女性保健_女性健康

女性保健

女性预防骨质疏松四种方法要掌握

如今，已经有越来越多的年过三十的女性朋友们也出现了骨质疏松的现象，其原因可能是由于平时生活中的保养不当，以及并没有加强预防所导致的，忽视了应有的预防，也就忽略了对身体健康的保护。那么，女性朋友们该如何 ...

2014-9-2 13:26
眼睛模糊怎么办眼睛模糊吃什么

维生素A众所周知维生素A是眼睛是抗氧化剂不可缺少的一种微量元素，维生素A也叫黄醇在人体视力的形成中有着至关重要的作用，如果一个人的体内维生素A不足的话，那么眼睛对周围环境的感应能力就会减退，甚至有可能会引 ...

2014-9-2 13:13
经期减肥可能影响生育

生理期间瘦身真的很有效果吗？专家表示，女性月经前后，身体出现1公斤左右的增减，完全是正常的现象。当女生在生理期体内水份很容易囤积，即使努力节食也不见体重会减轻，而且经期减肥可能影响生育能力。根据报告指 ...

2014-9-2 09:39
生理期减肥法 7天从头瘦到脚

生理期期间很多女性都会吧自己的减肥计划停下来，其实生理期是一个非常好的减肥时机，下面小编就要推荐给大家一套生理期瘦身的方法，帮助你轻轻松松利用几天时间就能从头瘦到脚。第一周，生理期开始（月经拜访）肌肤 ...

2014-9-2 09:01
怀上双胞胎有什么风险吗

首先，身体会有明显的不适感，妇科专家告诉我们说，怀双胞胎或者双胞胎以上者妊娠的反应会更加明显一点。早孕反应会更加明显。身体也更容易出现一些早孕反应，如贪吃，贪睡，没精神，恶心等问题也会加重。这个时候对 ...

2014-9-1 13:41
怀双胞胎好吗怀双胞胎的风险

早产怀双包胎或者双包胎以上的更容易有早产的问题的出现。因为女性只有一个子宫，而两个胎儿如果同时在一个子宫内生长的话，那么就会使得子宫变大，本来只能融纳一个胎儿的子宫一下子要装两个孩子，自然早产的风险就 ...

2014-9-1 13:36
久坐办公室？白领女性喝点明目茶

白领女性，整天被困在办公室里，长时间静坐不动，是健康问题多发的族群。尤其是电脑一族，每天对着屏幕，难免出现眼睛疲劳、干涩、充血等症状。有些人为了缓解过度用眼造成的伤害，经常使用滴眼液等护理产品，实际上 ...

2014-9-1 10:21
女性经期不能做9件事

经期不良习惯1、高声哼唱女性在经期呼吸道黏膜充血，声带也充血，甚至肿胀。高声哼唱或大声说话，声带肌易疲劳。2、经期坐浴有些人平时喜欢坐浴，但在月经期，因为子宫颈口微开，坐浴或盆浴很容易使污染的水进入子宫 ...

2014-8-31 09:17
阴道也会“掉皮”

女性私处是比较脆弱的部位，很容易受到一些病菌的侵袭，但很多女性因为害羞一些问题不愿意说出口。但我们为了自身健康，一定要关注一些私处问题。一些人对于自己的私处还是有很多不了解的地方，下面小编就来详细介绍 ...

2014-8-30 15:49
女人吃豆腐预防乳腺癌

自从汉代的淮南王刘安发明了豆腐以来，豆腐豆浆就一直是中国人餐桌上不断的食品。现代的科学研究证明，豆类、豆腐、豆制品这些看似平常的食物，却蕴含了很强大的功能，不仅能延缓衰老，更重要的是还能防治癌症，特别 ...

2014-8-30 13:43
令女人加速衰老的五件小事

女人们往往总是希望自己能够拥有如花似玉的面容，但却一直在坐着有损自己容貌的事情，例如，有些女性朋友们为了让自己看上去更加美丽迷人，会选择每天浓妆艳抹的外出，虽然，化妆会让女人们表面上看起来非常好看，但 ...

2014-8-29 16:48
月经对女性的四大益处

作为一个女人，最郁闷的就是每个月那不得不面对的一周，烦躁、疼痛、麻烦似乎与其相关的词语从来找不到一个让人心情愉快的。其实不然，月经对女性来说好处还是很多的，美丽健康的女人，是得益于其调节正常的内分泌; ...

2014-8-29 15:12
女性必知的保健养生茶清单

对于女性朋友们，饮茶更是有着诸多的好处，不仅可以保健养生，而且还能够帮助女性朋友们更好的美容养颜，每一种茶都相应的起着不同的保养功效，喝对茶，会令女性朋友们在享受茶香的同时，更能够喝出健康和美丽。接下 ...

2014-8-29 13:49
日晒3小时乳腺癌减半

根据英国《每日邮报》报道，《美国流行病学杂志》刊登加拿大一项最新研究发现，女性朋友如果平均每天晒太阳3个小时，可以使乳腺癌危险降低50%。这是真的吗？下面，小编和你一起来探究其的真实性。日晒3小时乳腺癌减 ...

2014-8-29 10:09
女人20岁后衰老与否看6个部位

随着年龄的增长，女性身体机能开始下降，皮肤不再有往日的光泽与弹性。是身体哪些部位出现变化引起女性衰弱的呢？六个部位看出女人衰老程度。女性朋友要多加关心身体重要部位呦，以防疾病及衰老提前出现！一、乳房 ...

2014-8-29 09:57
六类女性不宜多喝碳酸饮料

炎热的天气，很多人喜欢喝冰凉的碳酸饮料来解渴。但是对于以下几种女性而言，碳酸饮料不仅无法解渴、给你的身体补充水分，还会引发疾病，危害你的身体健康。1、孕妇碳酸饮料里面含有色素、防腐剂、过量的糖份，容易 ...

2014-8-29 09:49
孕期孕妇听什么音乐好

舒缓，轻柔，而又欢快的音乐听起来是不是够舒服够给力呢？悠扬的旋律，恰到好处的响度，曲调都可以让孕妇及胎儿有一次美的享受。相反的如果是摇滚乐或者架子鼓的话，那么听起来是不是如噪音，要知道孕妇如果经常听这 ...

2014-8-28 13:23
摘除子宫对女性有哪些影响

子宫，对于女性来说有着特殊的意义，可是生活中由于一些疾病女人们不得不选择摘除子宫来保住自己的健康，那么摘除子宫对于女性的身体健康会有什么影响，女性在哪些情况下要摘除子宫呢？针对这些常识问题下面就让我们 ...

2014-8-28 13:20
养肝食物排名吃什么食物养肝

要说最养肝的食物非大豆及大豆制品莫属了，大豆中含有各种蛋白质，维生素，矿物质都是人体所必须的，都对整个肝脏的排毒解毒修复有着很大的帮助。清热解毒的食物，众所周知肝脏本身就是一个排毒的器官了，因此多吃一 ...

2014-8-28 11:23
夏季做五件事让女人越变越丑

接下来，就跟随小编一同来看看夏季哪些事情不要做，以免伤害身体和容颜吧！1、贪吃冷食夏季，天气非常的炎热和干燥，然而，这样一种天气里，女性朋友们非常喜欢吃冷饮和冷食，例如冰镇饮料、冰淇淋，还有刚从冰箱里 ...

2014-8-28 11:19