中医养生
  • 肾气不足导致脱发 中医治疗有妙招
    肾气不足导致脱发 中医治疗有妙招
    中医治疗脱发有妙招黑芝麻粥黑芝麻250克,捣碎,加粳米熬粥食用;用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次;黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉 ...
    2016-4-7 13:19
  • 男性早泄的中医治疗法 按摩食疗双管齐下
    男性早泄的中医治疗法 按摩食疗双管齐下
    男性早泄的中医治疗法食疗法1、芡实50克、金英子15克(包煎),加糖烧成甜点食用。2、白木耳5克、枸杞子10克、五味子5克(包煎),烧成点心食用。按摩法1、两手对搓发热后,紧按腰眼处,稍停片刻,然后用力向下搓到 ...
    2016-4-7 10:29
  • 四季手脚冰凉 多吃海带能缓解
    四季手脚冰凉 多吃海带能缓解
    四季手脚冰凉多吃海带能缓解中医认为,海带味咸性寒,生于寒冷海水中而禀抗寒之性,入肾经而有温补肾气之功,所以常食可抗冷御寒,被誉为长寿食品。海带富含钙、铁、碘。每100克海带中含钙高达1177毫克,含铁高达150 ...
    2016-4-7 10:16
  • 男人绝对不能忽视的七种疼痛
    男人绝对不能忽视的七种疼痛
    男人绝对不能忽视的七种疼痛1、腹股沟突然疼痛大腿内侧疼痛还伴有肿胀,可能是睾丸扭转,即精索内的血液循环发生障碍,引起睾丸缺血甚至坏死。症状出现4至6小时内就医,可以有效恢复睾丸功能;但如果拖延12至24小时 ...
    2016-4-7 09:15
  • 哺乳期奶水不足 四款催乳药粥能催奶
    哺乳期奶水不足 四款催乳药粥能催奶
    四款催乳药粥能催奶黄芪柴胡粥黄芪10克,柴胡5克,大米100克,白砂糖适量。将诸药水煎取汁,加大米煮粥,待熟时调入砂糖,再煮一二沸即成。每日1剂。可健脾益气,疏肝通络。炮甲粥炮甲10克,大米100克,白砂糖适量。 ...
    2016-4-7 08:58
  • 中医说的肾气不足是怎么回事
    中医说的肾气不足是怎么回事
    中医说的肾气不足是怎么回事肾气不足是中医中的一个病症。肾气,是指肾精所化之气,它反映了肾的功能活动,对人体的生命活动尤为重要。若肾气不足,不仅早衰损寿,还会引发各种病症,对健康极为不利。肾气不足也就是 ...
    2016-4-6 13:21
  • 阴虚肾气不足怎么食补 多吃滋补肾阴的食物
    阴虚肾气不足怎么食补 多吃滋补肾阴的食物
    阴虚肾气不足是怎么回事肾阴虚是肾脏阴液不足,滋养和濡润功能减弱所表现的证候。多因素体阴虚,或久病伤肾,或房事过度,或热病伤阴,或过服温燥劫阴之品所致。阴虚证常见临床表现:头晕耳鸣,失眠多梦,健忘,腰膝 ...
    2016-4-6 13:13
  • 告别肾虚 你要改掉这6个坏习惯
    告别肾虚 你要改掉这6个坏习惯
    一、6个坏习惯导致女性肾虚1、不喝水现在不少人都不爱喝水,不仅每天摄入的水分不足,而且还喝饮料比喝白开水要多。要知道肾脏的代谢是需要水分来维持的,而饮料中所含的咖啡因往往会导致血压上升,血压过高就会伤到 ...
    2016-4-6 09:14
  • 上班族跷二郎腿有危害 既伤脊椎又加重疾病
    上班族跷二郎腿有危害 既伤脊椎又加重疾病
    上班族跷二郎腿有危害1、伤脊椎跷二郎腿时骨盆倾斜,腰椎受力不均,身体前倾的同时脊柱弓起,时间长了容易引起脊椎劳损、变形,甚至可能导致腰椎间盘突出。原本就有椎间盘突出、脊柱侧弯问题的人,还会加重病情。2、 ...
    2016-4-6 08:55
  • 睡眠质量很差怎么办 睡前不要做4件事
    睡眠质量很差怎么办 睡前不要做4件事
    一、女人睡出美容觉,要注意以下几点1.睡前不能喝酒社会在不断发展也在不断进步,当下女人们的夜生活也变的丰富多彩起来,尤其是职业女性要面对各种各样的应酬常常伴着酒劲就睡了。据医学研究表明,睡前饮酒入睡后易 ...
    2016-4-5 14:08
  • 防妇科病 关于内裤你必须知道的6个细节
    防妇科病 关于内裤你必须知道的6个细节
    一、女性睡觉应不应该穿内裤?其实对于女性睡觉必须要穿内裤或者是不穿并没有什么特别硬性的要求,不过内裤最好以宽松舒适为主,过紧的内裤还是放弃吧。这样血液循环会很通畅,对睡眠也好。有些人爱裸睡,也很好,因 ...
    2016-4-5 13:54
  • 肾气不足吃什么药物可以治疗
    肾气不足吃什么药物可以治疗
    肾气不足吃什么药物可以治疗山药性平,味甘,为中医上品之药,除了具有补肺、健脾作用外,还能益肾填精。如明李时珍指出:山药益肾气,健脾胃。《本草正》亦载:山药,能健脾补虚,滋精固肾,治诸虚百损,疗五劳七伤 ...
    2016-4-5 13:50
  • 孩子肾气不足会手脚冰凉吗
    孩子肾气不足会手脚冰凉吗
    孩子肾气不足会手脚冰凉吗肾气决定了人的生老病死,一个人要想健康、长寿,必须懂得补充肾气。不过,补肾气也要讲方法,只有在肾气不足的时候补充才最有用,否则容易引出肾火,对健康也极为不利。经过中医多年的观察 ...
    2016-4-5 13:40
  • 老人养生警惕骨质疏松 预防与调理少不了
    老人养生警惕骨质疏松 预防与调理少不了
    骨质疏松吃什么调理核桃片材料:芝麻9g,屈相比15g,桂圆肉6g,灵芝9g,首乌9g,大豆15g,珍珠助3g,花檄1g。做法:轧压成片,供食者以做点心。姜附狗肉煲材料:熟附子6g,干姜少许,狗肉250g。做法:将狗肉洗净,切 ...
    2016-4-5 10:41
  • 中药泡脚竟有这么多好处
    中药泡脚竟有这么多好处
    双脚跟身体上的各个器官都有着莫大的关系。因此护脚最能养生。泡脚是常见的一种养生方式,那么你知道中药泡脚会有哪些好处吗?中药泡脚的好处1.促进血液循环一般来说,体温与血液循环有密切的关系,体温低血液循环也 ...
    2016-4-3 08:43
  • 肾气不足的中医治疗有哪些
    肾气不足的中医治疗有哪些
    肾气不足的中医治疗有哪些艾灸补肾首先,需要区分是肾阳虚,还是肾阴虚。肾阳虚的症状是怕冷、尿频、腰酸痛;肾阴虚的症状有潮热盗汗、牙齿松动、手心发热、腰酸腿软、毛发脱落、口渴多饮、饮不解渴。肾阳虚的艾灸穴 ...
    2016-4-1 15:20
  • 肝肾气不足的症状 肝肾不足要多食补
    肝肾气不足的症状 肝肾不足要多食补
    肝肾气不足的症状肝肾功能不足,主要指肝肾阴虚。就是说精血虚少。这样会出现一下这些症状:1、头晕,因脑藏髓,为肾精所化,而血是神志活动的物质基础,故肝肾虚会大脑失养而头晕。2、目干涩,因肝血和肾精有养眼功 ...
    2016-4-1 14:59
  • 西瓜皮泡水喝的禁忌
    西瓜皮泡水喝的禁忌
    99健康推荐阅读:西瓜皮泡水喝的功效西瓜皮泡水喝的禁忌本草纲目上认为西瓜皮不带有毒性,并且性凉味甘,服用后具有清热解毒以及益气利尿等效果,对于口腔疾病治疗效果非常好。所以说,西瓜皮科学的使用对于对于身体 ...
    2016-4-1 13:33
  • 西瓜皮泡水喝的功效
    西瓜皮泡水喝的功效
    99健康推荐阅读:西瓜皮泡水喝的禁忌西瓜皮泡水喝的功效很多人吃完西瓜后就将西瓜皮直接扔了,事实上西瓜皮的功效还是有很多的,如果直接扔了非常的浪费。西瓜皮可以入菜以及入药,服用后清爽可口,受到很多人的喜爱 ...
    2016-4-1 13:23
  • 中年男性如何养生 这九个保健法则要遵守
    中年男性如何养生 这九个保健法则要遵守
    中年男性九个保健法则要遵守1、改变观念,重视健康中年时期,男性保健意识淡化,放弃了必要的健康维护,有些疾病会悄然而致,因此要有积极的保健意识,了解和掌握一些自我保健的方法和科学的养身之道,才能防患于未 ...
    2016-4-1 10:20