女性健康_女性保健_女性保养

女性健康

女性月经紊乱的五大危害针灸巧治疗

女性的月经是需要保健的，所以，我们知道，月经不调的危害虽然在短期间不会有太多的症状，但由于大家的疏忽职守，无视自己的健康问题，很容易使月经不调进一步的恶化，造成更大的伤害。女性月经紊乱的五大危害1、会 ...

2016-4-5 16:17

女性保健
只要六招轻松搞定月经发黑

在生理期的女性若是出现了月经发黑的问题需要及时治疗，妇科专家表示，女性月经发黑是由于经血在体内淤积的时间太长所导致的，也就是经血不通。因此，女人一旦经血不通就会造成不同程度的痛经。月经发黑的类型月经发 ...

2016-4-5 16:11

女性保健
女性更年期后应注意预防这六种疾病

处于更年期的女性总是会出现不少的问题，除了经常烦躁不安，脾气大外，一些疾病更是容易侵袭更年期女性的身体。那么女性更年期后容易患上哪些疾病呢？女性们该如何与预防呢？一、心脏病不少来就诊的更年期女性都会出 ...

2016-4-5 15:56

女性保健
女性正确使用护垫的十大方法你知多少？

对于女性来说，小巧轻便的卫生护垫可是生活中必不可少的一种卫生用品了。不过不少女性长期使用护垫，这种做法是不对的。像这样不正确的护垫使用习惯对女性私处很不好，很容易引起私处感染上疾病。那么女性如何使用卫 ...

2016-4-5 15:30

女性用品
想保护乳房健康？女性要扔掉这十种内衣

内衣是女性贴身的必备衣物之一，它和女性乳房健康息息相关。因此各位女性们要正视内衣问题，比如穿正确的内衣、正确清洗内衣等等。接下来为大家介绍十种应该扔掉的内衣，各位女性们可以参照看看自己是否还穿着这样的 ...

2016-4-5 15:05

女性用品
缓解乳房胀痛的按摩操

伴随着压力大、节奏快，越来越多的女性被小叶增生、乳腺纤维瘤，甚至乳腺癌等困扰，时常会感觉胸部胀痛等。想要解决胸部胀痛的方法其实很多，了解正确的胸部按摩手法是必不可少的，也可以进行一些简单有效的胸部按摩 ...

2016-4-5 14:58

女性保健
女性保健盆腔的六种运动及五种措施推荐

盆腔是女性身体最重要的一部分，它与生育也有紧密的关系，因此如果出现盆腔疾病就会影响女性的身心健康。那么女性该如何保健盆腔呢？接下来为大家介绍六种保健盆腔的运动以及远离盆腔炎的五个保健措施，让女性们保持 ...

2016-4-5 14:40

女性保健
关于女人乳头胀痛你了解多少

很多女生对乳房胀痛感到很茫然，也很紧张，不知道自己怎么就给胸痛了。到底女人乳头胀痛是怎么回事呢？赶紧来了解下吧。女人乳头胀痛的原因乳头胀痛的原因一：乳头胀痛多见于青春期的女性。女孩最早的乳房胀痛，一般 ...

2016-4-5 14:34

女性保健
女人出轨的九种表现你知道多少？

现在的生活到处都是灯红酒绿，诱惑也越来越多。出轨似乎也越来越多，这当然并不只是男性会出轨，女性也会出轨，那么要怎么看出女性是否出轨了呢？接下来为大家介绍九种女人出轨了的表现，供大家参考。一、对你各种冷 ...

2016-4-5 14:07

女性心理
中年女性绝经后怎么保养？推荐八大方法

大多数的中年女性在45～55岁左右绝经，绝经后的女性此时的身体内部，卵巢已经完全萎缩，雌激素严重缺乏，更年期各种症状十分明显，因此女人绝经后怎样保养这个问题对于女性来说是非常重要的。接下来为大家介绍八种中 ...

2016-4-5 13:10

女性保健
少女如何护理私处？青春期怎么保护健康？

青春春少女无论是身体还是心理都处在不成熟的阶段，这时候的少女的私处很是脆弱，需要更加注意护理。接下来为大家介绍下少女私处护理的方法，同时和大家介绍下少女青春期健康的保护方法，供大家参考。少女如何护理私 ...

2016-4-5 11:20

女性保健
女性痛经怎么办？三大妙招缓解女性痛经

对于女性朋友来说，月经是伴随其大半辈子的一种生理现象，不过不少女性在月经期间会出现痛经的问题，让女性苦不堪言。女性痛经时会头冒虚汗、腹痛难忍、脸色苍白，甚至严重者会出现晕厥。给女性的生活和工作都带来了 ...

2016-4-5 11:03

痛经
吃这十一种食物缓解失眠让你轻松入睡

你有失眠的困扰吗？失眠是很多人的通病，不少人因为晚上失眠没有充足的睡眠，导致白天工作精神萎靡，昏昏欲睡，给工作造成不小的影响。接下来为大家介绍十一种吃了可以缓解失眠的食物，帮助大家摆脱失眠的困扰，每天 ...

2016-4-5 10:49

女性保健
女人春季喝什么茶养生效果好

春季养生宜清淡，可以选择养生茶饮达到调养的目的。那么，女性春季养生喝什么茶好？都有哪些茶饮适合春季饮用以达到缓解上火，眼睛干燥等不适情况呢？一起来了解一下中医推荐的适合春季养生的茶饮吧。女人春季养生喝 ...

2016-4-5 10:40

女性保健
孕妇孕吐怎么办？九种方法缓解孕吐

大多数女性在怀孕时很容易孕吐，也就是人们常说的害喜。这个时候的准妈妈们大多吃什么吐什么，弄得整个人很是难受，严重影响到进食。这样不仅苦了妈妈而且也会导致胎儿的营养跟不上，那么有什么方法可以让孕妇缓解孕 ...

2016-4-5 10:36

女性保健
女人乳房保健方法及按摩法推荐

爱美之心人皆有之，尤其是女孩子。乳房作为女孩子或者说女人的一种美的标志，受到了她们的极度重视。不过部分女性保健乳房的方法并不正确，从而导致乳房出现副乳、走形、缩小等等问题。接下来为大家介绍下女人乳房保 ...

2016-4-5 10:23

女性保健
孕期女性保养要遵循四大原则

大家都知道，职场妈妈白天忙于工作，没有足够时间去照顾肚子里的小宝宝。所以，从饮食上必须关照孩子的健康，那么，职场孕妈妈如何吃好晚餐？关于发现饮食的问题，我们来看看下面可以帮助孕妇吃得营养又健康的小常识 ...

2016-4-5 10:05

女性保健
女性孕期白带增多怎么回事？该如何预防？

白带是女性生殖道分泌经阴道排出的一种对人体有益的液体，不过因为一些因素的影响会导致女性白带异常，比如白带发黄、白带增多、白带有血丝等等。女性白带增多有可能是某些疾病入侵了，各位女性们日常中真的要多加观 ...

2016-4-5 10:00

白带
五种食物能帮助女人降低血糖

高血糖是一种常见疾病，所以不管是女性还是男性，面对这种疾病都是需要高度重视饮食健康。很多人因为高血糖，饮食上受到很大局限，严重者可能会导致糖尿病或其他疾病。所以，血糖高的女性吃什么有利于降低血糖？一起 ...

2016-4-5 09:11

疾病食疗
早餐吃什么好？三款早餐三明治食谱推荐

大家早餐都吃什么呢？大家觉得吃三明治怎么样？接下来小编为大家推荐三款适合当早餐的三明治，每款不仅营养又好吃，做法也很简单，大家不妨到来看看吧！一、米饭三明治材料：米饭适量、火腿适量、芝士片适量、圣女 ...

2016-4-5 09:07

一日三餐