女性保健_女性健康

女性保健

女性切忌滥用保健品

保健品不可擅自服用李女士是一位生意场上的成功人士，前几天在一次妇科检查中发现宫颈细胞学异常，但进一步的检查又没有病变。医生了解到，李女生近几年的查体中一直没有异常，但今年因为工作忙，她自己感觉到体力下 ...

2012-5-28 00:15
女性产后如何有效快速的恢复子宫

产后只要身体状况允许，就应尽早开始锻炼，至少每天1次。不过，每天多做几次，每次时间短一点，比如5分钟，也许更好。头几天可以俯卧锻炼，这样有利于子宫恢复怀孕以前的位置。腹肌平躺在床上，双膝屈起，双手放在腹 ...

2012-5-28 00:14
女性各时期护理子宫的方法有何不同

呵护子宫应从儿童期开始，因为儿童时期是包括子宫在内的全身器官发育的高峰期。为了让子宫发育良好，子宫体与子宫颈的长度比例正常，避免子宫发育不良症发生，以及让子宫立得端，站得稳，既不前倾也不后仰，必须做好 ...

2012-5-28 00:12
为什么月经期间出血过多？

女性每月都会有一个生理期，有的人能够安然度过，有的人则会比较煎熬，因为很多女性都会有痛经的问题，那么到底是什么原因造成痛经呢，通常是以下几种情况。子宫肌瘤子宫肌瘤的典型症状为月经过多与继发贫血，也有一 ...

2012-5-28 00:08
孕期准妈妈不宜使用哪些化妆品？

祛斑霜汞是对人体健康有危害的一种重金属。这些产品的美白祛斑效果都是暂时的，一停用该化妆品，斑又会反复，且对皮肤的伤害也大，而且长期使用含汞化妆品对人体的神经、消化道、泌尿系统等也有严重危害。专家提醒， ...

2012-5-27 23:37
孕妈妈多吃苹果可防宝宝的哮喘

吃较多苹果的人远比不吃或少吃苹果的人感冒机率要低。所以，有科学家和医师把苹果称为全方位的健康水果或称为全科医生。现在空气污染比较严重，多吃苹果可改善呼吸系统和肺功能，保护肺部免受空气中灰尘和烟尘的影响 ...

2012-5-27 23:36
孕产期孕妇适合吃燕窝吗

现在，孕妇中很流行进食燕窝。很多孕妇认为，孕期食用燕窝，产后母婴皮肤都会变好。燕窝的确对有胎热的孕妇有帮助。但每个孕妇的体质是不一样的，体质较寒的孕妇吃燕窝就不合适了。有以下表现状况孕妇特别需要孕妇燕 ...

2012-5-27 23:34
准妈妈顺利分娩要注意什么

正常分娩前的宝宝在子宫里的位置应该是头朝下，面向妈妈，稍稍向左斜一点，这样的位置最容易让宝宝下降到产道。纠正不良胎位或引导良好胎位的方法是，跨坐在椅子上，让上身趴在椅背上，或手脚着地，呈爬的姿态，每天 ...

2012-5-27 23:33
哺乳期情绪不佳会影响乳汁分泌吗？

有些新妈妈产后可能会有情绪波动，导致情绪低落，老是心情不好。有些新爸新妈就疑问了：妈妈心情不好，会不会影响宝宝的哺育呢？答案是肯定的。新妈妈任何情绪，忧愁、惊喜、烦躁、悲伤等，都可能会通过其大脑皮层影 ...

2012-5-27 23:31
警惕!错误喂奶方式伤害宝宝

喂奶时，一定要注意下面这些小细节。如果忽视这些细节，宝宝健康会受到影响。1、穿工作服喂奶医护、实验室工作的妈妈穿着工作服喂奶会给宝宝招来麻烦，因为工作服上往往粘有很多肉眼看不见的病毒、细菌和其它有害物 ...

2012-5-27 23:30
喂养宝宝的18大误区

妈咪都想把宝贝喂得聪明又结实，但有时却不一定知道自己做得不恰当，结果是事与愿违。以下十八种做法，就是妈咪经常发生的糊涂之举：糊涂之举1：吃鸡蛋多多益善有家长以为，鸡蛋富有宝贝生长发育最需要的高蛋白，所 ...

2012-5-27 23:28
哺乳时乳头有疼痛感怎么办？

1、乳母用香皂洗乳房要得法有关专家指出，香皂类的清洁物质会通过机械与化学作用洗去皮肤表面的角化层细胞，促使细胞分裂增生。如果经常不去除这些角化层细，就会损坏皮肤表面的保护层，使表皮层细胞肿胀，这种肿胀 ...

2012-5-27 23:26
夏季女性需要预防3种疾病

一、乳房易膨胀和发病同样一件胸罩，冬天穿时略显松弛，夏天戴则非常紧绷，这是为何?原来，热胀冷缩的原理同样适用于乳房。专家提醒，不少女性都有切身体会，夏天胸部很容易感觉胀胀的。这是因为人体乳房的构造绝大 ...

2012-5-27 10:15
女人想要保持年轻要做什么？

每一个女人都希望自己永远年轻美丽，但是岁月总是无情的在你的身上留上痕迹，让你无可奈何的泄露你年龄的秘密。其实，要想守住年龄秘密并非难事，牢牢记住下面13个生活小细节吧，让你由内而外青春美丽。1、每周熬夜 ...

2012-5-26 10:18
女士使用卫生用品有哪些注意事项？

人的身体精密细致，生理周期更是女性成长过程特有的表现，令女人喜悦，却也带来一些烦恼。生理周期在女性的一生中占了二分之一的岁月，少说也有二三千个日日夜夜，根据中医的说法，经期是女性最虚弱的时候，若没有周 ...

2012-5-26 09:51
性爱必须规律才“健康”吗

性爱必须规律才健康？性生活有规律没有什么不好，但如果安排时间做爱就未免有点太刻板了。其实随心所欲也挺不错，有欲望了就做，没有欲望，也别强迫自己。关于性生活时间安排，历来有不同的观点。有人认为晚上比较好 ...

2012-5-25 15:26
孕妇适当运动对胎儿的4大好处

孕妇适当地运动不仅对孕妇本身有很多好处，其实也是对胎儿进行运动胎教，胎教的形式多种多样，运动中的妈妈其实是和肚子里的宝宝一起在运动，这种胎教同样是有益的。选择适当的运动，增强自身免疫力和促进胎儿健康发 ...

2012-5-25 14:44
孕妇要小心7种炎症

每个准妈妈都希望顺顺利利的生一个健康的宝宝，但如果遭遇以下七种炎症的话，可能会导致早产及流产的后果！所以提醒孕妈妈多提高这几种疾病的认识。1、尿路感染患了尿路感染，会出现尿频、小便灼痛及小腹疼痛等。如 ...

2012-5-25 14:32
孕妇缺锌易流产或死胎

锌是人体必须的微量元素，对人的许多正常生理功能的完成起着极为重要的作用。据专家研究，锌对分娩的影响主要是可增强子宫有关酶的活性，促进子宫肌收缩，把胎儿驱出子宫腔。当缺锌时，子宫肌收缩力弱，无法自行驱出 ...

2012-5-25 14:29
孕妇多吃薯片危险高

土豆是世界上公认的营养丰富的食物。美国人认为，每餐只吃全脂奶粉和土豆，就可以得到人体所需要的全部营养。土豆的蛋白质中含有18种人体所需的氨基酸，是一种优质的蛋白质。其中所含的黏体蛋白质能预防心血管类疾病 ...

2012-5-25 14:18

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女性切忌滥用保健品

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