女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

最好的孕妇食谱汤类

孕妇是人类社会的一个特殊群体，她们无论在家庭、公共场所都应该得到特殊的照顾。孕妇在怀孕期是需要加强营养的特殊时期。因为胎儿的成长，发育所需的营养物质都来自母体，所以只有母体摄入足够的营养才能满足胎儿发 ...

2015-10-22 14:18

女性保健
压力大容易疲劳怎么缓解

公司才是你的家？住处好比度假饭店，久久才能造访一次？当加班成为常态，紧凑的生活压力，若无法有效舒解，长期累积下来，容易疲倦恐大量消耗健康本，使健康状况出现问题，造成免疫力与体力下降，使疾病缠身的机率大 ...

2015-10-22 13:59

疾病食疗
女性气血不足的原因有哪些

爱美是女人的天性。女人想要漂亮，可不是再多再昂贵的化妆品可以达到的效果。对于女人而言，好气色才是真正从内而外的漂亮女人。不过对于大多数女人而言，往往会气血不足，特别是因为女性特殊的生理因素，让女性气血 ...

2015-10-22 13:46

女性保健
关于避孕药的四大热点问题

避孕方法因人而异关于处女甚至石女怀孕的新闻我们想不通不要紧，毕竟跟我们相距太远了，可不停地出现避孕套避孕药避不了孕的消息却让我们在甜蜜的同时依然有所担忧，于是很多网友都在关注这个问题。关于避孕有哪些 ...

2015-10-22 11:05

避孕
红枣要怎么吃最营养

红枣是公认的补血良方，尤其是对于广大女性而言，日常更需要多吃些红枣。但是大家也都知道吃惯了红烧偶尔来个清汤，更能激发食欲，更有利于发挥其强大的养生保健功效，那么红枣要怎么吃最好呢？一、红枣木耳汤材料： ...

2015-10-22 10:42

女性保健
缓解乳腺增生的按摩疗法

乳腺增生是女性的乳房经常出现的一种情况，乳腺增生的女性会出现乳房胀痛，有硬块的情况，那么乳腺增生该如何缓解呢？中医介绍，按摩可以疏通经络，促进乳房气血的运行。下面我们就为大家介绍一下缓解乳腺增生的按摩 ...

2015-10-22 10:09

女性保健
调理女性内分泌的7种食物

但是由于生活中的各种原因也会导致人体内分泌失调，人体内分泌如果失调严重的话就会影响女性的身体健康，所以在生活中女性朋友一定要及时的调节内分泌失调的情况，以上介绍调节人体内分泌失调的七种食物吧！1、新鲜 ...

2015-10-22 09:09

内分泌
女人肾虚的危害和八大表现

一、女性肾虚的八大表现1、脱发增多你曾拥有一头人见人喜欢的漆黑长发，可是比来它能否垂垂干燥稀少，落空光泽？最好的洗发护发用品，一礼拜一次的专业护理，援救不了你头顶的为难场面。那么你就要思索一下本人的问 ...

2015-10-22 08:53

女性保健
哪些症状表明你处于排卵期

排卵期顾名思义，通俗一点说就是女性排出卵子的时期，排卵日大概在下次月经前的14天左右，算上排卵日的前5天和后4天，共10天统称为排卵期，在这段时期里，女性性交受孕几率较高。因此不少备孕的女性都很想推断出自己 ...

2015-10-21 15:33

排卵
5种情侣睡姿暗示亲密状况

不论你们是新婚燕尔还是老夫老妻，都有自己喜欢的睡觉姿势。在婚姻每个不同时期，睡觉的姿势都会做出改变，或更亲密，或需要更多空间。不同的睡姿在某种程度上还能显示你们的感情如何，揭露婚姻中存在的问题。1、结 ...

2015-10-21 15:26

女性情感
女性爱吃甜食容易上火

一直以来，年轻女性都是购买零食的主力军。有调查显示，她们最关注的是味道，而从品种上说，软糖、润喉糖等糖果类是最受欢迎的。不可否认，甜甜的味道总能让人感到一种幸福。想必这也是很多女孩对甜食欲罢不能的原因 ...

2015-10-21 15:01

女性保健
白领女性犯困喝4款茶

上班犯困几乎是白领们的通病，尤其是在闷热的午后。为了让自己打起精神来，不少白领选择喝咖啡，然而咖啡喝太多对身体无益，而我国的茶饮品则不同。喝什么茶可以提神？小编推荐4款提神茶，不但可让你摆脱无精打采， ...

2015-10-21 14:45

女性保健
哪些食物有助女性美容养颜

美容养颜是女性长久关注的话题，在这个护肤品保养品当道的今天，怎样才能更天然健康地美容养颜呢？食物就是一种不错的补气养颜法，想要吃出健康好气色，就来看看有哪些食物能够帮助女性养颜吧！1、黑芝麻气色不佳是 ...

2015-10-21 14:11

美容食谱
女性更年期会持续多久

由于性腺的功能从成熟到衰退的转变是逐渐发生的，因此很难肯定更年期是什么时候开始的，但卵巢的内分泌激素减少到一定程度，妇女就不再行经。纵然在绝经之前常常有月经不规律的表现，现在都公认妇女自然停止行经1年 ...

2015-10-21 13:52

女性保健
乳房痒有什么原因造成

乳房是女性的第二性特征。乳房对于女性而言，不仅仅是性感的特征，更是孕育下一代的方式。所以对于乳房的健康一定要重视。乳房出现的一些异常更要引起重视。进入青春期的女性，乳房开始发育，乳房开始也有一系列的变 ...

2015-10-21 13:12

女性保健
过度减肥小心更年期

减肥是女性朋友的永恒话题，不管是胖还是瘦，总听到有人在说我要减肥，保持身材没有错，但都要适度。如果过度减肥，小心更年期提前找上门。过度减肥小心更年期提前年仅三十岁的白领张女士最近老是头晕目眩、而且总 ...

2015-10-21 11:15

女性保健
喝苹果醋能减肥吗喝苹果醋注意哪些

可能在你的食品储物柜里边，现在就放着一瓶苹果醋。它是做家庭泡菜，腌汁，沙拉着料的最好选择，但是它是否对的身体健康总是有益的呢？作为偏方，苹果醋已经确认可以治疗流感或者皮肤疣。苹果醋的很多益处还没有被证 ...

2015-10-21 10:52

女性保健
摆脱口臭做好四项护理

有口臭怎么办？你是不是一开口别人就避之不及，躲得远远的？口臭之人的确有这个尴尬，口臭怎么办呢？尝试食疗摆脱口臭的尴尬。口臭怎么办呢？做好四项日常护理l、查出病因，对症治疗：俗话说，因之已明，治则有方。 ...

2015-10-21 10:02

女性保健
上班族女性腰痛的治疗偏方

长时间坐在电脑前不运动，很多上班族女性难免会出现腰酸背痛的小症状。腰痛怎么办？可以试试这些腰痛的治疗偏方。治疗腰痛可以试试中医按摩擦腰：站立两脚分开如肩宽。两手握拳，拳眼即握拳的拇指和食指侧，贴着腰部 ...

2015-10-21 09:30

女性保健
女人便秘影响美容如何排便清毒

便秘是身体内毒素堆积所致，对于女人来说，不及时排便清毒，会让皮肤暗淡无光，加速衰老。那么女人便秘如何调理呢？看看下文的介绍。女人便秘两大危害1、影响美容虽说便秘不是什么大病，但它的危害是不可忽视的。首 ...

2015-10-21 08:56

排毒