养生人群科普_健康养生之道

养生人群

男性怎么应对健康问题方法

不管你愿意不愿意接受这个事实，男性确实比女性短命。美国男性的平均寿命比女性整整少6年。日本、澳洲、中国，也一样。尤其是在工作压力日益增强的今天，男人肩头的担子越来越重。男人总是高估自己在《脑内乾坤》这 ...

2013-7-5 15:13

男性养生
怎么上厕所判断男性健康

说到排尿，大概除了婴幼儿，没有人说不会。不过，从健身防病角度看，又有几人敢说排尿方法科学。姿势取蹲位对于男人来说，若能像女性那样改为下蹲式排尿，将使你少受癌症之害。尿的颜色与健康尿的成分是95%的水加5% ...

2013-7-5 15:11

男性养生
男人怎么保护睾丸健康方法

睾丸是男人最重要的性器官，它制造精子，分泌雄激素，它是男人之所以为男人的根本。不要等到病痛真正来临之时，再受到重视。为什么不早点观察、动手了解，以防患于未然?睾丸有一层坚厚的纤维膜，将睾丸分成许多睾丸 ...

2013-7-5 15:06

男性养生
男性怎么做可快速戒烟

吸烟对人的健康具有极大的危害，但戒烟并非易事。下列方法也许对戒烟的朋友有所帮助：1、鼓足勇气，下定决心，充分认识到吸烟对你、你的家庭和你周围人的健康造成的伤害，以及吸烟在物质和社会方面受到的损失。2、把 ...

2013-7-5 15:05

男性养生
什么妙招有益男性健康

专家提醒男性朋友，要经常测量血压，血压较高应该到医院检查，并遵照医生嘱咐吃药;适当增加运动量防止肥胖;关注长辈及家属都患过什么病，有针对性地进行保健。第一招胸口痛一定要去检查男性有时在干体力活或运动后会 ...

2013-7-5 15:03

男性养生
什么疾病危害男性健康

在当今社会中，男人慢慢成了弱势群体。家庭、社会、职场的压力让他们快要窒息，而传统的观念却在说：你是男人，你应该坚持下去!所谓知己知彼，百战不殆。了解了威胁我们男性健康的七大杀手，就要做好与之斗争的准备 ...

2013-7-5 15:01

男性养生
怎么性生活后流汗

许多人以为，房事对男性来说是件消耗体力、精力的活动，如果男子在房事过程中或射精后大汗淋漓是虚弱的表现。其实，这是一种误解。大汗现象，除见于极度激越型的人外，一般可有两种解释：一、体质问题。如体弱带病， ...

2013-7-5 14:58

男性养生
男人怎么看待胡须问题

长胡须是男子第二性征的一个表现。第二性征的出现，是由男子进入青春期后，睾丸里分泌的雄激素激发出来的。男孩子在11岁以前体内雄激素很少，男女之间体征上差别不是很大。男孩的青春期发育没有严格的时间界限，一般 ...

2013-7-5 14:57

男性养生
怎么做让你身体更健康

人生，长不过百年;短，则无法预言，可能是几十年，也可能是几十天在这短暂的时间里，除却懵懂的童年、病老的晚年，真正健康快乐的生活时间实在有限。为了让人生少一些遗憾，请让健康优先!让健康优先，请撒下健康的种 ...

2013-7-5 14:54

男性养生
职场男的健康饮酒法则

1.主食+酸奶的护胃法宝去喝酒之前吃点东西，一则能够在胃里形成一些保护，减少对胃壁的刺激；二则使酒精和食物混合在一起，降低它的浓度，延缓酒精的吸收。酸奶就是最好的胃壁保护层，因为本身就粘稠，而且还加入了 ...

2013-7-4 15:12

男性养生
男人睡前用电脑四大危害

关于男人久坐电脑前，我们一般可能会想到男人的精子质量将受到影响，严重的可能导致不育。那么，睡前用电脑对男人的危害有哪些呢？中医专家指出，在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度 ...

2013-6-26 15:09

男性养生
夏天男人防不育要注意什么呢？

一、夏季防烟酒过量。夏季喝啤酒多，聚会也多，吸烟喝酒成常事。吸烟有害健康，喝酒不利身体，这几乎是人所共知的一个话题，那么就算如此为什么还有这么多男性不育是因为烟酒所导致的呢?答案就在男性不育患者对烟酒 ...

2013-6-15 20:27

男性养生
为什么男性不育患者更要注意饮食

多吃绿色蔬菜绿色蔬菜中含有维生素C、维生素E、锌、硒等利于精子成长的成分。坚果有利于精子细胞成长。研究证明：大蒜可以迅速增强性欲，而且促进男性和女性阴部血液循环，刺激性感觉。每天食用900mg大蒜可以达到最 ...

2013-6-15 20:22

男性养生
这些习惯对男人都不健康！

爱喝啤酒如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。解决方法：如果在验血的时候，发现肾脏有问题，恐怕肾功能此时已经受损不轻了，与其等验血来了解肾脏，还不 ...

2013-6-15 20:19

男性养生
哪些因素在影响男性健康呢？

健康是机体内在环境与外界环境的整体统一。凡是能够影响机体内外环境改变的因素，都将会对健康产生一定程度的影响。影响男性健康的因素，以内外环境分，则有内因和外因之不同;以先后天分，则有先天禀赋因素和后天调 ...

2013-6-15 20:15

男性养生
水果可增加男性阳刚之气

▲ 荔枝：用荔枝核15至20颗，打碎后加水煎服，能治睾丸肿痛。▲ 莲子：取新鲜莲子(莲子中央的绿色小芽芯不要剥去)15克，水煎服，连同莲子一起服用，治梦遗过多，也可取新鲜莲子10克(带莲心)，放在饭面上蒸熟后嚼服， ...

2013-6-15 20:09

男性养生
预防男人痘痘有绝招

1、别情不自禁用手摸脸。这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易刺激脸部肌肤，长出恼人的痘痘。2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清洁。阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有 ...

2013-6-15 20:06

男性养生
抽烟的人在面相上看起来比较老

抽烟对于皮肤的危害：尼古丁：尼古丁是烟中所包含的最致命的有毒物质，由于它可以通过皮肤进入人体，因此不管是吸烟者还是吸二手烟者，都会受到毒害。抽烟可以阻止人体对于维生素的吸收，其中维生素C具有抗氧化作用 ...

2013-6-15 20:04

男性养生
男性在生活中需要区分宜于不宜

宜进食巧克力对于男性来说，巧克力是一种不错的健康食品。这是由于其内含的丰富碳水化合物和乳脂，会在体内产生热量。现代科学研究揭示，这种乳脂会发出一种特殊的香甜芬芳气味，从而催化人体唾液产生一种免疫球蛋白 ...

2013-6-15 20:00

男性养生
电脑男吃啥水果最能够防辐射

随着电脑大量进入办公室，人们不得不重视电脑对办公环境的污染和对使用者健康的影响。电脑辐射可以阻止人体中一种酶的合成，这种酶会破坏脑细胞间传递信息的媒介物质。常用电脑的人除了不可避免地要接触到电磁辐射外 ...

2013-6-15 19:57

男性养生

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怎么上厕所判断男性健康

男人怎么保护睾丸健康方法

男性怎么做可快速戒烟

什么妙招有益男性健康

什么疾病危害男性健康

怎么性生活后流汗

男人怎么看待胡须问题

怎么做让你身体更健康

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男人睡前用电脑四大危害

夏天男人防不育要注意什么呢？

为什么男性不育患者更要注意饮食

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预防男人痘痘有绝招

抽烟的人在面相上看起来比较老

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