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关于滋阴补肾的文章

慢性肾炎的中医从肺论治

慢性肾炎并发症非常复杂，患者会出现腰痛、水肿、气虚等症状，而药物治疗运动并发症虽然能得到一定的控制，但是如果长期服药，对于慢性肾炎患者来说，也会造成一定的伤害，甚至药效会逐渐减退，反而增加了肾病患者们 ...

2019-2-21 12:10
女性冬季肾虚多吃这7种食物

在生活中有很多女性的体质都比较差，而且还很容易出现肾虚的现象。那么女性肾虚吃什么好呢?女性肾虚如何大补?别着急，接下来就告诉你适合女性补肾食用的7种食物，一起来看看吧。1、黑芝麻黑芝麻的营养价值很高，在它 ...

2019-2-20 18:36
吃什么补肾中医推荐吃“五黑”来养肾

中医推荐吃五黑来养肾黑豆常吃黑豆既可以补充肾气，也可以补充肾阴，此外还有暖肠胃、明目活血、利水解毒之效。黑豆也是润泽肌肤，乌须黑发佳品。富含优质蛋白、Vb族和Ve，还含有核黄素、黑色素。对防老抗衰、增强活 ...

2019-2-20 12:05
秋季吃什么食物补肾

鸭肉秋季进补食材有哪些，鸭肉是绝对不能够落下的一种。鸭肉是一种非常理想的清补食材。鸭肉虽好，不过一定要选择正确的烹调方法，最好能够用小火慢炖，这样才能够将鸭肉之中的营养煮出来。鸭肉适合那些阴虚体质的人 ...

2019-2-19 19:38
6种米是养生良方，黑米最补肾！

主食是餐桌上的主要食物，是人们所需能量的主要来源。正如《舌尖上的中国：主食的故事》中所说：从南到北，变化万千的精致主食，不仅提供了人身体所需要的大部分热量，更影响了中国人对四季循环的感受，带给中国人丰 ...

2019-2-19 15:16
秋季多食栗子补肾强筋骨

中医认为，栗子具有健脾益气、补肾强筋骨等养生功效。脾虚肾虚的的人群，不妨在秋季适量多吃些栗子以健脾补肾。板栗是补肾佳品，兼有健脾益气、清热解毒、止泻治咳等功效。其吃法多样，既可鲜食、煮食，又可加工成各 ...

2019-2-19 14:15
男性补肾益阳当以黑色食品为佳

在中国的传统观念里，金木水火土，五种物质之间互相制约和排斥，而腑脏之间也是相互制约和协同的。在传统中医看来，肾为水脏，色黑(含深蓝)，喜温润。它在调节体内水液平衡方面起极为重要的作用。现代男性患肾病现象 ...

2019-2-19 12:20
女人补肾的简单偏方 7个食谱补肾养颜

女人在25岁之后，肾气就开始衰退，补肾对女性的健康与美丽有着密切关系。但是，女人补肾方法与男人会有所不同。下面，爱美女性网分享7个女人补肾的简单偏方。女人补肾偏方一、紫米补肾粥材料：黑米、糙米、桑葚、紫 ...

2019-2-18 17:59
常吃这几种黑食，会让你补肾增寿！

补肾，是近些年十分热门的一个话题，虚是大多数人都有的症状，尤其是男性朋友经常会出现这种症状，肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，肾虚是指肾脏的精气不足，主要症状有四肢乏力、腰膝 ...

2019-2-17 15:14
中医说：男人滋阴补肾比壮阳更重要

一说男人保健，十有八九会认为男人需要壮阳。但要男人滋阴，男人会说：你才需要滋阴呢。从中医角度说，男人滋阴比壮阳更重要。打个比喻，如果有一个容器，把它视作人体代谢系统的话，不停地往里塞好食物，越塞越多， ...

2019-2-16 19:10
什么茶叶喝了对肾有好处

1、桂花滋阴补肾、调解内分泌、保肝、养胃、排毒养颜2、决明子枸杞茶材料:枸杞12克,决明子10克,绿茶8克将枸杞和决明子洗干净后连同茶叶一同放入杯中,冲入沸水,焖约10分钟即可饮用。具有降低血脂、滋补肾脏的作用。3 ...

2019-2-16 16:50
春季补肾必吃的6种“黑食物”

立春已过，对于春季养生，古人早有研究，该吃什么该补什么，老祖宗说的准没错。生活中我们根据颜色选择饮食，是种简单易行的养生方法。黑色食物能养肾补肾益肾气。黑色食物一般都含有丰富的微量元素和维生素，如我们 ...

2019-2-15 14:55
帮助男人强肾的六种黑色食物

男性朋友工作压力大，久坐办公对身体健康都会产生影响，还会伤害到男人的肾。所以男人平时除了适量的运动外，还可以多吃一些具有补肾功效的食物。以下六种黑色补肾食物，让男人更强劲。1、黑枣：补肾养胃黑枣性温味 ...

2019-2-14 14:37
给大家讲讲补肾的食物有哪些

男人最好面子，无法接受别人说自己不行，但又无法做到让自己真正满意。今天就给大家讲讲补肾的食物有哪些?平日里我们吃什么补肾效果最好?肉类的补肾食物有哪些?现在给大家一一讲解。这样搭配补肾给力材料：枸杞子8-1 ...

2019-2-14 10:44
冬季滋阴补肾可预防静电？

体内静电多可能影响心率南宁市民陆先生今年62岁，他告诉记者，两年前他有一次难忘的住院经历。那时也是冬天，他晚上睡觉时，脱衣服的时候，一连串的静电噼里啪啦地响，当时没有什么，但过了10分钟，本来就有冠心病的 ...

2019-2-12 17:42
养生养肾男女补肾必吃的食物

男人补肾吃什么好？男人补肾必吃3种食物！中医认为肾乃先天之本，肾对人的生长、发育、生殖起着重要的作用，自然对于它的呵护是必不可少的，可是现在一些人的不良习惯，或者是随着年龄的增大，肾气渐衰，所以身体也 ...

2019-2-12 16:40
小米补肾安眠配上豆奶煮粥补脑

一、小米滋阴补肾安眠小米乃五谷之首，既养先天之本脾胃，又养后天之本肾脏，是养生保健的佳品。中医认为小米味甘咸性凉，入脾、胃、肾经，有养脾胃、益肾气、除烦热、利小便的功效。营养学家也认为小米含有多种维生 ...

2019-2-12 16:27
女人吃什么滋阴补肾的食物好？

肾对于女人也有着重要的影响，肾好才能气色佳。中医讲究五色补五脏，而黑色食物入肾经，是补肾益气的好助手。黑米、黑木耳、黑芝麻这些黑食物，都是适合女人补肾的食物，一起来看看吧。1、黑米米中珍品黑珍珠黑米含 ...

2019-2-11 16:45
男人肾好不好，只需看这个部位！

许多人都在补肾，但是你真的肾虚吗？答案就在你的嘴巴里。1肾虚看舌头舌的形态、大小、色泽等都能反映肾的功能，看口中的舌头就可以了解肾的情况。正常舌头表现舌体胖瘦适中，转动灵活；舌质淡红润泽；舌苔薄白，颗 ...

2019-2-11 16:17
养气补肾的食补大法了解一下

在中医理论当中，肾是身体的先天之本，具有促进生长、发育以及生殖的作用。一个人一旦出现肾虚、肾水不足等问题，将会对身体健康造成极大的损害，会出现失眠、腰膝酸软、注意力不集中等诸多症状表现，这个时候建议通 ...

2019-2-11 16:04

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