药膳食疗
  • 你知道怎么喝花茶吗？
    有些人喜欢把各种花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金银花，觉得这样对身体好。但北京中医药大学常章富教授提醒说，最好别把这些花混合在一起饮用，因为不同的花有不同的药用价值，还要根据个人的体质来选择。如 ...
    2012-4-4 20:32
  • 哪些药茶可以帮助你的睡眠？
    茶叶同时具有提神和养神两方面的作用，既可以使大脑更清醒灵活，也可以抑制脑神经的过于兴奋，让人们容易入眠，关键看你怎么喝。碱溶解到水中，这时的茶具有明显的提神功效，使人兴奋。而再往后，茶叶中的茶多酚才逐 ...
    2012-4-4 20:30
  • 如何用药茶调理肾阳不足？
    研究表明中医药茶，对肾阳不足有较好的辅助治疗作用。核桃蜜茶核桃仁10克，红茶15克。共捣成细末，加蜂蜜适量人茶杯中用沸水冲泡后即可饮服。此方有温肾纳气、充旺元阳、止遗、兴阳事之功效，多用于男子房事低下、滑 ...
    2012-4-4 20:27
  • 哪些药茶可以缓解冠心病？
    自己配制中药药茶经常服用，简便易行，可缓解症状，更无副作用，对心血管也能起到良好的保健作用。下面就来学学吧：三七花参茶取三七花、参三七各3克，沸水冲泡，温浸片刻，频饮代茶。经药理分析发现，参三七有活血 ...
    2012-4-4 20:26
  • 哪些药茶可以治疗月经不调？
    治疗经血过多首先要准确辨证分型，主要的药茶方法是观察经血的情况，加以辨证。气虚型经血色淡清稀如洗肉水;血热型经血色鲜红或深红，黏稠或有血块;瘀血型则经血色紫暗有块，或伴痛经，瘀血排出后则经量会减少。气虚 ...
    2012-4-4 20:23
  • 经常用电脑的要喝哪些茶？
    随着电脑的普及，电脑的辐射又成为危害电脑一族健康的危险因素，电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。下面专家给大家介绍一些可以防止辐射的药茶，不妨一试：茉莉*花茶黄芪10 ...
    2012-4-4 20:19
  • 你知道哪些药茶可以治疗便秘吗？
    冬季空气干燥，人们易上火，出现大便干燥、便秘等症状。怎样去火呢？可以在家自制中药茶饮，不仅强身健体，还能防治便秘，可谓一举两得。下面赶快学学怎样自制中药茶饮吧！教你自制3款中药茶饮 防治便秘四仁饮杏仁、 ...
    2012-4-4 20:16
  • 你知道哪些药茶可以延年益寿吗？
    有助养生益寿的三款药茶五加茶刺五加是与人参同科属的多年生草本植物，因其功效似人参，故又称五加参。《名医别录》记述刺五加有补中益精，坚筋骨，强意志的功效。故古人有宁得一把五加，不要金玉满车之说。现代药理 ...
    2012-4-4 20:12
  • 哪些药茶可以润肠清火？
    喝什么茶最能解除油腻、润肠清火呢？下面为您推荐了4种茶。柚子茶：润肠清火节日呆在暖和的屋子里，不少人会出现上火的情况，如果油腻的食物吃多了，还会便秘，因此，最好每天喝点柚子茶，柚子茶偏凉性，能够润肠清 ...
    2012-4-4 19:59
  • 你知道怎么喝苦丁茶吗？
    在喝苦丁茶的时候一定要注意什么呢？苦丁茶是中国一种传统的纯天然保健饮料佳品，来源为冬青科植物大叶冬青的叶，纵使苦丁茶有这么好的功效，但在有些情况下是不能饮用的。因此，苦丁茶是我国一种传统的纯天然保健饮 ...
    2012-4-4 19:57
  • 如何根据体质选择药茶？
    喝茶养生防病看体质 对照一下你适合喝哪种茶。不同的茶有不同的养生功效，如红茶甘温可养人体阳气，绿茶性寒可清热，乌龙茶润喉生津，花茶养肝利胆。从中医养生的角度讲，喝茶也有治病防病的功效，但是喝茶需看体质 ...
    2012-4-4 19:53
  • 你知道怎么选择这些养生药茶吗？
    提到药字，人们都很忌讳，然而生活中随处可见中药，如枸杞、菊花等等，一些人喜欢用它自制中药茶，以起到防病祛病、保健养生的功效。下面为您介绍几种常见的养生小药茶，你将会受益终生。桂花茶：治口臭正常人每天分 ...
    2012-4-4 19:50
  • 你知道酸梅汤有什么功效吗？
    酸梅汤的原料：山楂25克，乌梅25克，甘草5克，桂花5克，如此用量可以熬出一升酸梅汤。此外，还要准备一些冰糖，用量可以根据喜好自由掌握。酸梅汤的做法：先把山楂和乌梅放在清水里泡开，大约半小时即可;然后，把泡 ...
    2012-4-4 17:37
  • 神经衰弱有哪些饮食疗法？
    为了有助于神经衰弱患者的康复，我们认为在进行心理治疗和其他综合治疗的同时，对患者的饮食和营养也不应忽视。从目前已知的情况来看，脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙 ...
    2012-4-4 16:37
  • 中药如何调理治疗白内障
    中医中药调理白内障 白内障是常见的疾病，对眼睛保护不够狠容易患上白内障，白内障是指眼球里透明的水晶体出现混浊的一种常见眼病，初起混浊轻微或范围较小不影响视力，而后渐渐加重至明显影响视力甚至失明，很多人 ...
    2012-4-4 16:35
  • 宫颈癌病人有哪些食疗方法？
    1.苡仁芡实冬瓜汤［用料］生苡仁50克，芡实50克，排骨100克，冬瓜500克。［制作］（1）先将生苡仁、芡实洗净，用清水浸泡1小时。（2）排骨斩件，冬瓜切块。（3）先将生苡仁、芡实、排骨放入瓦煲用中火煮1小时左右， ...
    2012-4-4 16:12
  • 你知道这些谷糠保健有什么功效吗？
    谷糠，就是谷物的皮壳，如稻、稷、麦的皮壳，入药用的谷糠又称米皮糠，即指稻谷、稷米（粟与黍的总称）、粟谷（小米）的皮壳，其他还有秫、黍、粱的皮糠。谷糠具有宁心安神的作用，常用以治疗失眠，一般多用其内皮， ...
    2012-4-4 15:52
  • 有哪些药汤可以防治流感
    银耳百合汤材料：银耳75克，百合100克，排骨500克。方法：清洗后与水一起放入煲内煮沸。时间为煲3小时。桑皮百合汤材料：桑白皮50克，百合75克，淮山药、排骨或瘦肉500克。方法：清洗干净，与水一并放入煲内煮沸，时 ...
    2012-4-4 15:49
  • 你知道吃猪肝补血有哪些误区吗？
    猪肝是补血的食物，平时适当的吃猪肝是有助于调理贫血的症状，那么吃猪肝补血有哪些禁忌呢？下面我们就来了解一下。一忌 一次食用过多猪肝含有的胆固醇较高。如果一次食用过多，摄入的胆固醇就会过量，会导致动脉硬 ...
    2012-4-4 15:40
  • 哪些药粥可以有效抗疲劳呢？
    慢性疲劳常常会引起许多全身不适的症状，如精神萎糜、手足酸软，全身酸痛、头痛头昏、注意力不集中及工作效率低等。美国国家疾病控制和预防中心把疲劳视为21世纪人类的最大敌人。中医理论认为，疲劳是由肝、脾、肾功 ...
    2012-4-4 15:35
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