药膳食疗_中医_非凡康网

药膳食疗

哪些食疗方帮你告别便秘

列举便秘饮食疗法若干，供读者参考：（1）香蕉（1－2根），涂上蜂蜜，每日早晨空腹食用，然后喝温开水（200－300毫升）。（2）奶粉（60克）、咖啡（5克）与温开水（200毫升）一起搅拌后放在冰箱中保存，每日饮用1次 ...

2012-6-26 20:56
红辣椒有哪些美容作用

椒类一般比橙含有更丰富的维生素c、铁、钙、磷和维生素b族，如每100克新鲜的红尖辣椒中，维生素c含量为144毫克，居新鲜蔬菜的首位。丰富的维生素c可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇。辣椒中的-胡萝卜素含量 ...

2012-6-26 20:40
怎么吃木耳红枣汤吃出好气色

气色不好这往往是贫血所致，应该多吃一些红枣、木耳等补血食物。木耳是所有蕈类食品中含铁量最高的，黑、白木耳都是多糖类，有一定的抗肿瘤作用，且黑木耳可清肺益气，帮助身体排出纤维。红枣主治脾胃虚弱、血虚萎黄 ...

2012-6-26 20:39
哪些药粥可辅助治疗慢性肝炎

慢性肝炎在我国发病率很高，成为危害人们生命和健康的一种主要疾病。1.猪肝绿豆粥新鲜猪肝100克，绿豆60克，大米100克，食盐、味精各适量。先将绿豆、大米洗净同煮，大火煮沸后再改用小火慢熬，煮至八成熟之后，再将 ...

2012-6-26 20:37
怎么喝“三红汤”治疗贫血

三红汤组成：红枣7枚，红豆50g，花生红衣适量。三味共同熬汤，连汤共食之。适用于一般性贫血或缺铁性贫血。红枣味甘，性平，能补脾益气，改善血虚萎黄。红枣中的多糖成分能促进造血机能。红豆性平，味甘酸，可利尿、 ...

2012-6-26 20:34
素食者有哪些补血良方

以往都说，猪肉和猪肝才是补血能手。但是，对于顾忌身材的女性，以及素食一族，难道就注定要受贫血的折磨吗？南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素、人体必需的8种氨基酸、钙、锌、铁、磷等成分。最近发现，南瓜中还有 ...

2012-6-26 20:32
哪些食疗方让你越来越美

以下介绍的中医妙方能够针对你对白的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。以下介绍的中医妙方，具有美容养颜的功效，能够针对你对白的不同需要，让你慢慢地把气色调整过来。针对面色苍白：蜜汁花生枣粥养颜原理：红 ...

2012-6-26 20:25
中医哪些食疗方可改善睡眠

中医将失眠称为不寐，《黄帝内经》称之为不得卧、目不瞑等。其主要症状为睡眠时间、深度的不足。轻者入睡困难，或寐而不酣，时寐时醒，或醒后不能再寐，重则彻夜不寐。失眠的类型较为常见的有：1.一时性失眠。如因一 ...

2012-6-26 20:22
怎么吃甲鱼滋补虚弱身体

甲鱼，是人们喜爱的滋补水产佳肴，它无论蒸煮、清炖，还是烧卤、煎炸，都风味香浓，具有很高的营养价值，而且还具有较高的药用食疗价值。适宜体质衰弱，肝肾阴虚，骨蒸劳热，营养不良之人食用；适宜肺结核及肺外结核 ...

2012-6-26 20:15
哪些食疗方可预防经后感冒

在月经来潮前可选服下列一些食疗方：阿胶瘦猪肉汤每次可用阿胶10克，党参10克，枸杞子10克，葱白3根，瘦猪肉50克。制作时，先将阿胶打碎，将肉洗净切成小块，连同葱白、党参、枸杞子同时放进沙锅内煮汤。食用时，可 ...

2012-6-26 20:12
怎么吃山药丰胸又瘦身

山药是一种非常理想的减肥健美食品，是一种高营养、低热量的食品，可以放心地多加食用而不会有发胖的后顾之忧，而且对于女士们还有丰胸的功效哦！山药又名淮山，淮山药。性平、味甘。其块茎富含多种必需胺基酸、蛋白 ...

2012-6-26 20:09
西红柿有哪些养生功效

为大家介绍西红柿的十大养生功效。1.治皮肤病：将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每日2～3次，可治真菌、感染性皮肤病;2.美容、防衰老：将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防 ...

2012-6-26 20:07
怎么饮食治疗白带异常

我们先来了解一下什么是白带？白带是随着女子发育的成熟，阴道内常流出的少量白色分泌物，它是透明、无味的，起着滋润阴道、防止阴道干涩的作用。这是生理的需要。清代医家王孟英曾说：带下女子生而即有，津津常润， ...

2012-6-26 15:25
哪些水果可治疗疾病

你的身体有没有出现过这样或那样的小问题不值得去医院，可是又时不时的困扰你的生活那是不是该想想别的解决办法？比如，食疗。1.头发染发烫发鳄梨染发烫发过程会夺走头发的水分和油脂，头发变得干枯。成熟的鳄梨中含 ...

2012-6-26 15:01
夏季怎么吃白萝卜防癌呢

大白萝卜是很多家庭冬季餐桌上不可缺少的菜肴，除了煲汤、炒菜，白萝卜还有很多新吃法和对症治疗的效用，中医也很推崇萝卜的食疗功效。下面就给大家推荐几款：希望能对大家有帮助。你不知道的3件事儿：白萝卜越辣防 ...

2012-6-26 14:38
哪些阿胶食疗方适宜进补

中医养生专家向您推荐以下三款阿胶食疗方：阿胶黄酒阿胶250克，黄酒30毫升，共置锅内，隔水加盖蒸2～3小时，待其全部溶化后取出即可。每日1～2次，每次2匙（约15～30毫升），温开水冲服。此方尤适宜血虚患者。芝麻 ...

2012-6-26 14:37
有哪些枸杞食疗方可养生

电脑人多食营养眼睛的食物，你在工作中经常使用电脑吗？眼睛有干涩、血丝、怕光，流泪，甚至红肿的现象吗？如果有，说明你的眼睛已经受到了伤害。眼睛疲倦的原因一般与眼泪的分泌有关，这要引起你的重视，并要加倍保 ...

2012-6-26 14:22
茉莉花有哪些食疗方法

以下就为你介绍茉莉花豆腐的制作方法：取干茉莉花15克（鲜茉莉花更好），豆腐100克。先煮豆腐，水沸后放入茉莉花，再沸即起锅，不放调料。每日吃一两次，有芳香化湿、解油腻、减肥的功效。茉莉花芳香能化油脂，豆腐 ...

2012-6-26 14:18
莲子心有哪些养生功效

秋季采收莲子时，将莲子剥开，取出绿色胚（莲心），晒干。具有清心火，平肝火，止血，固精之功效。现代医学研究莲芯中含生物碱，具有三大功效：一是明显的降血压作用，且降低舒张压的作用明显大于收缩压，可能与其直 ...

2012-6-26 14:17
“吃啥补啥”有哪些注意事项

经过漫长而炎热的夏季，身体能量消耗大而进食较少，因而在气温渐低的秋天，就有必要调补一下身体，也为寒冬的到来蓄好能量。人们常常会因快节奏的生活而忽视对日常饮食的要求，很多人仅仅满足于单纯的吃饱就好，忽视 ...

2012-6-26 14:14

1 ... 349 350 351 352353354 355 356 ... 518 / 518 页下一页

哪些食疗方帮你告别便秘

红辣椒有哪些美容作用

怎么吃木耳红枣汤吃出好气色

哪些药粥可辅助治疗慢性肝炎

怎么喝“三红汤”治疗贫血

素食者有哪些补血良方

哪些食疗方让你越来越美

中医哪些食疗方可改善睡眠

怎么吃甲鱼滋补虚弱身体

哪些食疗方可预防经后感冒

怎么吃山药丰胸又瘦身

西红柿有哪些养生功效

怎么饮食治疗白带异常

哪些水果可治疗疾病

夏季怎么吃白萝卜防癌呢

哪些阿胶食疗方适宜进补

有哪些枸杞食疗方可养生

茉莉花有哪些食疗方法

莲子心有哪些养生功效

“吃啥补啥”有哪些注意事项

腌蒜不放醋加糖和盐好吃吗调味效果分析

醋泡蒜能降低血糖吗养生说法参考

高血脂可以吃醋泡大蒜吗特殊人群指南

尿酸高吃醋泡大蒜可以吗特殊人群建议

夏天可以醋泡蒜吗季节腌制建议

醋泡蒜能降血压吗相关功效详细解析