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中医

如何清肺排毒？赶紧学这一妙招

人在感冒或是有气管疾病时会咳嗽不停，这是疾病时的症状。而在平时身体很正常的情况下，也应该主动咳嗽几声，这样有助于帮助肺部排毒。当你在呼吸了不洁空气时尤其该试试这样。如何帮肺排毒?专家认为，肺是最易积存 ...

2017-1-16 09:14

中医常识
中医养生茶冬季该怎么喝

中医养生茶冬季该怎么喝实热体质。这类人怕热喜冷，易患疮疡，冬季养生要以清热凉血、护阴润澡为原则，推荐苦丁茶和莲心茶。如果嫌苦丁茶味道太苦，可以加一点蜂蜜，祛火又润肺。喝的时候最好将苦丁蜂蜜茶含在嘴里， ...

2017-1-15 10:42

药膳食疗
刮痧能治消化性溃疡吗消化性溃疡的刮痧疗法

消化性溃疡的刮痧疗法技术一取穴：脾俞、胃俞、肝俞、大肠俞、中脘、天枢、内关、合谷、足三里。操作规程：先刮背部的脾俞、胃俞、肝俞、大肠俞，再刮腹部的中脘、天枢，然后刮上肢部的内关、合谷，最后刮下肢部的足 ...

2017-1-13 15:07

针灸推拿
补血养颜粥有哪些推荐7款补血养颜粥

大多数女性到了一定年龄之后脸色就会越来越差，你想要保持年轻时候的粉嫩粉嫩脸色吗?在日常生活中可以多喝哪些粥，以延缓变成黄脸婆呢?下面小编带你来学习几道补血养颜粥吧!补血养颜粥的做法1.红枣花生红豆粥材料： ...

2017-1-13 14:59

药膳食疗
盐吃太多会让身体有六种变化

盐是饮食中必不可少的调味品，但吃得太多会带来一系列健康问题。近日，美国杂志总结了吃盐过多会产生的身体变化。1.反应变慢加拿大一项涉及1200名长期久坐成年人的研究发现，与低盐饮食参试者相比，吃盐过多的人，大 ...

2017-1-13 10:38

药膳食疗
关节炎复发不如试试梅花针疗法

关节炎梅花针疗法叩剌部位：局部阿是穴、关节周围穴位、脊柱两侧。其中各个关节的周围穴如下。指关节：四缝、大骨空、小骨空。腕关节：阳谷、阳溪、大陵、合谷、外关。肘关节：曲池、曲泽、少海、手三里、小海。肩关 ...

2017-1-13 10:18

针灸推拿
晚上吃姜等于吃砒霜？中医专家怎么说

最近有一条微博转发得很火，早上吃姜，胜过吃参汤；晚上吃姜，等于吃砒霜。一时间，很多网友胆战心惊，国人做饭必不可缺的生姜真有这么毒吗?扬子晚报记者请教了中医，结论竟然是网上这种说法完全不靠谱，只要身体适 ...

2017-1-12 15:31

药膳食疗
唇色代表健康状况六种唇色各代表什么

留意唇色的变化可观察是否健康。如果嘴唇在某段时间色彩有所偏向，相比以前有所变化，则有可能是出现健康问题的表征，出现病色。可以结合身体的其他症状，对疾病加以调养。1.嘴唇青紫：血瘀者居多嘴唇青紫常为阳气虚 ...

2017-1-12 14:54

望闻问切
这种蔬菜被称为蔬菜皇后具有7种功效

洋葱是一种很普通的廉价家常菜，而且营养价值丰富，它不仅能软化血管而且可以降血粘稠，然而，因为切它的时候会流泪，很多人却不喜欢买它，但它在欧美被称为蔬菜皇后。洋葱非常适合中老年人日常食用。那么，我们今天 ...

2017-1-12 10:37

药膳食疗
12种食物补血效果不输给红枣

贫血是人们不想面对的情况，处于贫血的状态，会造成脸色变差，对于身体调节都会造成较大的影响，如何补血?不妨食用下面的这些食物，让你身体更健康。11种食物能补血1.红豆通常情况下，黑色、红色的食物，能帮助补血 ...

2017-1-12 10:06

药膳食疗
中医六种减肥方法不反弹

中医的博大精深想必我们还是有所了解的，但是你知道中医还能减肥吗?中医减肥相比其他减肥方法更加的安全、有效，并且不容易反弹，那么中医减肥到底是哪些原理?下面小编就告诉大家六种中医减肥方法，帮你快速瘦身不反 ...

2017-1-12 09:35

中医减肥
丰胸吃什么好中药丰胸汤让你胸部丰满

想要丰胸，补气养血乃首要任务。中药虽苦，但是疗效显著，正所谓良药苦口利于病。用中药调理身体，可谓是良药苦口把胸丰。以下推荐四款中药丰胸汤，具有养颜美容，丰胸调节身体机能的效果，想要做个健康窈窕美人绝对 ...

2017-1-12 09:20

药膳食疗
牙龈出血？推荐4种中药漱口

不少人经常因为吃上火的东西或熬夜后第二天起床发现牙龈出血，或口腔有异味，中药含漱法是缓解牙龈出血和让口腔清新的有效方法。四种可缓解牙龈出血的中药材：【薄荷】发散风热，透疹解毒。可用于起病初期，牙龈肿痛 ...

2017-1-12 09:10

中医疾病
幼儿补血吃什么好五款补血食疗要收藏

小小的孩子是父母心中最柔软的地方，可是婴儿的身体一旦缺营养就会让家长非常着急。正处在生长阶段的孩子，如果身体缺铁就会出现贫血，那么吃什么补血效果最好呢?幼儿补血食疗方1、脊肉粥材料：猪脊肉(不可用肥肉)10 ...

2017-1-11 20:54

药膳食疗
中医如何治疗高血压治疗高血压的偏方

中医治疗高血压的偏方在中国最为常见。我国民间流传着非常丰富、简单而又疗效神奇的治疗疑难杂症的偏方，针对症状的中医治疗高血压的偏方自然也不少，临床验证也证实了偏方的效果。而且中医养生专家指出通过治疗高血 ...

2017-1-11 20:53

中药方剂
三七粉能美白介绍三七粉美白面膜配方

有道是：一白遮百丑!基于此，很多人在追求美白的道路上，一去不复返!下面小编分享一个和三七粉有关的美白面膜配方，想知道配方长啥样?速看正文!【方药组成】三七粉30g，白附子50g，白茯苓50g，白芍50g，白及50g，白 ...

2017-1-11 20:53

中医美容
打鼾怎么办中医推荐三种治疗方法

身边有一个打鼾的人，是不是很烦恼呢?Ta睡的不好，我们也因此受到困扰。打鼾的情况表现非常的普遍。虽然是常见的打鼾，但是打鼾也有分类型，主要分为生理性和病理性的打鼾。生理性的打鼾主要常见于肥胖人群以及年龄 ...

2017-1-11 15:57

中医疾病
肝火旺盛怎么办？试试三款简单药茶

肝火旺的7大表现1.头晕口干身体上部具有热或者上冲的特点，会有头晕、面目红赤、红潮难退、口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等不良的症状。更甚者会晕厥、呕血等。2.月经失常这是 ...

2017-1-11 15:40

药膳食疗
刮痧能治支气管吗支气管的刮痧疗法

支气管炎属中医咳嗽、痰饮、喘症等范畴。常以咳嗽、咯痰、胸骨后不适或疼痛、喘促和伴有一般感冒症状为主要特征。根据病程长短，可分为急性支气管炎和慢性支气管炎两类。急性者可发生于任何年龄，慢性者以成人为多。 ...

2017-1-11 14:26

针灸推拿
如何补血养颜推荐红枣补血养颜粥的做法

红枣补血养颜粥的做法1.将红豆，黑米，大米和花生洗净，事先用清水浸泡40分钟这样；红枣洗净待用。2.将泡好的红豆，黑米，大米，花生，红枣倒入电饭锅中，倒入较多的清水，盖上盖子，按下按键煮粥键即可(约2个半小时 ...

2017-1-11 14:11

药膳食疗