女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女人宫寒易发胖要如何调理

很女性都会有宫寒的现象，宫寒一般是指女性肾阳不足，宫寒是中医的一个病名。宫寒一般体现在怕冷、夜尿多、腰酸腿软、性冷淡、月经不调等症状。宫寒的女性月经量明显比较少，有时还会伴有痛经等症状，严重的话还会影 ...

2015-10-28 10:39

女性保健
女人寒性体质怎么吃好

大多数人女性都会是体寒的体质，体寒如果不及时调理就会导致不孕发生。同时，体寒的女性在天气寒冷的此时是极为怕冷的，有什么方法可以调理呢？下面为大家介绍调理体寒的食物和药酒，一起来看看都有哪些吧。女性体寒 ...

2015-10-28 10:23

一日三餐
什么时候开始戴胸罩好

目前还没有证据表明佩戴胸罩会引起乳腺疾病，但是如果胸罩选择的不合适或者佩戴方法不当，就会给健康带来一系列问题。女生从什么时候开始戴胸罩好？胸罩对乳房有支撑作用，能缓解乳房下垂，并在一定程度上保护胸部免 ...

2015-10-28 10:10

女性保健
女人长斑月经不调怎样解决肾虚问题

经常听人说男人肾虚要补，但是女人肾虚呢？肾虚不仅令女性的美丽不复存在，而且还会导致月经不调，不孕等疾病。及早发现肾虚，才能让这种危害不再延续下去！下面就看看女人肾虚的常见症状。黄褐斑肾气不足，不能泫润 ...

2015-10-28 09:11

女性保健
内分泌失调长痘痘如何祛痘

很多MM问内分泌失调长痘痘怎么办？细菌进入人体、女性经期等引起内分泌腺分泌失调，就会促使皮脂分泌过旺，无法排出将毛囊阻塞，就会造成痘痘的生长。下面小编分享几个祛痘小妙招，还你光滑肌肤。1、注意面部和手部 ...

2015-10-27 15:54

内分泌
女性秋季便秘有哪些应对方法

秋季最让人头疼的健康问题莫过于便秘，面对各种各样的病因，你选对最有效的解决方法了吗？补充粗纤维针对：饮食中缺少粗纤维病因分析：在外进餐、不规律进食、无暇顾及均衡营养的摄取，粗纤维食物摄入就常常不足。造 ...

2015-10-27 15:45

女性保健
女性子宫保健的5个方法

做为女性在懂得爱护自己的身体，而爱护身体的同时也需要注意子宫的护理，想让自己的子宫的得到最佳的护理就要懂得护理措施。那么说到子宫的保健应该要如何做呢？采用哪措施可以起到保健子宫的功效呢？子宫保健1、保 ...

2015-10-27 15:37

女性保健
老年女性也要注重阴道保养

女性阴道皮肤的结构与面部皮肤的结构非常相似。所以当妇女绝经后，卵巢功能衰退，体内雌激素减少，面部皮肤就会变得越来越干，皱纹也会日渐增多。与此同时，阴道也在经历着类似的蜕变随着雌激素的减少，阴道黏膜逐渐 ...

2015-10-27 15:25

女性保健
孕期饮食要注意这4点

女性朋友们在成为孕妇的那一刻起，总是需要充足的饮食营养来护理身体。大家都知道的是，饮食营养对于孕妈咪们而言是十分重要的。今天，小编就来向大家介绍一下有助于孕妈咪睡眠的饮食注意事项吧！1、睡前别吃辣咸食 ...

2015-10-27 14:53

女性保健
子宫肌瘤的易发人群和危害

子宫肌瘤易发人群一、未育女性提前进入更年期女性在妊娠期和排卵期，由于激素的作用，卵巢暂停排卵，直到哺乳期的第4-6个月才可恢复，卵巢由此推迟了一定数目的排卵，有生养史的女性要较晚进入更年期。而未育女性得 ...

2015-10-27 14:42

女性保健
女性秋季护肤吃什么食物

秋天过后，虽然我们有时候还要继续忍受秋老虎带给我们的燥热。可是秋季的干燥越来越需要我们注意了，那么女性朋友们吃什么可以达到养颜的目的呢？一起来看看吧。胡桃、芝麻胡桃民间又称长寿果，有强身健脑、养颜益容 ...

2015-10-27 14:36

女性保健
女性牙齿发黄怎么办？

每个人都想要拥有一口皓齿，因此市面上出现了各种各样的牙膏，但是随之而来的各种负面消息的曝光，使得我们对美白牙膏的信心逐渐降低。牙齿黄到底应该怎么解决呢？用哪些方法是最有效的呢？今天小编为大家介绍几款美 ...

2015-10-27 14:24

女性保健
女性内裤发黄发硬的原因

你有没有察觉到内裤穿一段时间后就会发黄，晾干后还发硬？其实，绝大多数女性都会遇到这种情况，到底是什么原因导致内裤泛黄发硬的呢？长期穿发黄的内裤对人身体有什么坏处吗？一起来看看导致内裤发黄的原因吧。内裤 ...

2015-10-27 13:50

女性用品
职业女性如何摆脱熊猫眼

现代社会压力大，尤其是女白领除了要应对来自家庭的压力外，还要面对工作上的压力。加班熬夜实属常态，当然黑眼圈也经常相伴，影响女人容貌。那么加班熬夜该如何摆脱黑眼圈呢？今天为大家推荐几种纯天然的护肤去黑眼 ...

2015-10-27 13:43

女性保健
教你最自然丰胸的方法

最自然的丰胸方法：饮食丰胸首先在饮食中应加强营养，多吃一些豆奶蛋等高蛋白食物，多补充锌、铬等促进人体性征产生，性机能形成的重要活性元素。尤其是铬元素，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使 ...

2015-10-27 10:29

女性保健
高效的祛痘方法看这里

痘痘的确很影响一个人的心情和外貌，它不仅影响我们的健康、外貌，还影响着我们的心情！让我们一起来高涵：滚蛋吧！痘痘君！痘痘君比肿瘤君杀伤性还要大？没错！你想一下痘痘是每个人都会遇到的烦恼，而能遇到肿瘤的 ...

2015-10-27 10:19

女性保健
懒人减肥有什么小妙招

时下，很多人因工作忙根本没时间做运动，因此想减肥的人都说没时间减肥，没时间减肥。其实减肥也可能很简单的，在家里也能轻松减肥。下面为懒人推荐减肥小妙招，让你在不知不觉中减肥哦。1、减少盐分摄入这里所说的 ...

2015-10-27 09:52

女性保健
香蕉皮有哪些美容的作用

爱美的女性就特别是想知道吃什么可以美容，什么样的美容方法是最安全的，不会对皮肤造成损伤的。像那些化妆品虽然能将皮肤变得又晳，但是在化妆品是含有着铅元素的，不仅对皮肤不好，而且对人身体健康也不好，所以美 ...

2015-10-27 09:33

美容食谱
西红柿美容护肤怎么做

西红柿是许多人比较喜爱的食物，而这一食物不仅营养，还能帮助我们美容，那么具体该怎么做呢？西红柿是美容养颜的圣品，富含胡萝卜素和维生素C，以及其他多种维生素和矿物质，对于西红柿，美眉们都不陌生，它是一种 ...

2015-10-27 09:26

美容食谱
益母草颗粒什么时候吃？

益母草颗粒什么时候吃在了解这个问题之前，大家先了解一下月经不调对身体有什么样不良的影响。一般来说，一次月经出血量约为60毫升左右，低于30毫升为过少，超过80毫升为过多。一般来说，经血量少，是由于雌激素水平 ...

2015-10-26 16:24

女性保健