仅是身体，而且要心理健康，社会道德健康。 ...

2013-7-30 13:05
老人如何增加食欲方法

人到老年，食欲难免退化，没有很好的直接进食，直接影响着老人的身心健康。那么对于老年朋友来说，怎么增加食欲方法呢?含锌的食物刺激味蕾锌参与味蕾素的合成，有增强味蕾机能和营养味蕾、促进食欲的作用，如蘑菇、 ...

2013-7-30 12:58
老人如何保养消化道健康

老年人消化能力减退，直接影响老人的身心健康。那么对于老年人来说，怎么保护消化道健康呢?(1)注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用 ...

2013-7-30 12:51
老人夜间起床有什么关键点

老年人生理机能减退，肾脏的功能减弱，所以晚上经常起来大小便，这属正常现象。但必须注意夜起时应防止发生意外。下面，助老年人提供四大忠告。1、从熟睡中起身后，动作不要过急，可先在床上坐一会儿，然后起来走动 ...

2013-7-28 17:08
50岁以后人如何保持活力

50岁开启了新的人生旅程，这之后，身体需要更多的关注和呵护。如何在这一阶段依旧保持活力和健康呢?法国电子健康网近日从睡眠、饮食和运动3个方面为大家寻找最佳的年轻秘籍。1.多晒自然光，调节生物钟拥有活力的第一 ...

2013-7-25 14:49
老年人怎么过性生活更健康

老人适当的性生活有助健康，有研究显示，老人白天性生活更有利健康。禁欲保精并不能延年益寿有些老年人错误地认为，禁欲保精可延年益寿。于是，到了60多岁就停止房事。现代医学认为，老年人长时间禁欲，将会导致性功 ...

2013-7-25 14:45
有哪些生活细节可预防老年痴呆

老年痴呆病的发生是一个渐进积累的过程，在此专家提醒大家，在生活中注意养成良好的生活习惯，越早预防效果才能越好。应该如何预防老年痴呆的发生呢?让我们先来了解一下大脑。大脑是人体的重要器官，耗氧量却占全身 ...

2013-7-25 14:43
糖尿病为什么会导致脚气

据宜昌市中心医院内分泌科主任曾朝阳介绍，42岁的王先生患有足癣也就是俗称的脚气20多年，每次发作时双脚都会起疱、痒。王先生到药店买点治脚癣的药膏涂上，很快症状就能得到缓解。半个月前，王先生的脚气又犯了，他 ...

2013-7-25 14:41
老粘人怎么搓脚滋阴补肾

我国北宋时期的大文学家苏东坡年逾花甲仍然精力旺盛，其原因之一是坚持按摩脚心。脚心的涌泉穴是足少阴肾经的起点，经常按摩此穴有滋阴补肾、颐养五脏六腑的作用。老年人常按摩脚心，还能防止腿脚麻木、行动无力、脚 ...

2013-7-25 14:39
中医怎么帮助老人祛湿养脾

中医养生理论中有秋来伏不去、祛湿养脾胃的说法，因此，立秋过后，人们仍需祛湿调养脾胃，预防胃肠疾病，既是对夏季损耗的弥补，也是冬季贮存体能、积蓄能量的需要。祛湿养脾常按3大养生穴位。祛湿养脾常按3大养生穴 ...

2013-7-25 14:37
秋季保健需要预防哪些疾病

随着气温的逐渐下降，首先要重视的便是秋季养生，只有做好秋季养生工作才能让我们安全度过多事之秋。秋季是个大疾病的高发期，因此做好秋季养生工作，同样也能很好的预防这些疾病的发生。这里为大家盘点秋季常见疾 ...

2013-7-25 14:35
季节变更为什么会导致传染病

一般秋季常见的传染病可分为三大类：肠道传染病、呼吸道传染病和虫媒传染病。卫生监督部门的专家介绍，常见的肠道传染病有霍乱、伤寒、痢疾等。这类传染病是吃进去的传染病，通常是由于细菌或病毒污染了手、饮水、餐 ...

2013-7-25 14:33
秋季如何应对咽喉炎

近日，从事办公室工作的杜女士发现自己早晨起床时嗓子里痒痒的，刷牙时总会感到恶心、干呕，前往医院检查后得知自己患了咽炎，自己怎么会患上咽炎呢杜女士对此感到十分不解。记者咨询相关专家后得知，随着雨后滨州气 ...

2013-7-25 14:30
什么生活细节影响寿命

日常生活中一些看似十分正常且无害的事，却可能对健康造成负面影响，日积月累不断地吞噬着人的预期寿命。美国世界新闻网近日载文，总结了导致折寿的10大惊人发现，提醒民众当心日常生活中的10大长寿杀手。1.大男子主 ...

2013-7-25 14:28
秋季老人容易导致哪些皮肤病

立秋之后，秋老虎肆虐。阳光依然强烈，紫外线照射量大，气候比夏季更闷热，人们常常动不动就一身汗。气温高，人体大量出汗，病原微生物侵扰，蚊虫叮咬等，成为秋季皮肤病多发的原因。日晒伤日晒伤常由过度日晒造成， ...

2013-7-25 14:27
老人听音乐有什么好处

据美国《健康日》网站8月2日报道称，据说音乐可以抚慰野蛮的野兽，但如果你亲自演奏乐器，它可能有利于开发你的大脑。越来越多的证据表明，学习演奏乐器并不断练习可以对心理有很大的好处，听音乐也被证明是有积极的 ...

2013-7-25 14:24
秋季老人怎么进行足部养生

老年人立秋养生注意脚部保暖穿凉鞋有要求8月7号已经立秋，各种养生保健问题一一摆在面前，老年人体弱多病、抵抗力下降更要注意。老年人立秋养生首先要注意脚部保暖，立秋天气依旧炎热，许多老年人贪凉喜欢穿凉鞋， ...

2013-7-25 14:22

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2型糖尿病有什么早期症状

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