男性养生科普_健康养生之道

男性养生

男性朋友春季如何养生保健

一年之计在于春，这个时期非常适合养生保健，尤其是对于男人而说，男人在这个社会上承受的压力和挑战越来越多，而这时也正是人们进补的时节，所以在这个时候男性朋友要格外注意养生保健，才能拥有个健康的身体，男性 ...

2015-2-26 13:12
男人常搓这5处可固精益肾

现代男性，生活和工作压力齐下，经常会感觉各种不适。随着年龄的增长，身体各种机能明显加快，尤其是经常有应酬的男性，身体所承受的压力更大。养生专家建议，男性经常搓五个部位，可利于身体健康。一、脸在疲劳时搓 ...

2015-2-17 08:31
男性脱发的主要危害

在现在的社会中很多人的生活水都有所提高，随之而来的是越来越注重自己的身体健康。但是那些讨厌的病症却终是一直围绕在我们的身边。脱发就是其中一种比较常见的病症，脱发的发生，让很多都苦不堪言，尤其是男性朋友 ...

2015-2-14 09:24
经常吸烟的几个认识误区

吸烟有害健康，人人皆知，但吸烟的时间、环境、场合掌握不好更是害上加害，这恐怕是许多瘾君子始料不及的。误区之一：清晨一支烟，精神好一天这是一些老烟枪的自我感觉，他们清晨醒来第一件事就是燃上一支香烟，还美 ...

2015-2-13 11:03
男性经常熬夜有哪些危害

职场男人熬夜是常见的，现在的上班族压力都是比较大的，熬夜对身体是不好的，这是大家都知道的，但是有时候为了工作和生活，是不得不熬夜的，而男人应对熬夜的危害，可以通过饮食食疗来滋补，降低危害，保证自己的身 ...

2015-2-12 09:39
男人预防脱发要吃哪几种食物

脱发的男人总是自卑的，内心再强大也没有一头乌黑的亮发，很让男性自卑。就算是企业老总脱发之后，强大的内心也会被击得粉碎。所以生活中做好预防脱发的工作，很有必要。食物预防脱发是最简单有效的。一日三餐中我们 ...

2015-2-11 15:11
男性保健男性春季吃什么好

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐一年之计在于春，春天是万物复苏生长的季节，男性养生春季也是一个重要时节，那么男性朋友都适宜吃哪些食物？下面介绍10种对男性有益处的食物。1、春韭春天吃韭菜好处多多。春 ...

2015-2-9 14:28
几种慢性前列腺炎运动调理法

生命在于运动，如今人们的生活越来越便利，这也让大家对于运动的热情逐渐减退。整日呆在办公室，家里，不愿出门运动，这也会造成男性身体抵抗力逐渐下降。而运动是治疗慢前最有效的辅助手段。前列腺炎患者运动不能过 ...

2015-2-6 15:20
裸睡给男性带来的几个好处

很多人一开始觉得裸睡难为情，其实舒适是人类本能的需要，只要是为了舒适健康，穿衣与脱衣都是合理的。现代人生活节奏快，每日的睡眠成为恢复体能、确保健康的重要环节。忙碌了一天，脱衣而眠有利于气血流通，使体内 ...

2015-2-5 14:19
男人冬季保护肾脏的几个方法

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐肾脏将人体新陈代谢的废弃物排出体外，肾脏的重要性不言而喻，但是男人们却不好好的保护肾脏，生活中男人的伤肾行为要谨记，下面来和小编一起盘点男人养生宝典教你男人冬季护肾 ...

2015-2-4 14:36
吃什么食物能治疗早泄

早泄是性生活时未接触或刚刚接触女方外阴，或插入阴道抽动时间特别短暂，尚未达到性欲高潮就射精了，随后阴茎开始疲软，夫妻双方达不到性满足即泄精而萎软。早泄一直都是男性们急需解决的难题之一，它简直就是男性性 ...

2015-2-3 09:12
男人喝酒有几个惊人的好处

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺（PinotNoir）葡萄酒，那你应该最能体会到适量 ...

2015-2-2 14:10
冬季男性喝哪些茶可以养生

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐喝茶是一种非常养生的方法，对于很多人，尤其是男性朋友来说，喝茶已经成为生活中的一个重要习惯。冬天气候干燥，我们很容易出现上火的情况，并且由于天气寒冷，这个时候也容易 ...

2015-1-30 15:11
日常生活中最伤肾的几个方式

如今，人们越来越注重营养与健康，但肾病发病率为何依然居高不下？威廉米奇教授认为，这是由多种因素共同造成的，人们的生活方式与肾脏健康关系密切。现代人有四大伤肾的生活方式。吃海鲜、喝啤酒吃大量的高蛋白饮食 ...

2015-1-29 14:25
冬季保健冬季男性如何养肾

男性肾虚的时候就要采取措施，男人补肾最好的办法是什么呢，肾虚会引起许多其他的疾病，对男性的身体健康也是非常不好的！肾虚的调理有很多种，男性养肾要选择适合自己的科学办法！下面是专家介绍的一些男人养肾的常 ...

2015-1-28 13:56
腊八保健男人肾虚吃什么补

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐男人肾虚补什么？肾虚也就是一宽泛的概念，它包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。中医所指肾虚通常是肾阴虚、肾阳 ...

2015-1-27 13:34
男性保健男性肾虚吃什么进补好

相关推荐：喝汤养生养生汤食谱大全推荐肾虚是比较常见的病症，现在很多男性朋友都被肾虚困扰着，它危害着男性的身体健康，影响夫妻生活，所以补肾对于男性朋友来说特别重要。那么男人肾虚了该吃什么比较好呢？补肾的 ...

2015-1-26 13:38
男性如何预防阳痿的发生

阳痿对男性的危害可谓是非常大的，所以一旦发现患有阳痿，就应该在第一时间接受专业的治疗。当然很多男性朋友并没有患上阳痿，而是想寻求一些预防阳痿的方法，希望在生活中可以远离阳痿的出现。对于男性的阳痿要如何 ...

2015-1-25 09:44
男人肾虚有哪些临时症状表现

男人肾虚的九大症状1、畏寒肢冷畏寒指有怕冷而且怕风吹的感觉。肢冷指四肢手足冰冷，甚至冷至肘、膝关节的症状。畏寒肢冷往往伴随腰膝酸痛、神疲倦卧、少气懒言、口淡不渴等肾虚病症。2、房事过度中医认为肾藏精。肾 ...

2015-1-23 09:49
前列腺炎症状主要有哪些

前列腺炎主要分为急性细菌性前列腺炎、慢性细菌性前列腺炎、非细菌性前列腺炎、前列腺痛和前列腺增生症，不同类型的前列腺炎症状也有所区别，但主要都是以尿频、尿急等排尿异常为主。下面来具体看看不同类型的前列腺 ...

2015-1-22 09:19