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药膳食疗

日常保健有哪些养胃原则

为了您的身体和您家庭的健康，希望您一定要重视起来，胃病虽小可麻烦并不小。今天小编就为您准备的是如何调理胃病的三大原则和养胃的食物。调理注意三大原则一是要放松生活节奏，保持正常的作息和睡眠时间，长假期间 ...

2012-6-6 17:17
哪些食疗方可祛除胃寒

今天就秉着这一原则，为您送上两种关于祛胃寒的方子，主要还是以食疗为主。清炖鲫鱼原料：鲫鱼1条，橘皮10克，生姜50克，胡椒2克，吴茱萸2克，黄酒50克，盐、葱、味精适量。制法：将鲫鱼去鳞及内脏，生姜切片后放鱼 ...

2012-6-6 17:15
怎么饮食降低胆固醇

1.早吃1碗燕麦粥。2.中餐吃1/2碗豆类。豆类是又便宜、又安全有效的降血脂及胆固醇的食物，但肾功能损害者不宜食用。3.晚餐吃3瓣大蒜。大蒜中的含硫化合物蒜氨酸，可直接抑制肝脏中胆固醇的合成，而达到降胆固醇的功 ...

2012-6-6 16:58
怎么饮食调理失眠多梦

失眠多梦固然很是惹人讨厌，却也并不是无药可治，今天小编为您准备了九种治疗失眠多梦的食疗方子：（1）五味子酒：取五味子30克，加入黄酒500毫升中，密封浸渍30天后即成。日饮1次，每饮30毫升。适用于心肾不交而致 ...

2012-6-6 16:56
怎么喝茶治疗慢性咽炎

慢性咽炎如今在日常生活中已经作为常见病之一而为人所知，困扰着人们的日常生活，很是惹人烦恼。今天小编为您准备的是六种治疗慢性咽炎的花茶，希望对您有所帮助。1.二绿女贞茶绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先 ...

2012-6-6 16:54
哪些花茶可治疗慢性咽炎

觉得一下击中茶若是坚持下去和用得好的话，确实能够有助于治疗慢性咽炎的。1.莲芯雪茶莲芯雪茶采用金银花、玄参、麦门冬、百合、莲子、青果、黄精、薄荷等配置而成，晚上睡前喝一罐、酒后、烟后喝一罐，明显具有调理 ...

2012-6-6 16:52
哪些鱼食谱可调理气虚

今天小编就为您准备了三种鱼汤专治气虚，调养身体最好了。对于今天小编提供的食疗方子，您大可以先试一试的哦，很有效果的呢。下面介绍几款补气食疗菜谱：1、山药鲫鱼汤主料：鲫鱼500克辅料：山药50克糯米10克调料： ...

2012-6-6 16:51
哪些小药方可养护肺部

为您的身体提供了最需要的氧气，如此重要的器官如今却在收到伤害，为了您的身体对肺器官的养护也是很重要的哦。今天为您准备的就是一些养护的方法。推荐食谱如下：生地粥［配方］生地黄25克，大米75克，白糖少许。 ...

2012-6-6 16:43
怎么饮食调理上火症状

这些上火的症状如今可是最常见不过了，可是您有没有想过其实上火的话，可以通过饮食调节来治疗的哦，而且效果很是不错呢。一、喝莲子汤去心火1.表现症状分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为 ...

2012-6-6 16:42
哪些饮食方法可保护心脏

希望对您身体的养护有些帮助，当然了，您若是信得过，还是可以试一试的哦，效果非常的好。菊楂决明茶菊花5克，山楂10克，决明子10克，用开水浸泡20分钟，加适量白糖调味。有降血压、降血脂、强心明目的作用，适用于 ...

2012-6-6 16:39
怎么饮食治疗宝宝咳嗽

这样所造成的后果就是更容易感冒咳嗽，陷入恶性循环中。在此小编为各位妈妈准备了一些关于食疗治疗咳嗽的知识和方法：1.生姜+红糖+大蒜孩子患了风寒感冒，喝温热的生姜红糖水能起到很好的治疗作用，如果孩子同时还伴 ...

2012-6-6 16:37
怎么饮食治疗慢性咽炎

可是还是要提醒一句的哦，是药三分毒，食疗才是最佳的选择哦。具体的食疗方法如下【肺阴不足】【肾阴亏损】慢性咽炎为咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的弥散性炎症。以咽部不适、咽痛、咽干、咽部异物为主要症状。本病 ...

2012-6-6 16:29
哪些靓汤有助于养肺

一呼一吸之间很是寻常可见，可是您的肺已经受到了伤害，您知道吗？！今天小编为您准备了几种养肺汤，将您的肺好好的保护吧。一、清肺汤两种：1、雪耳、莲子、百合、排骨汤：原料：雪耳75克，百合100克，排骨500克。 ...

2012-6-6 16:27
哪些水果有助于养肺

梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效，生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。若与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁同服，效果更佳。葡萄具有补肝肾、益气血、生津液、利小 ...

2012-6-6 16:25
胆固醇高饮食有哪些注意

1.少吃或不吃动物内脏、蛋黄等胆固醇含量极高的食物，控制饮食中的胆固醇摄入（每天少于300毫克）。血液中的胆固醇主要（70%）是肝脏合成的，只有少部分（30%）来源于食物，所以仅仅依靠减少胆固醇摄入并不能从根本 ...

2012-6-6 16:19
怎么饮食治疗神经衰弱

神经衰弱的食疗方法具体如下：（1）桂圆红枣粥：桂圆15克、红枣5～10枚和粳米100克煮粥。有养心、安神、健脾、补血之功效。适用于心血不足，有心悸失眠、健忘乏力和自汗盗汗的患者。（2）海参粥：海参适量、粳米或糯 ...

2012-6-6 16:16
哪些食疗方可治疗气血两虚

您准备了三种在治疗气血两虚的食疗方子，具体如下：1、猪蹄汤配方：猪蹄筋100克，灵芝、黄精、黄芪、鸡血于各15克。制法：将猪蹄筋与灵芝、黄精、黄芪、鸡血丁一同放入锅内，加水适量，炖煮1～2小时，即可。功效：益 ...

2012-6-6 16:13
哪些食疗方可治疗肝胆血淤

若是真到了这个时候，请您一定要去医院就诊了，不能再拖了。但是呢，小编也为您准备了几种食疗的方子，具体如下：【化瘀养肝蜜】配方：山楂250克，丹参500克，枸杞子250克，蜂蜜1000克，冰糖60克。制法：先将前三味 ...

2012-6-6 16:11
哪些食疗方可治疗肝胆湿热

在感叹现代人身体亚健康越来越严重的同时，您是不是也该注意一下您千万别是下一个。现在先为您解说肝胆湿热具体的表现是那些吧，一般会寒热或者是高烧，胁痛胁胀的同时胸闷，容易恶心呕吐，周身发黄，小便短赤，大便 ...

2012-6-6 16:09
有哪些食疗养肾方法

人的身体肾功能正常人的精神就会很好，同时全身的诸脏都会阴阳旺盛;若是相反的话，各种各样的病便会找上您的身体，会变得衰弱，很有可能便会出现阳痿、早泄、滑精、遗精、腰腿酸软、耳鸣耳聋、健忘、小便不利、水肿 ...

2012-6-6 16:07

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日常保健有哪些养胃原则

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