男性养生科普_健康养生之道

男性养生

职场男士怎么才能减啤酒肚

似乎男性朋友一工作后，就容易出现啤酒肚困扰，即便平时不怎么喝酒，肚子还是会一点一点地长出来。对于男性而言，究竟该怎么才能减掉啤酒肚呢？下面为大家介绍男性减肥减啤酒肚的常识。怎么才能减啤酒肚1、不要忽略 ...

2016-6-20 15:22
啤酒肚是喝啤酒喝出来的吗？

啤酒是中国居民所饮酒的一个主要种类，所以当有人大腹便便时，就会被别人称作有啤酒肚，可见啤酒已与腹部肥胖紧紧联系在一起。那么有啤酒肚的人肚子里是不是都是啤酒，或者说啤酒肚就是由啤酒引起的呢？啤酒肚是喝啤 ...

2016-6-20 15:19
没想到啤酒肚的危害竟这么大

啤酒肚是当下男人普遍存在的问题，那么你知道啤酒肚的危害有哪些吗？消除啤酒肚的方法都有哪些呢？啤酒肚的危害如果男性朋友出现了啤酒肚的话，可能会引发肥胖，影响身体健康，如果说全身肥胖在中年以后出现的概率较 ...

2016-6-20 15:14
拥有补肾壮阳的五种肉

如今生活中越来越多的男人患有疾病，腰腿酸疼，肝肾不足，这就需要男人们开始饮食养生，补肾壮阳，固肾益精。那么，在我们的生活当中，都有哪些壮阳的食物呢？接下来，进行具体的介绍。拥有补肾壮阳的五种肉羊肉《本 ...

2016-6-20 13:40
怎么减下啤酒肚推荐5个方法

男人一到中年就开始发福，特别是啤酒肚特别严重。如果你不想你的老公啤酒肚缠身的话，赶快让他来学学一下减下啤酒肚的方法。男性啤酒肚的形成原因啤酒肚，顾名思义，有的朋友就认为啤酒肚是因为过量喝啤酒而导致的。 ...

2016-6-17 16:12
盘点男人抽烟易带来的危害

我们要说的是：如果抽烟的恶果更为显著，您会更早戒除这一坏习惯。假设每支烟都会让您脸生黑斑呢？是的，抽烟确实令人变丑，来看看抽烟危害大盘点的内容吧。盘点抽烟的6大危害1、未老先衰皱纹生大家都会欣赏苍老的容 ...

2016-6-17 10:04
男人怎么样可以减啤酒肚呢

现在人们的工作和社会压力比较大，尤其是男性朋友，大部分时间都被工作占用，健身的时间很少，腹部脂肪囤积形成了惹人烦的啤酒肚来，让男性很是烦恼，怎么样可以减啤酒肚呢？下面一起来了解下吧。怎么样可以减啤酒肚 ...

2016-6-16 15:09
啤酒肚是怎么形成的要如何减

一到中年，这突出的肚子似乎成为一道独特的风景线，很多男人都想知道如何减掉啤酒肚，因为这难看的啤酒肚不仅影响其形象，而且还潜藏着很多的疾病，如果你觉得啤酒肚代表着你的事业成功，那么这种思想赶紧抛弃吧！啤 ...

2016-6-15 14:41
怎样把啤酒肚减下去缩缩小腹吧

都说男人应酬多，酒水变成为了日常饮食的一部分，营养过剩和都市人运动量偏少，再加上随着年龄增长，男性由于睡眠质量差，荷尔蒙的分泌会随之减少，荷尔蒙的缺乏使体内脂肪增加并聚集于腹部，就出现了啤酒肚。那么要 ...

2016-6-15 14:33
阳痿怎么办要如何来预防

阳痿，是让男性非常恐惧的一种疾病，基本每个男性都害怕自己会阳痿。那么在日常的时候我们要怎么来预防阳痿呢？预防阳痿吃什么效果比较好呢？预防阳痿的方法1、不要使用对性能力有危害的药物有些药物对于性功能是有 ...

2016-6-14 16:37
啤酒肚怎么瘦下来有哪些方法

夏季来临，很多人开始为自己的身材犯愁。经过一冬天，肚子上已经长出一圈游泳圈，不仅有碍美观，还不利身体健康。如何解决啤酒肚的烦恼？啤酒肚怎么瘦下来比较快站直，收腹站直身体可以让你看上去瘦四五斤。站立时， ...

2016-6-14 15:43
怎么锻炼减啤酒肚试试这些运动

啤酒肚俗称大肚子，肥胖的人10个有9个都有啤酒肚，啤酒肚危害特别大，场内积攒了很多宿便和垃圾毒素，才会形成啤酒肚，尤其是一些男士，挺着大大的啤酒肚非常的难看。在减肥中减啤酒肚又是最难减的部位，有哪些运动 ...

2016-6-14 15:30
三个坏习惯最伤男人的胃

都说要留住一个男人的心，就要先留住男人的胃。但是大多数人把这句话理解成要成为一代厨神，才能留住自己的男人。就没有人想过，拥有一个好胃才能消化你做的美食，所以养胃应该是第一步。但是上班族男人每天忙着加班 ...

2016-6-14 13:38
秃顶危害大要怎么预防

秃顶在男性中极为常见，它与雄性激素水平过高有关。下面小编总结了有关秃顶男士的5个秘密。秃顶对男性的危害1、心脏病风险高秃顶男性患上心脏病的风险会更高。研究成果表明，失去了大多数头发的男性患上心脏病的可能 ...

2016-6-14 09:21
怎么减掉啤酒肚试试这个方法

每天下班后总得应付一个又一个的饭局，应酬中又少不了喝酒，久而久之，啤酒小肚子就会出现。那么日常我们要怎么减掉啤酒肚？怎么减掉啤酒肚1、两肘弯曲，与肩同宽，支撑住整个身体，锻炼腰腹力量。保持30秒。2、侧向 ...

2016-6-13 14:38
职场男士怎样有效的减啤酒肚

似乎男性朋友一工作后，就容易出现啤酒肚困扰，即便平时不怎么喝酒，肚子还是会一点一点地长出来。对于男性而言，究竟该怎么才能减掉啤酒肚呢？下面为大家介绍男性减肥减啤酒肚的常识。判断自己是否有啤酒肚要想有效 ...

2016-6-12 14:29
怎样减掉啤酒肚柚子来帮你

看着身上难看的啤酒肚，是不是烦恼不已呢？到了露肉的夏季，赘肉可是无处可藏啊！别着急，小编今天给大家介绍超管用的瘦掉啤酒肚食物，吃着吃着大肚子就不见了哦，赶紧来围观吧！怎样减掉啤酒肚柚子葡萄柚和橙子含有 ...

2016-6-12 14:26
怎样快速减啤酒肚试试仰卧起坐

男人最易发胖的部位就是腹部，俗称啤酒肚的腹部大起来真吓人，低下头裤腰带真看不见，尤其是中年男性，啤酒肚的发生率是很高的。那么怎样快速减啤酒肚呢？怎样快速减啤酒肚仰卧起坐仰卧起坐的主要作用是增强腹肌力量 ...

2016-6-12 14:01
沐浴也能防早泄预防早泄有窍门

夏天到了，很多男性朋友都喜欢去洗澡，缓解一身疲劳，其实你知道吗，洗澡不仅能恢复人一天的精神状态，合理正确的沐浴方式，还能预防早泄的发生哦，那是怎样的一种洗澡方式呢?沐浴有讲究能有效预防早泄发生冷热水交 ...

2016-6-10 09:18
怎么快速减啤酒肚推荐6种食物

现代人生活依然很忙碌，但是不一样的生活工作方式，使他们脂肪在人体堆积，尤其是肚子很难瘦下来，从而形成了啤酒肚。那么怎么快速减啤酒肚呢？今天小编就推荐几款能见啤酒肚的食物吧。能减掉啤酒肚的食物香蕉说到对 ...

2016-6-7 14:39