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中医

吃姜能祛除体内湿气推荐吃姜方法

俗话说千寒易除，一湿难去，一旦体内聚集了湿气,各种疑难杂症都会找上门。中医讲究食疗养生，我们也不妨学学老中医们吃掉湿气的方法，简单易行，彻底除湿!如何判断体内有无湿气?体内湿气重怎么办?下面就一起来了解一 ...

2017-1-9 09:40

药膳食疗
冬季皮肤干燥怎么办三种常见蔬菜能解决

在冬天里，你是否会感到皮肤干燥呢?皮肤干燥总会让我们感到不适，有什么办法能够缓解呢?今天，要告诉大家的是多吃蔬菜就可以帮你缓解皮肤干燥的现象，快来看看这些蔬菜都是什么吧。冬天皮肤干燥要吃蔬菜1.白萝卜俗语 ...

2017-1-9 08:59

药膳食疗
四种异常“眼屎” 提醒眼睛生病了

眼分泌物就是通常所说的眼屎，只要细心观察，眼屎里藏着的秘密可不少。眼科专家表示，眼分泌物的观察方便简单，可供身体自查，在日常生活中一定要多加留意，特别是家长可以通过孩子的眼屎及早发现先天性青光眼等问题 ...

2017-1-9 08:46

望闻问切
中医如何巧妙防治习惯性便秘

便秘也是现代人经常会得的疾病之一，这与饮食和生活习惯也是密不可分的。下面就一起来看看中医的良方吧。中医如何治疗习惯性便秘黄芪建中汤黄芪、女贞子各20克，桔梗9克，甘草、桂枝各6克，白芍、当归各15克，大枣12 ...

2017-1-8 00:34

中医疾病
10个问题解答冬季艾灸养生的疑惑

冬季艾灸养生知识很多人对于冬季艾灸并不是非常的清楚，所以在日常操作的过程中总是会出现这样或那样的问题，本文我们就来一一解决这些问题。第一：艾灸后皮肤发痒是怎么回事，需要如何处理？小编建议：艾灸之后皮肤 ...

2017-1-6 17:04

针灸推拿
中医揭秘：为何拔罐多在背部

为何拔罐多在背部中医认为，人体的腹为阴，背为阳。背部有主一身阳气的督脉和贯穿全身的足太阳膀胱经以及背俞穴。这些穴位分布在膀胱经上，与五脏六腑相对应，反映内脏的生理和病理状况。传统医学注重背部的养生保健 ...

2017-1-6 10:12

针灸推拿
中医如何治疗产后抑郁可用梅花针疗法

产后抑郁梅花针疗法产后抑郁是指产妇在分挽后出现的抑郁障碍。其表现与其他抑郁障碍相同，情绪低落、快感缺乏、悲伤哭泣、担心多虑、胆小害怕、烦躁不安、易激惹发火，严重时失去生活自理和照顾婴儿的能力，悲观绝望 ...

2017-1-6 09:19

针灸推拿
中医解答：冬季能艾灸关元穴吗

冬季能艾灸关元穴吗？事实上这句话非常的绝对，虽然说冬天不艾灸关元穴是我国古中医的经验总结，生活中我们需要借鉴但不能够完全墨守成规，否则对身体来说并不是一件好事情。冬天人体的主要工作就是收藏，元气被储存 ...

2017-1-5 16:28

针灸推拿
夜间盗汗用这2个偏方

夜间盗汗用这2个偏方1、用经过霜后的桑叶，浮麦（淘洗小麦浮在水上的麦粒）各适量，不要太多，用水浸泡两小时左右，再用慢火煎好，适当温度后服用，一日两次，一天一煎。一般情况下三天就有效果。2、取五倍子、龙骨 ...

2017-1-5 10:11

中药方剂
便秘怎么办不同人有不同的方法

不同人的便秘有不同的解决方法女人1、薯糖水：红薯500克，削皮切成小块，加水适量煮，待红薯变软后放糖、加生姜2片即可。注意：秋冬便秘者宜，有风寒感冒而大便不通者亦可食用。但有胃病者，症见腹胀脘闷、嗳气泛酸 ...

2017-1-5 10:02

中药方剂
冬季艾灸不仅能养生还有祛病功效

冬季艾灸养生祛病法中医上认为使用艾灸能够很好的起到疏通经络以及调和身体的作用，对于多种疾病以及早衰等症状都有很好的防治效果，生活中可以适量多进行。冬天天冷，是一种非常适合养生调理的季节，这个时候对于气 ...

2017-1-4 11:16

针灸推拿
冬季艾灸的最佳时间什么时候艾灸最好

冬季艾灸的最佳时间艾灸使用后具有温通经脉的作用，冬季使用这种保健手段还具有暖身的功效，不过注意这种保健手段在操作的时候一定要注意时间的选择，这样身体才能够更加的健康。艾灸其实就是通过燃烧艾绒产生热量， ...

2017-1-4 11:09

针灸推拿
心肝脾肺肾如何保养中医教你保养方法

心肝脾肺肾如何保养君主之官：心我们下棋的时候，不管是丢了车，还是丢了马，只要老帅还在，这棋就没输；但老帅被对方吃掉了，你的车马炮再多，也是输了。心在人体五脏中的地位就是棋盘中的老帅，因此《黄帝内经》称 ...

2017-1-3 09:08

中医常识
4种身体不适可用肚脐敷药

4种身体不适可用肚脐敷药来解决1.失眠取等量的黄连、肉桂，烘烤为细末，用蜜调为糊状备用。先以75%酒精消毒肚脐，然后将准备好的糊状药膏敷于脐中，用伤湿止痛膏或其他膏药贴附固定，12小时后取下并清洁脐部。此方适 ...

2017-1-2 08:50

中医常识
身体素质下降？多吃这3种食物

常吃3种是食物能增强体质1.榛子榛子是日常中常见的干果类食品，美味可口。榛子富含不饱和脂肪酸，能够帮助人体吸收溶脂性纤维，起到非常好的补益效果。榛子还富含维生素E，能够有效延缓衰老，防止血管老化变硬。另外 ...

2017-1-2 08:47

药膳食疗
三七有哪些功效推荐两款药酒

三七是一种味甘、微苦、性漫的药材，可以止血去瘀，主要用于治疗各种出血，比如说吐血，鼻血，咯血，大小便血，外伤等。又能够消肿止痛，是外科疮疡肿痛的良药。此外三七又能够补虚强体，可以同家禽进行炖食，用来防 ...

2016-12-31 23:41

药膳食疗
女人必吃的2款美白祛斑食谱

女人都有拥有一个白皙无暇的肌肤，美白祛斑一直是女人热议的话题，护肤产品不知道用了多少种，可最后都以无效收场，其实要美白祛斑不必花费太多金钱的，通过食疗美容才是最好的选择，不仅仅因它的天然和无副作用，更 ...

2016-12-31 09:29

中医美容
如何补血益气 4种药酒能补血益气

在药酒里面，通常会把补气类的药酒，补血类的药酒还有气血双补的药酒统称为气血双补类药酒。像一些气虚体质的人，经常是少气不想说话，声音比较小，四肢疲惫无力，大便溏泄，或者是会出现脱肛等情况的，这类人比较适 ...

2016-12-30 21:27

药膳食疗
如何预防癌症常见4种癌症的预防方法

癌症是人体生命的一种天敌疾病，对于癌症每个都是恐惧的，其实癌症也是预防的，以下几点是对于几种常见癌症的饮食预防。乳腺癌，临床研究发现，当人体的脂肪摄入量总比，从原来的40%，降低到10%到15%左右的时候，就 ...

2016-12-30 20:41

中医疾病
冬季艾灸能祛湿吗冬季祛湿艾灸法

冬季祛湿艾灸由于外部环境的影响，空气中若是湿气比较重那么会随着湿毒慢慢的渗入到身体中，长期如此便会在体内堆积越来越多最终导致疾病的出现。想要令身体远离湿毒避免疾病，那么艾灸是一个非常好的方法，对足三里 ...

2016-12-30 11:10

针灸推拿