女性保健_女性健康

女性保健

黑眼圈是怎么来的？怎么去除

一、黑眼圈形成的原因1、遗传体质及生理构当眼眶周围的皮肤特别薄，皮下组织又特别少时，当血流经过此处的大静脉，在特别接近皮肤表层下方便会出现蓝黑色的眼晕，就称为黑眼圈。2、卸妆不彻底每位女性都应该有化眼影 ...

2014-3-22 08:05
春季养生窍门：七种菜养肝护阳

阳指人体阳气，泛指人体的功能。春季气温逐渐上升，人的阳气慢慢上扬，所以要吃一些温补人体阳气的食物，充实人体阳气，增强人体抵抗力。下面小编给大家介绍养肝护阳的几种食物。1、韭菜韭菜一年四季长青，终年供人 ...

2014-3-22 08:02
盆腔炎常见的4大症状及诱因

引起盆腔炎的原因有：1、产后或流产后感染分娩后产妇体质虚弱，宫颈口因有残血浊液流出，未及时关闭，宫腔内有胎盘的剥离面，或分娩造成产道损伤，或有胎盘、胎膜残留等，或产后过早有性生活，病原体乘虚侵入宫腔内 ...

2014-3-21 16:14
阴道干涩的杀手！如何保湿？

阴道干涩的原因1、性兴奋不足女性有了性冲动，但达不到必要的程度，或者丈夫一上来就直奔主题，都会导致女性体液分泌得少，从而出现阴道干涩。2、避孕药对于个别人而言，长时间定期服用避孕药，药物中的孕酮可能带来 ...

2014-3-21 16:06
胸部变小的几个原因如何变大

胸部变小几个原因1、胸罩尺码不符许多女性买胸罩试都不试就买回家了，其实，过小的胸罩会影响胸部的发育，而长期穿戴过大的胸罩又可能导致胸部下垂。随着年龄的变化以及婚前婚后或孕育前后，女性的乳房大小会发生变 ...

2014-3-21 15:55
职场女性如何改善亚健康

由于工作越来越忙、工作压力越来越大，以及缺乏锻炼，现在的职场女性身上普遍存在各种职业病：身材变形、腰酸背痛、眼睛酸痛、内分泌失调等等。职场女性的亚健康问题越来越严重，应该引起重视。那么职场女性该如何改 ...

2014-3-21 10:51
那些减肥谣言你深深的相信过

那些减肥谣言你深深的相信过1、听说保鲜膜和辣椒霜可以减肥2、听说拔智齿能瘦脸3、听说吃黑巧克力可以减肥4、听说弹力袜能减肥5、听过经期减肥效果显著6、听说负卡路里食物越吃越瘦7、听说太晚吃东西会长肉8 ...

2014-3-21 10:23
手脚冰凉的影响及调理方法

手脚冰凉是很多女性都会有的一个症状，有些女性甚至到了夏天明明室外的温度很高了，可是还是不自觉的会有手脚冰凉的问题，其实这就是一种病。手脚冰凉和心脏血管的健康有着很大的关系，很多时候手脚冰凉都是由于心脏 ...

2014-3-21 09:37
产后保健常见误区你中招了吗

孕妇产后保健误区1、静卧越久越好很多人以为新妈妈产后体能消耗过大，需要长期卧床静养，静养时间越长越好。其实新妈妈适当的活动有助于血液流通，也利于子宫中的恶露排出，有利于子宫、直肠和膀肤的康复。2、片面强 ...

2014-3-20 14:15
孕妇须知：正确睡姿及12个禁忌

1、仰卧影响胎儿营养吸收如果孕妇这时采取仰卧位睡觉，增大的子宫压在子宫后方的主动脉上，子宫的供血量明显减少，直接影响胎儿的营养和发育。如果孕妇患妊娠中毒症，仰卧位睡觉可以影响肾脏的血液供应，如流量明显 ...

2014-3-20 14:00
新婚两性相处：警惕“蜜月病”

新婚之夜两性相处之道1、婚前学习一些基本的性知识。了解男女性器官的结构和生理特点，以免在新婚之夜闹出一些误把女性的尿道当阴道之类的笑话。2、新郎要克制自己，切忌粗暴鲁莽。在性器官的接触之前，应温柔、体贴 ...

2014-3-20 13:46
更年期女性睡不好要怎么办？

更年期保健要点1、积极学习相关的生理卫生知识，合理安排个人饮食、锻炼及作息时间，做到生活有节奏，饮食有规律，运动有时间。2、加强心理上的自我调节，使自己尽可能保持良好精神状态，做到乐观豁达、积极向上，精 ...

2014-3-20 13:32
孕酮低女性孕酮低有哪些影响

1、引起孕酮低的因素都有哪些黄体的内分泌出现异常，或者女性的内分泌功能出现异常是引起孕酮低的主要原因，当然了临床上引起女性孕酮低的因素还有很多，例如卵泡发育障碍等一些其它的问题也都是会引起孕酮低的问题 ...

2014-3-20 09:29
月经带给女性4个好处你知道吗

1、判断是否怀孕的信号已婚女性可以根据经期的周期来推算是否受孕，周期正常者，如果月经超过10天以上没来，就应该思考是不是怀孕了。确定结果以后，想要生育的女性要更加注重日常饮食，适当增加营养，避免烟酒的接 ...

2014-3-20 09:24
子宫肌瘤临床表现有哪些症状

一、子宫肌瘤的临床表现1、子宫出血为子宫肌瘤最主要的症状，出现于半数以上的患者。其中以周期性出血为多，可表现为月经量增多、经期延长或周期缩短。2、腹部包块及压迫症状肌瘤逐渐生长，当其使子宫增大超过3个月 ...

2014-3-19 14:24
教你如何自测卵巢的健康程度

卵巢健康自测表对照你的身体情况，在（）处打（）女性第二性征不明显，缺乏坚挺的胸部、纤细的腰肢、饱满的臀部；（）嗓音逐渐粗哑，缺乏女性温柔特质；（）女性魅力减少，乳房开始下垂，出现产后松弛及哺乳后萎缩， ...

2014-3-19 13:45
阴蒂异常有哪几种情况？

常见的阴蒂异常情况一、阴蒂疼痛感染引起的阴蒂疼痛最常见，如生殖器疱疹波及阴蒂附近时即可致痛;外阴阴道炎也是常见的导致阴蒂疼痛的病因，如淋菌性阴道炎、霉菌性阴道炎、滴虫性阴道炎等涉及整个外阴时往往造成阴 ...

2014-3-19 13:38
为什么会乳头内陷？如何治疗

乳头内陷最为常见的原因有如下几种：1、乳罩使用不当乳罩过小、过紧，使用过早，都会引起乳头凹陷。2、衣着过于紧束特别是女性在乳房发育期内衣过紧，很容易导致乳头凹陷。3、乳头凹陷与遗传也有一定关系临床观察 ...

2014-3-19 13:29
更年期保健要注意几件事情？

1、正确认识更年期更年期不是病，而是女性一生中所要经历的一个过程，更年期所表现出来的不安情绪、莫名的焦躁心理都是有迹可循的。更年期女性要对更年期有一个全面的认识，才能够更好的开展更年期保健的工作。2、 ...

2014-3-19 10:06
中年女性如何保养自己的乳房？

1、保持体重女性的乳房下垂有以下几个原因：乳房过大下垂；过度减肥下垂；老年性下垂。从这几个原因可以看出，保持一个相对平稳的体重对于女性的乳房至关重要。体重过重会导致乳房肥大而产生下垂的现象；体重过重可 ...

2014-3-19 09:10