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冬季如何养生不如试试艾灸

冬季用艾灸养生冬天的时候选择艾灸这种方法对腧穴进行刺激，可以有效激发经气，还能够调节身体潜能，最终提高身体的抗病以及应变能力。这种艾灸方法也被称之为节气灸，这种保健手法操作简单、方便、成本也比较低，效 ...

2017-1-11 14:00

针灸推拿
冬季养阳气可以艾灸吗冬季艾灸哪里最好

冬季养阳气可以艾灸吗？在秋冬季节我们的身体是处在一个阴盛阳衰的状态，这虽然是由于季节原因导致的，但若是没有很好的调节身体状况导致阳气增加，那么患病就很有可能出现了。在冬天艾灸是一个非常好的养生手法，这 ...

2017-1-11 13:57

针灸推拿
痤疮如何治疗推荐4种痤疮梅花针疗法

痤疮梅花针疗法痤疮梅花针疗法一叩剌部位：耳前、耳后、内分泌、皮质下。操作规程：每次选用两穴，常规消毒后，用三棱针点刺放血，用棉球擦净出血，随后按压针眼，痤疮患部用梅花针叩刺，使之微微出血。操作间隔：每 ...

2017-1-11 13:41

针灸推拿
坐姿不正会引发抑郁？看看名中医怎么说

生于1969年的广东省第二中医院针灸康复科主任中医师范德辉教授，是最年轻的广东省名中医。近日，范德辉向笔者透露了他的日常养生经：作为龙氏治脊疗法传承人，他特别注重身姿对健康的重要性，所谓养生尽在一呼一吸间 ...

2017-1-11 10:41

中医访谈
偏头痛怎么办试试五行针灸

偏头痛是临床中常见的头痛，属于心身疾病的一种，但目前发病机制复杂，因此也难以治愈。为缓解头痛，有些患者大量吃药，结果出现了许多问题。其实深受偏头痛困扰的朋友们，不妨试试五行针灸。治疗偏头痛推荐五行针 ...

2017-1-11 10:28

中医访谈
男人为何频繁遗精中医针刺治疗遗精有效果

遗精是男性的一种正常生理现象，但也是在有规律的前提下，比如很长时间没有性交，导致精室内存储过满，从而引起遗精的现象。古人说过，精满自溢就是这个道理。如果经常的遗精，就有可能是身体出现了问题，因此男性朋 ...

2017-1-11 09:06

针灸推拿
拔罐只有好处吗当心拔罐带来的危害

中医拔罐只有好处吗?其实，这种看法是不正确的。拔罐如果有错误也是会带来危害的，并且在拔罐时还要注意一些方面，这样才能使拔罐起到良好的作用。下面就来为大家具体介绍一下拔罐的危害是什么吧。拔罐可能带来的危 ...

2017-1-11 08:52

针灸推拿
如何清除血管垃圾 7种常见食物是血管清洁工

俗话说通则灵，这对我们的血管同样适用。本期就为大家介绍了以下7种蔬菜中的血管清洁工。7种食物帮你清洁血管1.玉米玉米含有蛋白质、钙、镁、赖氨酸等成分，不饱和脂肪酸含量达85%以上，主要为亚油酸和油酸，能预防 ...

2017-1-10 19:41

药膳食疗
改善更年期中医推荐三豆饮

更年期妇女在停经时所引发的诸多症状，很多和自律神经失调相关。事实上，女性朋友在更年期阶段，荷尔蒙会出现极大的变化，使之失去平衡，进而导致下视丘垂体性腺轴的功能出现绪乱，引起月经紊乱、潮红、燥热、失眠、 ...

2017-1-10 15:33

药膳食疗
高血压病发作怎么办梅花针疗法能治疗

高血压病梅花针疗法一叩剌部位：脊柱两侧、上腹部、左侧前后肋间区、并结合患者主诉症状的病变局部，重点刺激第l～5胸椎及其两侧与检查有异常发现的部位。操作规程：先叩刺脊柱两侧3行各2遍，再重点刺激第1～5胸椎及 ...

2017-1-10 10:52

针灸推拿
冬季吃橘好处多但不能多吃

什么时候该吃什么，造物主都已经安排在四季盛产的时令果蔬中。今天给大家推荐一种适合冬季吃的时令水果：橘子。橘子不仅好吃，营养还很丰富，更有我们想不到的食用功效呢。橘子的营养价值橘子含有丰富的葡萄糖、果糖 ...

2017-1-10 10:10

药膳食疗
护肝抗癌吃什么好推荐一款平价汤

护肝抗癌推荐草菇芥菜汤草菇荠菜汤鲜嫩清香、色味搭配，具有清热和脾、益气平肝、降糖降压等功效。草菇芥菜汤的做法食材：取新鲜草菇200克，荠菜50克，瘦猪肉50克，生姜、食盐、橄榄油适量。做法：草菇洗净切片，芥 ...

2017-1-10 09:50

药膳食疗
泡药酒有讲究：如何挑选药材和白酒

现如今，有很多人都会有喝药酒的习惯，并且会在家自制药酒。那么，你泡药酒和饮用的方法是否正确呢?在这里，为大家提提建议，一起来看看泡药酒的药材和白酒应该如何选择吧。泡药酒的药材和白酒怎么选不同的酒对疗效 ...

2017-1-10 09:32

药膳食疗
冬季养生是否能艾灸专家为你答疑解惑

冬季养生适合艾灸吗很多人在冬天的时候会出现手脚冰冷的情况，这是什么原因导致的呢？专家告诉我们，身体中的血液是从心脏发出的，并且血液中携带了阳气最终送达到全身各处。糖分能够为身体提供热量，但一定要经过氧 ...

2017-1-10 09:07

针灸推拿
冬季能艾灸吗冬季艾灸好处多多

冬季能艾灸吗？在我国民间具有冬季艾灸足三里穴等于补了一只老母鸡的说法，也就是说每天对足三里穴艾灸十五分钟相当于进补了一只老母鸡，由此可见冬季艾灸对身体的保健效果有多好。日常生活中科学的进行艾灸对身体的 ...

2017-1-10 08:58

针灸推拿
多吃阿胶枣龟苓膏有好处？这些中药零食别多吃

日常生活中，很多人会在工作、休闲的时候吃一些小零食来解馋，但如果你吃的零食属于中药零食，那么就得注意合理与适量了。1.阿胶枣：一次别超7颗如果你经常逛超市，会见到一种枣子特别受欢迎，尤其是女性朋友，这种 ...

2017-1-9 15:24

药膳食疗
刮痧能治急性呼吸道感染吗推荐刮痧疗法

急性呼吸道感染的刮痧疗法技术一取穴：前额、太阳、脊柱两侧。用药：生姜、葱白各10g，酒。药物制备：将生姜、葱白切碎和匀布包，热酒。操作规程：先刮擦前额、太阳穴，然后刮脊柱两侧，也可配刮肘窝、腘窝。如有呕 ...

2017-1-9 14:55

针灸推拿
中医特色减肥：熏肚脐减肥法

肚脐是人体中唯一可以用手触摸，用眼睛可以看到的穴位，名为神阙。神阙穴是胎儿生前从母体获取营养的通道，在胚胎发育过程中为腹壁直接相连，药物易于通过脐部，进入细胞间质迅速布于血液中，而且它内联十二经脉、五 ...

2017-1-9 14:11

中医减肥
蜂蜜搭配5种蔬菜汁具有利尿养肾功效

我们的日常饮品可以适当的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配饮用，有很不错的养生效果。在这里，为大家盘点几种蜂蜜水的搭配方法，快来一起看看吧。蜂蜜的营养价值蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静 ...

2017-1-9 10:45

药膳食疗
四种水果别跟药物一起吃

水果是日常生活中必不可少的食物，常吃水果有益身体健康。吃水果也有一定讲究，特别是对于服药的患者，有些水果会影响药物疗效反而造成身体损害。四种水果别跟药物一起吃1.柚子柚子富含大量枸橼酸、胡萝卜素、果胶、 ...

2017-1-9 09:53

药膳食疗