四季养生科普_健康养生之道

四季养生

炎热夏季吃什么菜好？

编辑推荐：女性私处护理的8个禁忌夏日酷热潮湿，各种疾病易乘虚而入，多吃下列四类蔬菜，对人体健康大有好处。1、多吃抗炎杀菌的蔬菜：夏季气温高，病原菌滋生蔓延快，是人类疾病尤其是肠道传染病多发季节。这时多吃 ...

2011-7-8 16:43

夏季养生
夏季如何预防性功能障碍

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？不要让压力埋葬性欲望：许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫 ...

2011-7-8 16:18

夏季养生
夏季宝宝中暑有什么征兆

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？夏季宝宝中暑，其实很多都是由于大人的不当做法造成的，比如怕宝宝受风，睡觉时窗户关得严严的，还不开空调、电扇；担心宝宝受凉，大夏天的还左一层右一层地包着等。留意宝宝中暑的 ...

2011-7-8 16:11

夏季养生
蚊子更喜欢叮咬哪些人？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？爱化妆的人更易招蚊子美国网络医学博士报道称，蚊子叮人确实有所偏好。美国佛罗里达大学教授杰瑞-巴特勒博士表示，蚊子会选择对象和时间重点叮咬。美国科学家曾用嗅觉仪器对3900多 ...

2011-7-8 16:04

夏季养生
4种夏季常见的“冰箱病”

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？夏季常见的4种冰箱病1、冰箱胃炎夏季，人若多吃冰箱内的冷食物，胃肠在受到强烈的低温刺激后，血管会骤然收缩变细，血流量减少，胃肠道消化液停止分泌，由此导致生理功能失调，诱发 ...

2011-7-8 15:55

夏季养生
夏季如何预防痔疮复发？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？夏季是痔疮的多发季节，尤其是内痔患者更是要注意预防。那么，在炎热的夏季，痔疮患者应如何预防保健呢？夏季如何预防痔疮复发？1、饮食清淡、少喝酒、不要暴饮暴食痔疮患者应少食 ...

2011-7-8 15:50

夏季养生
儿童防暑的“三多一少”

编辑推荐：10个提高性能力有效方法我们知道，人随着年龄的增长，体内的水分含量比例会慢慢下降，其中成人体内的水分约占65%，而孩子却占到75%~80%。所以，在同样高温环境下，孩子比大人更容易中暑。为此，在夏季一定 ...

2011-7-8 15:32

夏季养生
小暑时节应如何防暑？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？小暑时节做好防暑备战工作：今日小暑，二十四节气之第十一节气，每年7月7日或8日视太阳到达黄经105时为小暑；暑，表示炎热的意思，小暑为小热，还不十分热。夏天持续的高温、高湿、 ...

2011-7-8 15:27

夏季养生
夏季女性如何防附件炎？

编辑推荐：女性私处护理的8个禁忌附件炎是指输卵管和卵巢的炎症。但输卵管、卵巢炎常常合并有宫旁结缔组织炎、盆腔腹膜炎，且在诊断时不易区分，这样，盆腔腹膜炎、宫旁结缔组织炎，就也被划入附件炎范围了。夏天女 ...

2011-7-8 15:21

夏季养生
夏季吃什么食物最减肥？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？夏季饮食不易吃大鱼大肉太油腻的食物，选择较为清淡的鲜蔬既爽口又消脂是不错的选择哦，下面为大家推荐几款最适合夏季食用的减肥食物。一、绿豆绿豆是夏季消暑的最佳食物，它具有降 ...

2011-7-8 14:33

夏季养生
夏季怎么让自己更凉快？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？在炎热的夏天中，大家都恨不得现在是处在避暑山庄中那该有多好哦，可是这毕竟只是幻想而已，现象还是要面对的。所以空调就成为大家所热衷的对象了，但是长期使用空调对于身材而言也 ...

2011-7-8 14:14

夏季养生
夏季过度贪凉小心致病

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？夏季高温的天气，感觉太热，一进屋就打开电扇，站在前面直吹，或是把空调开到十几摄氏度。人体在室外、阳光下吸收大量的热量后，为了排热，肌肤所有毛孔都处于张开状态，不管是电扇 ...

2011-7-8 14:09

夏季养生
夏季白领怎么喝水最养生

编辑推荐：女性私处护理的8个禁忌一般情况下，成人每天需要2000--3000毫升水，体力活动越强、出汗越多，则对水的需要量就越大。饮水不及时，机体缺水会带来很多毛病。今天中医教白领在办公室里如何喝水养生。中医教 ...

2011-7-8 14:03

夏季养生
夏季家庭常见解暑茶

编辑推荐：10个提高性能力有效方法玉米须茶取玉米须60克，绿茶末30克，煎茶水1000毫升，冷却后饮用即可。或鲜玉米须100克，加水500毫升，煎沸5分钟，加入绿茶2克浸泡，取其汁分3次饮用，每日1~2剂。本茶适用于糖尿病 ...

2011-7-8 09:22

夏季养生
夏季吃哪些食物最解毒？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？空心菜最解毒空心菜的学名叫蕹菜，营养丰富，所含的维生素比番茄还要高。由于其中含有丰富的粗纤维素，因此，空心菜在促进肠蠕动、通便解毒上，具有独特的作用。中医典籍记载，空心 ...

2011-7-8 09:14

夏季养生
夏季吃哪些蔬菜不宜晒太阳

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？许多人为了减肥而长期吃素，可是若在紫外线照射强烈的情况下吃多了光敏性蔬菜，对日光敏感者就极易得上日光性皮炎。菜市场上常见的芹菜、莴苣、油菜、菠菜、苋菜、小白菜等都是光 ...

2011-7-7 13:57

夏季养生
夏季吃“苦”要因人而异

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？此外，中医《滇南本草》记载苦瓜苦寒平，入心脾胃三经，可以泻火、清暑、益气、止渴，《本草纲目》记述其苦寒无毒。而中医认为糖尿病早期的发病机制是阴虚内热，临床表现常见口渴多 ...

2011-7-7 13:34

夏季养生
夏季防中暑有什么窍门？

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？炎炎夏日，谨防中暑。看看有哪些需要注意的小常识，能减少中暑的危险。编辑推荐：中暑急救护理六点必知出行躲避烈日夏日出门记得要备好防晒用具，最好不要在10时至16时在烈日下行 ...

2011-7-7 13:09

夏季养生
夏季喝啤酒过量有什么危害

编辑推荐：夏天性生活应注意什么？烈日炎炎，喝上一杯冰镇啤酒，再舒服不过。啤酒中含有的二氧化碳，能带走体内的热量，因此会让人觉得格外清凉舒爽。中医认为，酷热天气里，适量喝些啤酒是不错的选择。因为传统医学 ...

2011-7-7 10:16

夏季养生
夏季如何保证精子质量？

编辑推荐：男人早泄应该怎么治疗？精子对于生育来说是非常的重要的，但是精子是非常的敏感脆弱的，如果不注意保护，就可能会出现精子少，精子活力低等精子异常，会十分的影响男性生育。专家表示，要想优生优育，一定 ...

2011-7-7 09:57

夏季养生