中医养生
  • 针灸治疗阳痿针灸有四个好处
    针灸治疗阳痿针灸有四个好处
    阳痿的针灸疗法:1、电针:关元、三阴交。交替使用,低频脉冲电流,通电3~5分钟。2、灸:体针可在膏盲穴、大敦穴、神厥穴、灸1~2次具有强烈作用。3、体针:肾俞、命门、三阴交、关元。一般每天一次,十天是疗程。4、耳针 ...
    2021-9-23 16:50
  • 艾灸不仅对身体有利 艾灸还能减肥
    艾灸不仅对身体有利 艾灸还能减肥
    现在很多人都想采用灸的减肥方法。因为她们认为这个方法很方便,可以排除人体的毒素,加快减肥的时间。但也有人会抱着质疑的态度。那么,灸的减肥效果如何?针灸减肥治疗过程中,厌食、口渴、排尿次数增加是正常现象 ...
    2021-9-23 11:58
  • 哪种冬病最适合在夏天治疗?什么是冬病夏治
    哪种冬病最适合在夏天治疗?什么是冬病夏治
    中医《黄帝内经》认为,天人是合一的,人体的阳气与自然界生物的阳气相应,生于春,旺于夏,收于秋,而藏于冬。夏季阳气最旺,人体的阳气在夏天也达到最高。“冬病”的核心病机是阳气不气,因此冬病夏治正切中“冬病 ...
    2021-9-22 16:17
  • 三九保健不要忘记灸 艾灸能补气血吗
    三九保健不要忘记灸 艾灸能补气血吗
    三九灸的保健用途:1、灸补气养血灸是将叶子特殊加工制成艾条,用点燃的艾条放入灸熏特定穴位,配合外用中药,通过经络穴的作用,达到预防疾病的目的。灸可以调和血气。气是人的生命动力,血是人的基本营养物质,血气 ...
    2021-9-22 16:11
  • 我可以在夏天吃口香糖吗?
    我可以在夏天吃口香糖吗?
    口香糖的营养价值很高,经常吃口香糖有助于人体补充气血,但吃口香糖时也要注意不要随意选择。否则,吃的时候也会对身体产生影响。特别是女性在生理日的时候,在选择这样的食物时,必须适量进行。那个夏天能吃口香糖 ...
    2021-8-27 11:55
  • 简述人体的9大体质
    简述人体的9大体质
    根据最新医学专家的研究,中国人的体质大致分为9种,在治疗疾病时,根据这些体质分析患者的疾病,对治疗患者的疾病有很大帮助。人的九种体质主要是1、和平体质:32.75%身体很棒,吃吧。睡眠好,性格开朗,社会和自然 ...
    2021-8-27 11:43
  • 艾灸肚脐多长时间最好
    艾灸肚脐多长时间最好
    灸肚脐多长时间每次灸肚脐约40分钟到1小时比较好。中医专家指出,最适合中医灸疗的季节是夏天。夏天服装少,即使不去医院,在家灸也很方便,冬天在家脱衣服灸也不容易感冒。而且热,人体对温度敏感,不易烫伤。最重 ...
    2021-8-27 09:49
  • 灸肚脐后的排病反应
    灸肚脐后的排病反应
    灸肚脐后的排病反应1、灸后点火,表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕等,秋冬灸容易点火。灸擅长的是扶阳,灸后体内阴阳暂时破裂,阳气上升,即内热过多的症状,一般为正常现象。2、灸时出水蒸气,灸后起泡,有水泡和脓 ...
    2021-8-27 09:48
  • 六味地黄丸服用分体质
    六味地黄丸服用分体质
    现代药理研究表明,六味地黄丸具有调节免疫功能,可提高实验动物降低的白细胞介素Ⅱ活性;增强阴虚动物抗疲劳、耐低温和耐缺氧能力;其降低血糖、降血脂作用也被实验所证实。但是,有以下3种体质的人,不应该服用六 ...
    2021-8-27 09:35
  • 辨别体质是中药防H1N1的关键
    辨别体质是中药防H1N1的关键
    甲型H1N1流感是急性呼吸道传染病,人们对甲型H1N1流感病毒普遍容易感染,人们可以感染人,人们感染甲流后的早期症状与普通流感相似。针对甲型H1N1流感,各地各级中医机构分别推出了一些预防中药方。面对各种处方该怎 ...
    2021-8-27 09:31
  • 阳性体质的淤血体质
    阳性体质的淤血体质
    (1)体质特征淤血体质的常见原因如下:七情不调、抑郁、抑郁、长期不能伸展、性格敏感、心胸狭窄的慢性病缠身、久治不愈、长期服药、损伤肝脏的寒冷环境中长期生活或父母遗传的寒冷水果蔬菜(苦瓜、西红柿、黄瓜、西瓜 ...
    2021-8-27 09:31
  • 腰痛灸的穴位是什么?
    腰痛灸的穴位是什么?
    腰痛艾灸什么穴位1、腰痛艾灸腰阳关腰阳关位于我们第四和第五腰椎棘突的中点的腰阳关穴,治疗腰椎间盘突出效果特别好。腰阳关是属于督脉上的穴位,同时也是我们人体第四和第五腰椎活动最频繁的地方。这个最容易出现 ...
    2021-8-27 09:16
  • 阴虚体质的人们四季养生
    阴虚体质的人们四季养生
    阴虚体质的人,应顺应四时变化,尤应重视“秋冬养阴”。秋季气候多干燥凉爽,阴虚体质喜凉爽恶干燥,应当在秋季开始滋补。秋季滋养要注意润燥,干邪最容易伤肺,多吃酸果蔬,酸甘化阴促进津液生成。补充肺阴的食物和 ...
    2021-8-27 08:53
  • 不同体质的女性生理日怎么烹饪?
    不同体质的女性生理日怎么烹饪?
    女性月经不调的原因很多。例如,长期服用避孕药、生理日不注意保温、生理日不注意饮食、工作压力过大、心情压抑等,对于体质不同的女性,生理日的烹饪方式也不同,介绍女性生理日的烹饪方法。(一)血液循环不良型体 ...
    2021-8-27 08:29
  • 灸三个穴位可以暖肺
    灸三个穴位可以暖肺
    北方的天气很冷,每年冬天稍微不小心的话,父亲的肺炎就会发生,特别是咳嗽很难睡觉。因此,艾灸可以预防寒冷咳嗽,实践效果良好。具体方法是取大椎穴、肺俞穴、天突穴三个穴位,点燃艾条一端,对准施灸穴直接照射。 ...
    2021-8-27 08:29
  • 灸肚脐后的排病反应灸的常用穴位
    灸肚脐后的排病反应灸的常用穴位
    艾灸肚脐后的排病反应1、灸后上火,表现为口干舌燥、牙龈红肿、头晕等,秋冬季艾灸更为易于上火。艾灸所擅长的是扶阳,灸后体内阴阳暂时被打破,阳气上延,即表现为上火的症状,一般为正常现象。2、灸时出水蒸气,灸 ...
    2021-8-27 08:27
  • 灸足三里保健的操作和配穴
    灸足三里保健的操作和配穴
    灸足三里保健的操作和配穴1、一般进行温和灸,操作时点燃艾条的一端,对准足三里,约0.5-1.0英寸左右进行熏灸,使患者局部有热感即可,一般每侧灸10-15分钟,皮肤稍微红晕老年人每天睡觉前30分钟左右可以灸。另一种 ...
    2021-8-27 08:26
  • 艾灸神奎穴的注意事项
    艾灸神奎穴的注意事项
    灸神奎穴的注意事项人体血气阴阳失调发生疾病时,可以通过熨烫、灸等刺激神奎穴,调整阴阳平衡,调整血气,达到消除疾病、延长寿命的效果。灸肚脐时有什么注意事项?1、艾灸时先艾灸左方,再艾灸右方。2、艾灸后半小 ...
    2021-8-27 08:08
  • 枕头落下的灸疗法
    枕头落下的灸疗法
    灸穴位:外劳宫(双)、天柱(双)、后溪(双)、悬钟(双)、阿是穴。操作规程:①艾条温和灸:每次选择3~4个穴位,每个穴位灸15~30分钟,每天灸1~2次。②艾条雀啄灸:每次选择2~4个穴位,每个穴位灸5~15分钟,每天灸1~2次。③ ...
    2021-8-26 14:24
  • 灸和保健
    灸和保健
    保命之法,灼艾第一。灸在我国古代用于延寿健身,被称为长寿健身术。民间也有家有三年艾,郎中不用来的谚语。无病艾灸,可增强人体抗病抗衰能力。根据年龄和体质,可以选择有效的保健穴位进行灸。儿童保健灸:身柱穴 ...
    2021-8-26 12:38