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中医减肥

春季减肥推荐这些中医药膳秘方

按摩、针灸、拔罐都是中医减肥方法，当然中医减肥也少不了药膳食谱，在运用其他方法减肥的同时配合药膳减肥，会效果加倍，下面我们来看看中医减肥药膳食谱。中医减肥秘方1、枸杞子每日30克，冲茶服，早晚各1次，连用 ...

2015-4-7 13:57
减肥按摩身体四块减肥穴位

减肥，大概是每个爱美的女性经常嚷嚷的事情。有的饿肚子，有的拼命运动，有的搜集各种减肥偏方，然而，用了很多方法，仍然没有达到自己满意的减肥目标。民间中医专家指出，其实身上有四块减肥宝地。下面，我们一起来 ...

2015-4-7 13:40
针灸减肥要坚持多久才有效

针灸减肥需要多长时间？据介绍，针灸治疗以针刺、穴位埋线、耳穴压豆等多种疗法为主。针刺是针灸治疗的主要手段，针刺穴位主要集中在腹部、背部和四肢，即中医所谓的脾经和胃经穴位，有近二十个左右。中医针灸减肥是 ...

2015-4-1 14:31
针灸减肥的好处有哪些

针灸减肥根本上调节的是食物的进与出。通过针灸经络刺激，会使过高食欲下降、消化吸收变好、身体代谢更顺畅。当吃得少，排得多时，肥肉自然就会减下来。其根本上就是治病，是对机体失调状态的调整。针灸减肥的好处可 ...

2015-3-31 09:19
针灸减肥的适宜人群有哪些

女人天天零食不离口，但是天天也在喊着减肥，想要减肥饮食肯定是要控制的，另外也可以试试针灸的方法。那么，针灸减肥有什么好处、那些人适合针灸减肥？针灸减肥的好处针灸是中国的国粹，通过中医针灸专业人士的研究 ...

2015-3-31 08:57
中医按摩减肥该怎么按摩

春天来了，夏天还会远吗？想在夏天让裙子穿的更好看些，有点胖嘟嘟的你现在就要开始减肥了，在中医减肥方法中，按摩减肥是常见的减肥方法，它操作简单，长期坚持的话减肥效果好，没有副作用，下面我们就来看看中医按 ...

2015-3-12 14:05
中医针灸减肥会不会反弹

利用针灸也可以减肥，针灸减肥是一种比较健康的减肥方法，针灸减肥更适合软脂肪块肥胖者，它的减肥效果会因人而异，很多人关心针灸减肥是否会反弹这问题，下面我们就一起来看一看。针灸减肥反弹吗针灸减肥通过扶正祛 ...

2015-3-10 14:53
科学减肥塑造婀娜身姿

1、科学安排一日三餐在正常生理情况下，一般人习惯于一日三餐。人体消耗最大的是在一天中的上午。由于胃经过一夜消化早已排空，如果不吃早饭，那么整个上午的活动所消耗的能量完全要靠前一天晚餐提供，这就远远不 ...

2015-3-6 10:32
自制有效的中药减肥茶

中药方1、决明子10g，山楂、陈皮各6g偏方做法：将上面的材料包在过滤纱布中，放入茶壶用热水冲泡，第一泡倒出，意思是冲洗药材，第二泡闷上10分钟即可饮用。评价：这款偏方可以起到多种的效用，它里面的食材具有多种 ...

2015-3-6 09:52
喝什么中药减肥瘦的快

中药减肥茶1、健胃保健汤材料：白术、茯苓、陈皮制作方法：混合一起用热水泡或煮，可以加入赤小豆、杏仁进行同时搭配！功效：能够消痰，健脾健胃，适合肝火盛旺的肥胖者！2、大黄金花茶材料：大黄、金花、白糖制作方 ...

2015-3-5 15:16
左手吃饭水煮青菜女明星减肥秘方

一部《来自星星的你》让炸鸡和啤酒成为热门的饮食话题，千颂伊的扮演者全智贤也成为了肯德基的广告代言人，现实中的全智贤也是个爱吃鬼，为了减肥用左手吃法，早餐只喝蔬菜汁，其它女明星也都有自己的减肥秘方。全智 ...

2015-3-5 15:03
吃货减肥妙招不节食也能瘦身

1、一定要吃早饭早上吃早饭是一天新陈代谢的开端，所以一定要吃好。有很多研究显示，吃早饭的人更容易让身体瘦下来。主要是因为人在睡眠的时候，新陈代谢的速率很低，只有在进食的时候，才能够提升。所以忽略早饭， ...

2015-2-28 10:42
节后排毒减肥看看这些食谱

编辑推荐：喝出健康和美丽养生汤食谱大全春节大吃大喝，不少人体重增加了几斤，看着这节日里积攒起来的赘肉，节后第一件事就是要排毒减肥，那么，吃什么排毒减肥呢？下面我们来看看排毒减肥食疗方。蜂蜜排毒食谱蜂蜜 ...

2015-2-27 09:06
中医介绍假期减肥方法

春节回家，父母恨不得你每顿吃三碗饭，把你养得白白胖胖的，过完年后你的体重就猛增10斤，这个时候想要把它减下来可就难了，避免春节发胖，要抵制美食的诱惑，也可以看看中医介绍的假期减肥方法。一个穴位解决减肥饥 ...

2015-2-14 14:30
瘦腿九大招让你拥有修长美腿

亚洲人很多都是梨型身材，梨型身材的人上身不胖，但是下身比较胖，腿比较粗，俗话说美不美，看大腿，如果你的腿粗壮的话赶紧试试下面的瘦腿招数。瘦腿的招数瘦腿法第一招：平时尽量多走楼梯，并在上楼梯的时候抬起脚 ...

2015-2-11 14:30
7个好习惯帮你快速瘦腰

1、挺腰直身端坐减肥有时并不像人们想像的那么困难。有些人只要纠正坐姿，收腹挺胸，便能减去一些聚积于腹部的脂肪。随时提醒自己挺胸、缩腹、直腰、坐如悬钟，哪怕是不能始终保持，想起来就做，都有可能从肚子上减 ...

2015-2-8 14:38
为什么你减肥失败吃这些是瘦不下来的

无论是男性还是女性，我相信你身边都有一个天天喊着要减肥的MM，有些人只是嘴巴说说而已，有些人则有所行动，但是长时间都不见效果，这个时候要反思下自己的减肥方法，特别是在饮食上，减肥时下面的几种食物最好不要 ...

2015-2-6 15:49
咬肌大显脸大咬肌大怎么瘦脸

咬肌，顾名思义，就是我们嘴巴咬动时牵扯到的那块肌肉群，咬肌大的话就会让你的脸看起来很大，所以，嫌自己脸大的妹子可以看看自己是否咬肌明显，想要瘦脸的话就去咬肌就可以了。一、咀嚼肌形成原因原因一：人体咀嚼 ...

2015-2-6 14:59
针灸减肥效果好注意事项也不少

针灸减肥注意事项：一、进行针灸减肥也要注意控制饮食。在针灸过程中暴饮暴食，随便乱吃，也达不到减肥的目的。但控制饮食绝不等于饥饿疗法，不主张过分节食。二、针灸减肥也是一个渐进的过程。如果指望几针扎下去 ...

2015-2-3 10:47
中医解析针灸减肥如何实现瘦身效果

为什么针灸能减肥？1、能够抑制肥胖患者亢进的食欲，减少进食量，同时抑制患者亢进的胃肠消化吸收机能，减少机体对能量的吸收，从而减少能量的摄入。2、可以促进能量的代谢，增加能量消耗，促进体脂的动员及脂肪分解 ...

2015-2-3 10:28