药膳食疗_中医_非凡康网

药膳食疗

哪些药粥可改善老年人糖尿病

糖尿病属中医的消渴症，长期服用西药，对于肝、肾功能均引起损伤。因此，在尽量减少用药情况下，食疗较安全。下面介绍几种能明显改善症状、增强体质的粥疗制法，供选用。豆浆粥：粳米50克，豆浆500ml，先煮粳米，后 ...

2012-8-10 21:06
有哪些常见的黄精食疗方

明代著名医药学家李时珍在《本草纲目》中记载：黄精为服食要药，故《别录》列于草部之首。下面介绍几款食疗方：黄精粳米粥：取黄精30克、粳米100克。先将黄精煎水取汁，再入粳米煮至粥熟，加适量冰糖服食，适用于阴 ...

2012-8-10 21:02
哪些中医药膳可改善月经不规则

而归附杞墨鱼能补血通经，补气血土鸡汤能调补气血，这两款药膳都适合月经周期不规则的女性食用。归附杞墨鱼材料：准备当归3克、枸杞9克、香附3克、墨鱼身半斤、韭菜4两、米酒1大匙、盐酌量、生姜数片、橄榄油3大匙。 ...

2012-8-10 20:59
哪些中医药膳可改善消化

以下二款药膳可健脾助消化：桂香蒸排骨材料：需准备肉桂粉1钱、丁香粉1钱、猪小排半斤、糯米半杯、白米半杯，以及米酒1大匙、甜面酱1大匙、酱油1大匙、糖1大匙、油1大匙等调味料。做法∶先把猪小排洗净切块氽烫，然 ...

2012-8-10 20:56
哪些山药药膳有助于养生

味道甜润，性平和，归肺、脾、肾三经。主要功效为补脾止泻，养肺宁嗽，固肾益精，养阴止渴。主治范围为脾虚泄泻，食少浮肿;肺虚咳喘，消渴;肾虚尿频，遗精，带下;外可治疗痈肿、瘰疬等。山药既是一味补益良药，又是 ...

2012-8-10 20:36
药酒保健有哪些常见误区

下面我们就为大家介绍一下药酒保健的误区。药酒保健误区1：喝药酒有助入睡许多人认为睡前饮酒有助睡眠，但这种习惯并不正确。饮酒的确可促进睡眠，但酒后的睡眠状态与正常生理性睡眠并不相同。因为喝了酒而入睡，大 ...

2012-8-10 17:27
药酒有哪些常见的储存方法

药酒中主要具有补血益气、滋阴温阳的滋补强身之品，同时酒本身又有辛散温通的功效，因此药酒疗法可广泛应用于各种慢性虚损性疾患的防治，并能抗衰老、延年益寿。不要轻视了药酒的贮存，如果贮存不好，很有可能破坏整 ...

2012-8-10 17:25
夏季喝青梅药酒有什么功效

自古青梅煮酒受到大家的喜爱，口味酸酸的，在炎热的夏季正是一道应景的饮品。喝青梅制成的药酒还可以解除疲劳、烦闷，使自己在烦躁的夏季也可以悠然自在，提高每天的生活效率。淡淡的果香，更适合自我斟酌青梅煮酒、 ...

2012-8-10 17:23
冠心病患者怎么合理安排饮食

冠心病患者最适合吃五类颜色的食物。冠心病患者除了要注意积极配合医生的治疗方案之外，还要注意日常生活中饮食的习惯。如果吃了一些不该吃的，喝了一些不该喝的将会对病情造成严重的影响，所以不容忽视。红色。每天 ...

2012-8-10 17:20
怎么饮食达到减肥梦想

食疗是中国人的传统习惯，今年减肥流行吃什么？如今关于减肥的方法很多。下面给大家介绍几种常见、有效的食疗减肥方法：第一种：全流质减肥法。功效：清理肠胃，增强体质。这个食谱简单，可吃的食物只有水。脱脂牛奶 ...

2012-8-10 17:18
怎么食用鱿鱼治疗肾虚

下面就为肾虚的朋友介绍一道补肾治虚的菜肴：鱿鱼炒韭菜，非常适合阳虚型体质人群食用，大家一起来学学吧。食材准备：主料：鱿鱼（鲜） 450克，韭菜249克调料：盐5克，料酒10克，味精2克，酱油10克，大葱10克， ...

2012-8-10 17:15
最伤胃的四大食物你吃了吗

1、剩饭许多人为避免浪费，把剩饭加热后再吃。但研究发现，剩饭重新加热后再吃则难以消化，时间长了还可能引起胃病。因为米饭的主要成分是淀粉，淀粉在加热到60。C以上时会逐渐膨胀，最终变成糊状，这个过程称为糊化 ...

2012-8-10 14:28
专门补肾的四大黑色食物

黑芝麻：黑芝麻性味甘、平。具有滋养肝肾、养血润燥的作用。特别适合因肝肾不足所致的脱发、须发早白、皮肤干燥、大便秘结的中老年朋友食用。现代医学研究表明。黑芝麻含蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、维生素B2 ...

2012-8-10 14:21
为什么应该多吃洋葱？

为什么你应该多吃洋葱?洋葱虽然早已成为我们餐桌上的家常便饭，但追根溯源，它可是地地道道的外国移民，它和它的亲戚大蒜，从古埃及时代开始，就一直是健康饮食和天然药物的重要组成部分。而洋葱的一些独特药效，还 ...

2012-8-10 11:28
补肾的原则及食疗秘方

补肾三原则(1)事前适时补原则：肾是男人的精之源。所以，在平日里，男人一定要注重对肾的调养，补肾生精，让肾中精气，精源旺盛，以备适时之需。(2)事中力量足原则：在精源充足的前提下，再适当辅以壮阳生力的药物， ...

2012-8-10 11:10
蔬菜最要命的吃法

一、胡萝卜素补充过量我们知道胡萝卜素可以减少心血管疾病及白内障的发生，而且有防癌作用。但是，尽管胡萝卜素对人体很有好处，也要注意适量食用。过多地摄入胡萝卜素的一个显著病症就是面部和手部皮肤变成橙黄色， ...

2012-8-10 10:21
最错误的八种早餐吃法

一、油条加豆浆作为早餐=典型错误相比较为西化牛奶加鸡蛋，中国传统油条加豆浆受到更多人喜爱。但油条加豆浆吃法同样不利于健康，油条高温油炸过程中营养素被破坏并产生致癌物质，对人体健康不利。此外油条跟其煎炸 ...

2012-8-10 09:58
肠胃不好不要吃哪些食物

炸鸡块当你将食物浸到面糊中然后进行深炸，就是把食物变成了一种对于消化道来说有点硬的是食物。油炸的食物难免是油腻并且高脂肪的，两者都对腹部有害。假如肠道有炎症的话，油腻的食物就会引起恶心或者腹泻的症状。 ...

2012-8-9 14:05
哪些食物不能搭配一起吃

烧烤与啤酒不宜同食，这是因为烧烤食品在熏烤过程中能产生10种致癌物质，而此时大量饮用啤酒会使血液中铅的含量增高，促使烧烤食品中多种有害致癌物质与铅相结合，易患消化道疾病甚至并发癌症。如果烧烤中有海鲜，动 ...

2012-8-9 14:03
喝酒绝对不能吃的四种菜

常见不宜下酒的菜胡萝卜因其所含的胡萝卜素与酒精在肝脏酶的作用下，会生成有毒物质，危害健康。凉粉因其在加工过程中要加入适量白矾，而白矾具有减缓肠胃蠕动的作用，用凉粉佐酒则会延长酒精在胃肠中的停留时间，因 ...

2012-8-8 10:55