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夏季养生消暑茶怎么自制

相关阅读：夏季消暑食物有哪些？那么夏天除了多喝水还可以喝什么呢？天气热了大家也懒得去冲茶泡茶，其实炎炎夏日多喝凉茶不仅可以解渴还可以消暑气。那么夏天喝什么茶好呢？这里推荐几款夏季养生茶饮，助你度过炎 ...

2011-6-14 13:59
夏季如何自制养生凉茶？

夏日养生凉茶夏天，偏热多湿的气候容易使人肠胃失调，再加上有的人嗜食辛辣、味重食物，难免会不同程度地出现上火、口舌生疮、咽喉肿痛、食欲不佳等症状。凉茶本是广东人的最爱，自古以来，广东人喝凉茶就喝出了名。 ...

2011-6-14 13:48
夏季消暑药茶有哪些？

相关阅读：女性日常应如何排毒养颜？各类代茶饮功效大搜罗虽然都是用来消暑防病的，但各类中草药代茶饮功效还真不同，下面小编为您解读夏季常用的一些代茶饮的功效：薄荷：对因暑热引发的头痛、目赤、咽喉肿痛有治疗 ...

2011-6-14 13:40
夏季自制凉茶养生又防病

相关阅读：女性日常应如何排毒养颜？这样酷热的天气会使人们休息不好，头昏脑涨，食欲不振，稍微一运动就会汗流雨下，把人的意志消磨殆尽。严重者甚至还会让人患上感暑、中暑等暑热伤人的疾病。面多种种繁多的夏季疾 ...

2011-6-14 13:30
夏季儿童应如何防蚊虫？

相关阅读：女性日常应如何排毒养颜？不明原因地，被咬一个大包，过了二十四小时还不消散，这是中了虫招，咬出了丘疹性荨麻疹。皮肤科医师介绍，这种皮肤病目前占皮肤科门诊一半以上，因为在潮湿的夏季，虫患最严重。 ...

2011-6-14 13:09
夏季四种伤阳行为易生病

相关阅读：夏季消暑食物有哪些？中医说，秋冬养阴，春夏养阳。夏季是一年里阳气最盛的季节。随着气温上升，在35℃的高温下，凉茶、冷饮、空调都流行起来。在降温消暑的过程中，稍不注意就很容易伤了阳气，导致腹痛腹 ...

2011-6-14 13:02
夏季上班族如何刮痧解暑

中医师根据门诊发现，阴暑常发生在爱熬夜、少动的上班族，因其毛细孔开合功能较差、血液循环不佳，又常处冷气房，易在进出时被热到。藉由刮痧，造成表皮微血管破裂，可达到活血化瘀、疏风解表、驱风清热作用，不过老 ...

2011-6-14 11:26
夏季养生如何健康度苦夏

相关阅读：夏季消暑食物有哪些？夏天分为孟夏、仲夏、季夏，就是农历的四、五、六这三个月。夏天三个月为蕃秀。蕃秀就是指万物繁荣秀丽，也就是说阳气更加旺盛了，天地之气开始上下交合，树木万物开花结果。夏天是 ...

2011-6-14 11:16
夏季怎么以“热”除“热”

夏季消暑就是要吃冰冻的食物，冲冷水澡吗？但是，你有没发现，即便是吃冰冻食物和冲冷水澡，也不能让我们真正的消暑降温。夏季消暑，以热制热暑是夏天的气候特征。这时暑性升散，容易伤津耗气，因此人们在夏天常会感 ...

2011-6-14 11:07
夏季泡温泉有什么功效？

相关阅读：13种含催情作用的常见食物排毒有很多种方式，随着人们生活水平的提高，泡温泉也是很好的一种。平时我们都有这样一种感觉，出汗后洗个温水澡最畅快；给发烧的孩子粘呼呼的身体洗个温盐水澡，孩子就恢复得快 ...

2011-6-14 10:49
夏季开车犯困应怎么办？

夏季已经到来，昼长夜短，身困体乏，是人们对夏天最好的解释，更是司机朋友们的最大苦衷。夏季是交通事故多发的季节，由于犯困而导致的交通事故占很大一部分。那么，应该怎样应对夏天开车犯困的问题呢？在这里，车友 ...

2011-6-13 17:03
夏季宝宝应如何健康饮食

所谓的苦夏病通常都是以身热消瘦、精神软弱、头痛身倦、嗜卧心烦等症状为主。通常这种疾病一般都在夏季发作，但等到天气稍凉以后就会自行痊愈，这就是苦夏病的主要特点。大多数患有苦夏病的儿童通常脾胃功能都比较差 ...

2011-6-13 16:57
夏季出游儿童慎服晕车药

孩子是抵抗力十分低下的儿童，很容易患上各种儿科疾病。儿童身体弱，不能服用很多药物，一定要谨慎服药。孩子晕车主要是因为孩子的前庭功能过于敏感，不要乱给孩子服用晕车药。行驶中的车辆颠簸，容易导致孩子的前庭 ...

2011-6-13 16:52
夏季运动的五个禁忌

健身运动贵在坚持。夏季进行无可厚非，但与其它季节相比，更应要注意方式方法，要牢记夏季健身的禁忌，否则会适得其反。一、避免高湿运动夏季要保持低运动量、短时间，让身体来适应炎热。应要避免在阳光强烈的正午到 ...

2011-6-13 16:13
夏天喝啤酒的7个好处

啤酒具有七个方面的功效：一是纯天然：啤酒是由天然原料制成，是可靠的纯天然食品。二是利尿：啤酒中低含量的钠、酒精、核酸能增加大脑血液的供给，扩张冠状动脉，加快人体的代谢活动。三是解渴：啤酒具有较高的水含 ...

2011-6-13 15:56
夏季避暑应怎么吃火锅？

夏天吃火锅还是有一些讲究的。介绍一些吃火锅的祛火小方法。1.多些蔬菜火锅作料不仅有肉、鱼及动物内脏等食物，还必须先后放入较多的蔬菜。蔬菜含大量维生素及叶绿素，其性多偏寒凉，不仅能消除油腻，补充夏季因为流 ...

2011-6-13 15:50
夏季何时晒太阳最好？

学会晒太阳，胜过吃补药。阳光是最好的维生素D活化剂，常晒太阳可以减少许多疾病。但中国人晒太阳的时间远远不够。有调查显示，在2625名被调查者中，只有25.9%的人经常晒太阳，43.8%的人偶尔晒太阳，27.7%的人很少晒 ...

2011-6-13 15:43
5个夏日男性的壮阳食谱

相关阅读：吃什么可提高性生活时间？夏日炎炎，很多男性都觉得整天昏昏沉沉的，提不起精神，这时候很可能是肾气不足，是肾功能下降的表现，这时候去补肾就显得很有必要了。下面为大家介绍几则夏日壮阳补肾食谱：1、 ...

2011-6-13 14:28
4件中暑后不宜做的事

1、忌大量饮水中暑的人应该采取少量、多次饮水的方法，每次以不超过300毫升为宜。切忌狂饮不止。因为，大量饮水不但会冲淡胃液，进而影响消化功能，还会引起反射排汗亢进。结果会造成体内的水分和盐分大量流失，严重 ...

2011-6-13 14:23
8个夏季吃西瓜的禁忌

相关阅读：牛奶怎么喝有害健康？汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每个人都可吃的，即使是可吃的人也要讲究科学的吃法。有一些病人，或是在某些情况下，最好不要吃。一、产妇产妇的体质比较 ...

2011-6-13 14:13