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保健
关于保健的文章
盘点：防暑降温的小方法
相关阅读：14个女性最需呵护的部位随着夏季的深入，防暑降温成了人们的日常大事，如果防暑降温呢，本文推荐了一些小方法：最佳调味品：食醋中医称醋味酸微苦，性温，有散淤、止血、解毒、杀虫等功效。酷热出汗多，多 ...
2011-6-27 10:58
夏季应如何给肠道排毒？
相关阅读：14个女性最需呵护的部位夏季养生不仅仅是以食物养生，同时还应该注重排毒，这样这样人体才能健康。排毒的方式有很多，但食物排毒更加适合于夏季养生，那么哪些食物适合夏季养生排毒呢？海带肠蠕动的加速器 ...
2011-6-27 10:48
夏季健康防蚊宜用电蚊香
相关阅读：七种易转为癌症的疾病夏天被蚊子叮咬是很烦恼的事，除了有瘙痒的感觉以外，如果常常抓挠，还容易引起皮肤感染，可能会导致败血症、全身过敏等问题防蚊的常见产品有三种，蚊香、气雾剂和花露水。小编和大家 ...
2011-6-27 10:29
炎热夏季不宜用冷水洗脚
相关阅读：14个女性最需呵护的部位随着夏天到来，一双美丽舒适的凉鞋自然成为人们的新宠，可穿凉鞋不仅会让脚变得又黑又干，若在下雨天，脚部长期受凉，随之而来身体会患上各种疾病，如风湿、妇科疾患等。专家提醒， ...
2011-6-27 10:05
8件夏季养生最宜做的事
相关阅读：夏季教你如何冲泡养生茶？随着天气越来越炎热，夏季养生越来越受到大家的重视。夏季养生，既要重视外在的消暑，还要重视内在的养心，那么你知道夏季养生最适宜做什么事情吗？饮食宜清淡盛夏时节暑湿重，易 ...
2011-6-24 10:21
夏季睡眠怎么养生？
相关阅读：夏季教你如何冲泡养生茶？夏天夜晚闷热潮湿，很多人睡不好觉，在床上辗转反侧，十分难受。如果再因此减少了睡眠时间，往往心情会特别不好。其实，夏季比其它季节少睡眠1小时，没有问题，就是要注意，入睡 ...
2011-6-24 10:06
夏季吃苦太多应小心什么
相关阅读：哪些疾病易转化为癌？夏天吃苦是民间流传已久的说法，主要是认为夏季吃苦能泻心火，达到的目的。然而有专家认为，这种说法并不妥当。苦味可旺心气，夏季心火本旺，此季如果过多食用苦味食物，心神更易涣散 ...
2011-6-23 15:47
夏季如何预防凉席皮炎？
相关阅读：哪些疾病易转化为癌？夏天睡凉席后，一些人的躯干、四肢等接触凉席的部位会出现分布不均的红斑、丘疹，奇痒难忍，有的搔抓后还出现红肿、溃烂等感染症状，医生们称这种病为凉席皮炎。一旦得了凉席皮炎，应 ...
2011-6-23 15:10
苦夏应如何自我保健？
相关阅读：哪些疾病易转化为癌？酷夏到来之后，一些人会感到非常烦躁、没有食欲等这些症状中医认为是暑伤气，民间则说是苦夏。 其实，摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健，可从以下几方面进行调理。心理调节在炎热 ...
2011-6-23 15:07
夏季喝啤酒有什么禁忌？
相关阅读：哪些疾病易转化为癌？炎热的夏天，喝一杯清爽的啤酒，是不少人喜爱的消暑方法。啤酒分为生啤和熟啤，尤其是生啤，因为没有经过退化杀菌，而保留了酶的活性，更含有丰富的氨基酸和可溶蛋白，气味和口感都要 ...
2011-6-23 14:30
炎热夏日如何享受盛夏？
相关阅读：哪些性爱姿势不易受孕？夏日炎炎，很容易让人无精打采，最好找点快乐的事做，不仅让心情更好，还能对健康有利。小编为你揭示了8种享受更有益健康的科学道理。1.喝点冰咖啡强烈的阳光会损伤皮肤，喝点冰咖 ...
2011-6-23 14:18
夏季最适合的自我保健法
相关阅读：哪些疾病易转化为癌？最佳消暑对策：心静俗语说，心静自然凉。天气炎热，人就显得烦躁，所以，消暑首先就是让自己的思想平静下来，神清气和，乐观愉快，不要焦虑、紧张、急躁、激动，让神经系统处于宁静的 ...
2011-6-23 13:43
夏季宝宝驱蚊有什么偏方
相关阅读：哪些疾病易转化为癌？化学驱蚊法蚊香的主要成分是杀虫剂，通常是除虫菊酯类，其毒性较小。从一些蚊香的说明书上可以看到，各种蚊香所含丙烯菊酯的成分相差极大，含量最大的高达 0.35%，最低的只有0.02%。 ...
2011-6-23 13:24
夏季宝宝应怎么防蚊？
相关阅读：夏季如何冲泡养生茶？防蚊小妙招检查家里盆盆罐罐、地漏、下水道、花盆等有积水处，有盖子的盖上，能换水的勤换水。地漏、下水道等处防止积水，并时常喷点杀虫剂，不给蚊子生存环境。晚上天色渐暗时，蚊子 ...
2011-6-23 13:19
夏季如何应对高温酷暑？
相关阅读：盘点：性爱的最佳模式！每年的三伏天，都是人们最难熬的、最漫长的节令，当我们置身于持续的高温环境之下，会感觉浑身燥热难耐，甚至有的身体较弱的人会因为难以适应热浪滚滚的高温天气，发生中暑，救治不 ...
2011-6-22 15:30
夏季潜水应该注意什么？
相关阅读：夏天性生活应注意什么？夏季在下水时水温一般都会低于体温，可能会患感冒。下水之前先作淋浴，能使身体适应水温。如果你睡眠不足，身体过于疲劳，或情绪激动，都不适宜潜水。进到水里也难免出一些麻烦，下 ...
2011-6-22 09:24
夏季应怎么保护嗓子？
夏季天气炎热，容易上火，嗓子会出现沙哑、疼痛等症状。夏季应该如何保护嗓子，让自己拥有一副完美的声音呢？由于气温的不断升高，在炎炎夏日里，人很容易会出现全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症状。因此 ...
2011-6-21 15:10
夏季孕妇游泳有什么好处
炎热的夏季，游泳是人们最理想的运动方式，但孕妇可以游泳吗？事实上，只要掌握好水温、运动量和游泳方法，游泳对孕妇来说是有很多好处的。一、孕妇夏季游泳的好处1、沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持，能够减轻支撑 ...
2011-6-21 14:19
夏季孕妇游泳应注意什么
相关阅读：夏季消暑有哪些方法？虽说，孕期游泳可以缓解准妈妈孕期不适，帮助准妈妈保持健美的体型，尤其对分娩后的体型恢复大有好处。但是，准妈妈夏季游泳还是有诸多需要注意的地方，在游泳前，准妈妈必须了解。夏 ...
2011-6-21 14:11
“苦夏”应如何自我保健
相关阅读：哪些情况不宜洗澡？炎炎夏日，有些老人常感到烦躁，疲乏无力，食欲减退，甚至头晕、胸闷、恶心等这些症状中医讲是暑伤气，民间则说是苦夏。其实，摆脱苦夏的最好方法是自我调理与保健，可从以下几方面进行 ...
2011-6-17 14:38
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