药膳食疗
  • 喝茶叶可以防治哪些疾病
    茶叶中富含茶酚、磷儿茶素、维生素E、黄酮类等物质,经常喝茶有益健康。我们一起来看看茶叶有哪些功效呢?1.软化血管:茶水可使血管中血清胆固醇和纤维蛋白含量降低,从而降低血脂,软化血管。2.消炎:茶水有收敛、 ...
    2012-5-17 11:23
  • 哪些药茶有助于防辐射
    辐射是上班族每天面对的一大伤害,中医妙招教你轻松防辐射。黄芪茉莉*花茶取黄芪10克,茉莉*花少量,每日数次用85℃开水冲泡1小时后代茶频饮,可常服。能减轻电脑辐射对人体循环系统、免疫系统、生殖系统和代谢功能 ...
    2012-5-17 11:19
  • 哪些药茶有助于夏季防湿
    南方人一到梅雨季节会有食欲不振、腹胀、腹泻等消化功能减退的症状,还常伴有精神萎靡、嗜睡、乏力、不想喝水、舌苔白腻或黄腻等,中医叫做湿邪中阻。所以,雨季里,人们容易出现胸闷脘痞、呕恶、眩晕、小便不利、大 ...
    2012-5-17 11:11
  • 夏季怎么喝白茶养生防暑
    英国《最佳营养学》杂志曾介绍,相对于绿茶来说,白茶由于制作工艺简单,保留了茶叶中的更多营养成分。白茶及其功效所谓白茶是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时,茶叶和茶芽都比较稚嫩,绿色的叶子外表披满白色 ...
    2012-5-17 11:08
  • 你知道怎么选购茶叶呢
    人们一般都喜欢饮用新茶,这不仅是因为新茶汤色艳、味道香,而且营养价值也高。鉴别新陈茶,主要从色香味和含水量两方面入手。色香味:新茶的色、香、味均佳,给人以新鲜爽口的感觉;陈茶色泽呈暗绿色或暗褐色,汤色 ...
    2012-5-17 11:03
  • 吃鸡蛋后立即喝茶有什么危害
    茶叶中含有大量鞣酸,鞣酸与蛋白质合成具有收敛性的鞣酸蛋白质,使肠蠕动减慢,从而延长粪便在肠道内滞留的时间,不但易造成便秘,而且还增加有毒物质和致癌物质被人体吸收的可能性,危害人体健康。鸡蛋蛋白含有抗生 ...
    2012-5-17 11:00
  • 服用药茶有哪些注意事项
    用中草药当茶饮是很多人都喜欢做的事,但有些中草药是不宜长期饮用的,无论剂量过大还是服用时间过长,都可能发生不良作用。银杏叶 它含有毒成分,用其泡茶可引起阵发性痉挛、神经麻痹、过敏、出血和其他副作用,过 ...
    2012-5-17 10:57
  • 茶水煮饭有什么功效
    想吃到清香扑鼻的米饭,并不一定要用新米,用茶水烧饭就可以获得色、香、味俱佳的饭食。最令人称奇的是,茶水烧饭还有去腻、洁口、化食和防治疾病的好处。据营养学家研究,常吃茶水煮的米饭,可以防治四种疾病。茶多 ...
    2012-5-17 10:46
  • 喝菊花茶有哪些禁忌
    产于浙江的杭白菊和产于黄山之巅的贡菊被采摘下来,经过蒸气杀青之后晒干,便可备用。还有产于安徽亳州的亳菊、滁州的滁菊、产于四川中江的川菊和产于浙江德清的德菊都有很高的药效。《本草纲目》中对菊花茶的药效有 ...
    2012-5-17 10:33
  • 怎么喝药茶有助于祛暑
    三皮茶:取鲜西瓜皮、冬瓜皮、丝瓜皮各30克,水煎15分钟,取汁加适量的糖,温服当茶。可清热,祛暑,利尿。绿豆酸梅茶:取绿豆100克,酸梅50克,白糖适量,水煎代茶饮,可清凉解暑,生津止渴。杏仁茶:杏仁100克,白 ...
    2012-5-17 10:25
  • 怎么喝绿茶有助于养生
    绿茶被人们称为是不可多得的保护神。《一》 绿茶有防辐射的功效经常使用电脑者可饮用绿茶,补充特异性植物营养素,消除因电脑辐射引起的黑眼圈。绿茶所含有的浓缩茶多酚,能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏,是目 ...
    2012-5-17 10:20
  • 服用花草茶有哪些注意事项
    胖大海又名大海、安南子、胡大海,具有清热、润肺、利咽、解毒之功效。可治干咳无痰、喉痛音哑、骨蒸内热、吐衄下血、牙痛目赤、痔疮瘘管等症。一般用于治疗声音突然嘶哑并伴有咳嗽、口渴、咽痛等症,或用嗓过度、高 ...
    2012-5-17 10:17
  • 哪些药茶有助于开音亮嗓
    中医认为:外界燥邪侵犯肺部,津液耗伤、肺失滋润,就会出现声音嘶哑、失音等嗓音病。所以治疗应该从滋养肺阴、清除燥邪入手。罗汉果茶罗汉果1个开水泡服。罗汉果具有清肺利咽、润肠通便的作用。对咽喉肿痛、嗓子干 ...
    2012-5-17 10:14
  • 哪些药茶有助于夏季防暑
    银菊茶金银花、菊花各3克,将两药洗净晾干,沸水泡开即可。每日代茶频服。具有清凉解暑,清热解毒之功效。竹叶茶青竹叶50~100克,将竹叶洗净,加水煎即可。每日代茶饮用,可清凉解暑,利尿除烦,是民间盛行的夏季清 ...
    2012-5-17 10:11
  • 怎么喝白茅根茶养生
    中医认为,白茅根性甘寒,入肺胃二经,有清火生津、凉血止血等功效。现推荐几则茶饮:茅根银花茶 取鲜白茅根40克,金银花20克。在锅内加水1000毫升,放入两药煮沸,去渣,再加冰糖20克,调味即成,每日1剂,频饮。可 ...
    2012-5-17 10:07
  • 哪些药茶有助于抗衰老
    【神仙寿茶】原料:人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。用法:用500ml水煎煮上药至水沸后10~15分钟,即可冲泡红茶饮用。可加蜂蜜。冲饮至味淡。功能:滋补气血,养精益脑。用途:中老年体弱者。来源 ...
    2012-5-17 10:02
  • 怎么喝罗汉果茶养生
    罗汉果茶适用于治疗肺热咳嗽、百日咳、咽喉肿痛及肠燥便秘等症。下面介绍五款罗汉果茶疗方,供大家参考:一、罗汉果茶:罗汉果2个,去壳捣碎或切成薄片开水煮1分钟饮服。功能润肠通便、清肺利咽,适用于各种原因引起 ...
    2012-5-17 09:56
  • 哪些花茶适宜女性养生保健
    菊花:属辛凉解表药。味甘苦性微寒,具有疏散风热,平肝明目和清热解毒的作用。现代医学研究证实,菊花具有降血压、扩张冠状动脉和抑菌的作用,主要适合于中老年人和预防流行性结膜炎时饮用,青年女性不宜饮用。玫瑰 ...
    2012-5-17 09:52
  • 哪些花茶让女性更美丽
    你只要备上一个晶莹透明的玻璃器皿,将花瓣放进去,用沸水冲开,稍候片刻,一股花香便伴随着袅袅升起的水气洋溢开来,在空气中荡漾,不由得令你心旷神怡。女性朋友热衷于喝鲜花茶的主要原因,是因为鲜花具有独特的美 ...
    2012-5-17 09:50
  • 哪些药茶适宜夏季养生
    制作凉茶所使用的草药能有效去除人体的毒素,起到提高人体免疫能力、抗御细菌、病毒的感染,平衡阴阳、柔润肌肤的作用。除了清热解毒外,凉茶还可去湿生津、清火、明目、散结、消肿等,还可治目赤头痛、头晕耳鸣、疔 ...
    2012-5-17 09:44