女性保健_女性健康

女性保健

人流后应如何进行调养

人工流产后需要休息2周，并预防着凉和感冒，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。下面是人工流产后的一些注意事项：在人工流产后的一段时间内，子宫内膜上的创伤尚未恢复，子宫颈口松弛，宫颈内原来的粘液栓 ...

2012-3-30 10:49
更年期全身发冷怎么回事

冷感症该病是由全身或局部血液遁环不良引起的腰、背、小腹、手、足或全身发冷为主要表现的综合征。许多更年期（45-55岁）的妇女都容易出现，只不过病情有轻有重而已。科学家指出，妇女如果常常感到寒冷，可能是体内 ...

2012-3-30 10:47
更年期女性每天吃红薯保健效果好

女人一到五十岁左右，更年期便随之而来。对此，很多人可能采取传统的药物治疗方法，但是，美国《西雅图时报》却提出一种更方便且美味的方法：每天吃一个中等个头的红薯，可以帮助更年期女性减轻甚至消除那些恼人的不 ...

2012-3-30 10:45
更年期妇女饮食应注意的问题

更年期妇女饮食应注意的问题：（1）少食肥肉，减少含胆固醇高的鱼子、鸡皮、鸭皮等食物。（2）要保证优质蛋白质的供应，加以牛奶、瘦肉、鱼、大豆等食物作为蛋白质的主要来源，特别是豆制品，营养成分比较齐全，优质 ...

2012-3-30 10:44
什么原因会引起急性乳腺炎

急性乳腺炎是由细菌感染所致的急性乳房炎症，常在短期内形成脓肿，多由金葡球菌或链球菌沿淋巴管入侵所致。多见于产后2～6周哺乳妇女，尤其是初产妇。病菌一般从乳头破口或皲裂处侵入，也可直接侵入引起感染。本病 ...

2012-3-30 10:32
女性乳房的6种正常胀痛

许多女性经常感到乳房胀痛，为此忧心忡忡。其实乳房胀痛大部分是正常的情况，只有少数胀痛，如长时期不见缓解，甚至越来越严重，或者触摸乳房时，发现有凹凸不平、边缘不清楚、活动度差的肿块时，则应及早去医院检查 ...

2012-3-30 10:31
6种原因让宝宝畸形

1.怀孕早期发生高热的妇女怀孕早期有过高热的妇女，孩子即便不出现明显外观畸形，但脑组织发育有可能受到不良影响，表现为智力低下，学习和反应能力较差。这种智力低下是由于高热造成胎儿脑神经细胞死亡，使脑神经细 ...

2012-3-30 10:18
孕妇应多吃哪些水果

孕妈咪首选水果苹果：含多种维生素和矿物质、苹果酸鞣酸和细纤维等，许多孕妈咪怕胖，多吃苹果则可防止过度肥胖，同时对胎儿发育很有帮助。苹果对肠胃功能也具有调节作用，若连皮一起吃，无论便秘或拉肚子都能改善， ...

2012-3-30 10:14
孕妇们会遇到6大尴尬事

1.怀孕放屁在怀孕的生理反应中，最让人不安的就是放屁。孕妇的屁比一般人多，而且有可能很响。医生认为这是因为孕妇的腹腔压力大，食物经过胃肠道的时间长，产生的气体也就会多些。解决办法：注意饮食，少吃豆类和花 ...

2012-3-30 10:03
孕妇们健身的最佳时期

1.怀孕初期，即怀孕前三个月，宝宝在母亲的身体里面还不是非常稳定，最好不健身，只做些简单的肢体伸展运动或短时间散步即可。2.怀孕三至七个月期间，是孕妇们最佳的健身时间。这段时间可做的运动很多，不过专家认为 ...

2012-3-30 09:59
女性35以后怀孕流产风险高

日本妇产科医生清水nahomi介绍道，女性怀孕的最后期限因人而异，但是就自然妊娠而言，女性一过31岁，怀孕的几率就逐渐降低，35岁后更是急转直下。40岁以上情况就相当严峻了，45岁高龄怀孕成功的几率还不到200分之1。 ...

2012-3-30 09:55
女人5个敏感部位怎么清洗

女人身上有几个特别娇嫩的敏感部位，洗澡时既不要忽视它们，也不要使劲搓。女人五个敏感部位，洗澡时一定要注意哦。女人小心身体5个隐秘部位的健康颈部：颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要 ...

2012-3-30 09:52
警惕！发芽的土豆容易中毒

土豆是世界上公认的营养丰富的食物。每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病。土豆中维生 ...

2012-3-30 09:52
怀孕期容易被什么事情所困扰

1、经济负担加重在充满竞争力的现代社会中，培育优势的下一代是为人父母最大心愿，为了提供良好的养育及教育条件，庞大的经济支出更是无可避免。经济负担是非常实际的问题，当准妈咪考虑到未来的经济压力时，难免会 ...

2012-3-30 09:46
女性小心孕期妇科病

了解阴道炎类型常见的有滴虫性、霉菌性、细菌性3种病因感染了滴虫、霉菌和细菌症状最明显的症状是阴道外阴痒，白带（阴道分泌物）多。滴虫是体积极小的寄生虫，大多寄生在阴道内，常常由公共浴池、游泳池等传染，同 ...

2012-3-30 09:42
怀孕养宠物有哪些注意事项

原因宠物身上的弓形虫对孕妇和宝宝有危险猫和狗身上确实存在着细菌，养猫、养狗也确实存在着被传染的可能性，但只要主人确保家人和宠物的生活环境卫生、饮食健康，宠物根本不会影响生儿育女。孕妇需要注意的一点是， ...

2012-3-30 09:37
分娩带来的危害

危情一胎盘早剥危情真相通常，正常位置的胎盘是在胎儿娩出后才从子宫壁上剥离，但如果在妊娠晚期或分娩期，胎儿并未娩出前胎盘便部分或全部从子宫壁上剥离，则就是胎盘早剥了。它的发生与妊娠高血压综合症和慢性肾炎 ...

2012-3-30 09:21
产后能吃榴连吗

产后可以吃榴连吗？坐月子期间能吃榴连。味甘性热，盛产于东南亚，有水果之王的美誉。因其性热，能壮阳助火，对促进体温、加强血液循环有良好的作用。产后虚寒，不妨以此为补品。现代营养学研究发现，榴莲营养价值极 ...

2012-3-30 08:46
产后能吃木瓜吗

产后可以吃木瓜吗？坐月子期间能吃木瓜。木瓜味甘性平，的功效很多，降压、解毒、消肿驱虫，帮助乳汁分泌，让胸部更丰满、消脂减肥等。木瓜的营养成分主要有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素B、C、钙、钾、铁等，产于 ...

2012-3-30 08:41
产后能吃山楂吗

产后可以吃山楂吗？坐月子期间能吃山楂。山楂含大量碳水化物、维生素及钙、磷、铁等，其中钙含量为诸果之冠。还含有山楂酸、柠檬酸、苹果酸、果糖及黄酮类，有散瘀消积、化痰解毒、提神清脑、止血清胃和增进食欲的作 ...

2012-3-30 08:40

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喷潮是否代表更强烈的快感（破除常见迷思的科学真相）

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如何正确看待喷潮现象（建立健康性心理的五个原则）

用了高潮丸能达到几次高潮呢（使用者亲述效果对比）

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