药膳食疗
  • 中医茶疗有什么用途？
    中 风脑中风是与人体内生成过氧化脂质、使血管壁失去了弹性有关，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，茶叶中丰富的类黄酮类化合物，具有抗炎，防感染、减少血栓等作用。喝茶有保护心脑血管的好处， ...
    2012-4-16 19:41
  • 电脑族如何喝药茶防辐射
    下面给大家介绍一些可以防止辐射的药茶，不妨一试：黄芪茉莉花茶黄芪10克，茉莉花0.5克，加85摄氏度开水浸泡一小时。可预防电脑辐射影响人体的循环、免疫、生殖和代谢功能，减少电磁波诱发癌症的机会。仙灵脾玫瑰花 ...
    2012-4-16 19:38
  • 夏季可以喝哪些茶防暑
    银菊茶 金银花、菊花各3克，将两药洗净晾干，沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑，清热解毒之功效。竹叶茶 青竹叶50~100克，将竹叶洗净，加水煎即可。每日代茶饮用，可清凉解暑，利尿除烦，是民间盛行的夏季 ...
    2012-4-16 19:35
  • 夏季可以喝哪些菊花茶养生
    菊槐茶 菊花、槐花各10克。同放入杯中，用沸水冲泡，加盖，闷10分钟即可饮用。一般可冲泡3~5次，当天饮完。此茶可平肝降压，软化血管。主治各种高血压病，对老年人高血压伴有动脉粥样硬化者尤为适宜。菊杞茶 菊花10 ...
    2012-4-16 19:32
  • 如何自制保健保健茶
    中国人历来就有饮茶习惯，饮茶不仅能解渴，并能起到一定的保健作用。家庭自制保健茶，既经济又实惠，因而颇受欢迎，在此向大家介绍几款保健茶的做法，供大家应用。枸杞茶枸杞茶能滋肾、养肝、润肺、明目、强壮筋骨、 ...
    2012-4-16 19:29
  • 五月喝槐菊茶有什么好处
    又到了五月槐花香的季节。槐花不仅具有观赏性，而且有较好的药用价值。现代药理学研究发现，它不但有轻度的抗炎和抗病毒作用，能辅助降低血管通透性，增加血管弹性，降低血压，还具有轻度的祛痰、止咳等多种辅助治疗 ...
    2012-4-16 19:26
  • 芹菜治病的六种吃法
    芹菜具有清热除烦、平肝调经、利水解毒、凉血消肿、止血之功效，其含有酸性降压成分，可降低血压;含利尿有效成分，消除体内水、钠潴留，利尿消肿。芹菜是高纤维食品，它经肠内消化作用产生一种木质素或肠内脂的物质 ...
    2012-4-16 14:42
  • 天然润肺的三大食物
    天然润肺的三大食物
    百合味甘微苦，性平，入心肺经，有蛋白质、维生素、胡萝卜素及一些特殊的有效成分，如淀粉、多糖、果胶以及多种生物碱，对抑制癌细胞增生有一定的疗效。百合可与西芹、牛肉一起炒，味道清淡，回味无穷。而秋季食百合 ...
    2012-4-16 13:38
  • 哪些中药泡酒易引起中毒
    秋冬季节自制药酒，有四类中药最易引起中毒。马钱子：马钱子毒性较大，必须炮制后才可药用。超量或长期服用可引起毒性反应，如强直性痉挛、肢体颤动、惊厥、呼吸困难等，严重者可导致昏迷。川乌、草乌：此药炮制和煎 ...
    2012-4-14 20:19
  • 怎么喝药酒才健康可行
    中药的化学成分和药理作用十分复杂，药酒的泡制应有专业中药师指导，饮用时也不能一次喝得太多，且每个人的体质不同，对药酒的适应性也不同。因此，自制药酒及饮用药酒须讲科学，避免走入误区。专家介绍，酒为百药之 ...
    2012-4-14 20:15
  • 酒后饮茶为什么会伤肾
    李时珍在《本草纲目》中对酒后饮茶的危害作了明确的表述：酒后饮茶伤肾，腰腿坠重，膀胱冷痛，兼患痰饮水肿。许多人由于缺乏医学常识，酒后往往爱饮茶，想以之解除酒燥，化积消食，通调水道。但是因为酒味辛甘，入肝 ...
    2012-4-14 20:11
  • 喝袋泡茶有哪些注意事项
    人们饮用的袋泡红茶、绿茶及花茶，一般都是冲泡1次后就将茶渣弃掉了。因为这种茶叶在加工制造时通过切揉，充分破坏了叶细胞，形成颗粒状或形状细小的片状，茶叶中的有效内容物冲泡时很容易被浸出来。用沸水冲泡花茶 ...
    2012-4-14 20:07
  • 喝菊花茶有哪些注意事项
    中医专家介绍，有过敏体质的人想喝菊花茶，应先喝一两朵试试，如果没问题可以再多喝，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒者以及容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏脑胀、目赤肿痛 ...
    2012-4-14 20:03
  • 你知道如何选购药茶吗？
    茶叶的好坏，主要从色、香、味、形四个方面鉴别，但是对于普通饮茶之人，购买茶叶时，一般只能观看干茶的外形和色泽，闻干香，使得判断茶叶的品质更加不易。这里粗略介绍一下鉴别干茶的方法。干茶的外形，主要从五个 ...
    2012-4-14 19:59
  • 那些人不宜喝苦丁茶？
    从中医的角度讲，苦丁茶具有散风热、清头目、除烦渴的作用，用来治疗头痛、牙痛、目赤、热病烦渴、痢疾等药用效果非常明显。现代药理研究也证明，苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元 ...
    2012-4-14 19:49
  • 你知道喝药茶有哪些禁忌？
    药茶毕竟是一种中药剂型，在使用过程中应注意以下禁忌：1．质地坚硬、所含成分不易溶出的矿石类或甲壳类茶材，不宜人药茶；若要入茶，则要个别煎煮后再调入药茶中。2．要先咨询医师。药茶要依照病情与体质饮用，并最 ...
    2012-4-14 19:46
  • 喝茶应如何讲究喝茶方法
    古代一位文人曾以诗描述了他饮茶时的美妙感受：一饮涤昏寐，情思爽朗满天地。再饮清我神，忽如飞雨洒轻尘。三饮便得道，何须苦心破烦恼。其实，不独文人墨客写了许多赞扬茶功用的诗文，就连医学家李时珍在《本草纲目 ...
    2012-4-14 19:43
  • 茶疗时有哪些细节要注意
    1.茶疗时切忌干扰，开始前就应关闭手机，拔掉电话线。2.茶疗强调个人静心、静思、静品的过程，集音乐疗法、认知领悟疗法、深呼吸疗法于一身，是一种优秀的自我心理治疗与茶疗排毒的集合。3.如有志同道合者一起修炼排 ...
    2012-4-14 19:32
  • 补药与营养品不是一回事
    补药是中医学术语，与现代医学中营养品完全不是一回事。中医学把能补益正气、提高抗病能力为主要作用，治疗虚证的药物称为补虚药。补药主要用于病后正气受损，以改善虚弱病状，促进机体健康的恢复;或是用于正气已损 ...
    2012-4-14 19:30
  • 教你蔬菜怎么去食疗
    苦瓜传统医学认为，苦瓜味苦，生则性寒，熟则性温。生食清暑泻火、解热除烦;熟食养血滋阴、润脾补肾。苦瓜能缓解热病烦渴、中暑发热、痢疾、痱子等。同时，苦瓜所含膳食纤维和维生素C均相当于番茄的近3倍。而维生素C ...
    2012-4-14 19:28
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