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关于营养的文章
  • 减低性欲的六大因素 有哪些解决方法
    减低性欲的六大因素 有哪些解决方法
    当一方想要亲热时,另一方却丝毫提不起性趣这不仅会影响性生活,还会伤害夫妻感情。不过,没性欲并不代表伴侣不爱你了,因为生活中很多因素都会造成性欲减退,我们来一一分析,赶走这些性欲杀手。营养原因。充足的营 ...
    2017-5-4 08:51
  • 男人调养精子不可缺少的营养
    男人调养精子不可缺少的营养
    想要拥有健康聪明的宝宝,只要女性做好备孕工作是不够的,男性的健康精子也是至关重要的。那么男性吃什么对精子的健康有帮助呢?来了解下吧。男人调补精子不可少的营养精子对于夫妻双方受孕发挥着很大作用,吃什么补 ...
    2017-2-28 14:28
  • 炖汤加点海参补肾气润肠燥
    炖汤加点海参补肾气润肠燥
    吃海参可补肾气、润肠燥海参,中医认为其性温味咸,入心、肾经,可益精血,补肾气,润肠燥。主治精血亏虚,虚衰瘦弱;妇女经闭;肾虚不固遗精,尿频;肾虚阳萎;阴血亏虚,肠燥便结等。而营养学认为,海参含蛋白质、 ...
    2016-12-30 22:31
  • 中年男人容易陷入的饮食误区
    中年男人容易陷入的饮食误区
    有很多中年的男人都是比较容易陷入一些饮食的误区上面的,哪些饮食上面的误区是大家容易患上的呢,下面就来看看吧。1、并非人人皆需补:40岁以下的年轻健壮者,一般不需要进补,或仅以食物调补即可。身体虚衰的中老 ...
    2016-12-26 10:17
  • 吃牛肉对男人的8大独特益处
    吃牛肉对男人的8大独特益处
    完全吃素的男人,一般都会阳气不足,看上去阴阴柔柔的,总是缺乏活力。另外,蔬菜里缺少维生素B12,这种维生素只在肉、蛋、奶等动物性食品中才比较多,长期缺乏维生素B12 的人,很容易发生贫血。然而吃肉也会导致肥 ...
    2016-12-22 15:18
  • 男人提高精子质量怎么补充营养
    男人提高精子质量怎么补充营养
    男人的精子质量如果不够高就会导致不育的现象发生,这可怎么办呢?如果年轻的夫妻打算要养育宝宝了,就要开始提高精子质量的哦。下面为大家介绍一些具有提高精子质量的食物,快来看看吧。男人提高精子质量的营养元素 ...
    2016-12-13 11:06
  • 冬季养生 男人常吃这一物身体更健康
    冬季养生 男人常吃这一物身体更健康
    男性在一个家庭中占据着主导的地位,其身体健康更是十分重要的,所以做好男性保健工作很有必要。同时,男性还承担着家庭和工作的双重责任,负担更是很重,而如果总是精神不振、提不起精神实在是令人堪忧的。因此,对 ...
    2016-11-20 09:01
  • 男人怎么更好的吃出水果的营养
    男人怎么更好的吃出水果的营养
    吃出水果营养的妙招有哪些呢?我们不管吃什么都想补充营养,吃出健康!所以我们怎么吃怎么选水果才能吃出营养呢?所以男性饮食也要注意这些的,男人女人都可以看看用于生活中!尽可能选当季水果挑选新鲜的水果是保证 ...
    2016-11-2 15:52
  • 如何才能更好的吃出蔬菜营养
    如何才能更好的吃出蔬菜营养
    怎样才能吃出蔬菜的营养呢?吃出蔬菜营才能让身体更好的吸收,蔬菜里面含维生素,身体所需要的营养很多都是从蔬菜里,要想更好的饮食养生就要不段的学习,男人从事体力劳动,每天要安时吃饭少吸烟。1、买小的很多蔬 ...
    2016-10-30 14:25
  • 男人用什么方法吃出水果营养
    男人用什么方法吃出水果营养
    吃出水果营养的妙招有哪些呢?我们不管吃什么都想补充营养,吃出健康!所以我们怎么吃怎么选水果才能吃出营养呢?所以男性饮食也要注意这些的,男人女人都可以看看用于生活中!尽可能选当季水果挑选新鲜的水果是保证 ...
    2016-9-30 10:37
  • 好男人多吃有“色”蔬菜更健康
    好男人多吃有“色”蔬菜更健康
    一般来说,蔬菜的颜色深浅与它的营养含量成正比,即颜色越深营养价值越高。比如红萝卜的营养价值就比白萝卜高,而莴笋叶的纤维素含量超出莴笋许多。下面小编就为你推荐几种适合男人食用的有色蔬菜,想健康就不容错过 ...
    2016-6-17 16:19
  • 绿豆吃多了会怎样
    绿豆吃多了会怎样
    夏天喝些含盐的水或绿豆汤对身体有好处,因为含有大量的钠、钾等矿物质,可以补充人们因大量出汗而带来的矿物质流失。出汗是维持体温最好的办法,要出汗就需要水分,如果没有水身体就会减少或停止出汗,并迅速发热。 ...
    2015-8-13 13:38
  • 四月吃什么水果 8种当季水果
    四月吃什么水果 8种当季水果
    四月吃什么水果?1、枇杷每年清明前后是踏青出游的好时节,也是枇杷成熟之时。枇杷柔软多汁,风味甘甜,肉质细腻。中医认为枇杷有润肺止渴和下气的作用,食疗用来辅助治疗肺痿、咳嗽、吐血、衄血、燥渴、呕逆等病症 ...
    2015-4-8 09:51
  • 男人吃牛肉好处 八大水果捍卫男人健康
    男人吃牛肉好处 八大水果捍卫男人健康
    男人餐桌上的饮食多种多样,牛肉更是很多人的心爱之物,对于男人而言,牛肉是餐饮中不可或缺的一部分,下面就来看看牛肉的营养价值吧!1、牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、 ...
    2015-3-29 09:36
  • 男人“精”力十足的食物
    男人“精”力十足的食物
    1、蛋类:蛋类是精子最好的补充剂,由於含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素,并且还含有锌,锌是精细胞的重要组成部分,所谓吃什麽补什麽。2、果仁:果仁能够存进男性性激素的分泌,令其规律化。尤其是核桃和大枣的 ...
    2015-2-24 09:05
  • 中年男性要为身体补充什么营养
    中年男性要为身体补充什么营养
    中年男性需要补充哪些营养?很多的中年男性为了奋斗自己的事业,所以经常会出现熬夜工作压力过大的现象,尤其是脑力工作的中年男性,身体健康会无形中受到很大威胁,因此在饮食上应该更加注意补充营养。经常熬夜及工 ...
    2014-12-7 10:00
  • 吃山药好吗 细数山药的六大功效
    吃山药好吗 细数山药的六大功效
    治疗腹泻冬季腹泻是常见病,有些是功能性的,与细菌、病毒感染无关,不必使用抗生素之类,这时山药就能发挥作用。而且对于霉菌性的腹泻也有明显作用,每天煮食山药500克,分二三次吃即可。如果能磨成山药粉,则每次 ...
    2014-12-1 11:01
  • 男性不可或缺的六种营养素
    男性不可或缺的六种营养素
    维生素E:肺的清道夫维生素E能帮助身体供应氧气,让肺更有耐久力,经常服用维生素E的男性,即便吸烟,亦可降低肺癌的发病率19%-23%。维生素E还可以降低胆固醇,防止血小板在动脉内集结,保持大脑良好功能,预防心血 ...
    2014-11-1 09:03
  • 女人30岁如何补充营养
    女人30岁如何补充营养
    女性30岁是个坎。一过这个坎,体内雌性激素水平下降。雌性激素是女性风采的生命线,女性天天喝500毫升豆浆或食100克以上的豆制品,对内分泌系统有良好的调节作用。因为大豆中含有异黄酮,是一种类似雌性激素的物质, ...
    2011-9-5 09:24
  • 孕妇早餐吃什么有营养
    孕妇早餐吃什么有营养
    食养能够为准妈妈提供孕期所需的营养,打好营养基础,强健身体,预防孕期各种常见病症。准妈妈的早餐应要做到营养全面,科学摄取各方面的营养物质,满足自身和胎儿的营养需要。一、全麦制品,包括麦片粥、全麦饼干、 ...
    2011-8-5 14:52