女性保健_女性健康

女性保健

如何解决更年期失眠的困扰?

更年期是女性的一道坎，如果调理的好，可以平安度过，如果不多加注意，很容易出现多种更年期症状，更年期失眠怎么办就是更年期女性常出现的问题。对于已经走进更年期的女性来说，如果你也存在失眠的问题，那么来看看 ...

2012-7-5 18:11
更年期精神障碍——忧郁和偏执

更年期的症状有很多种，并且不是只有身体上的一些变化，心理情绪上也会出现变化，甚至这种精神情绪上的变化还会更严重。如果更年期女性出现了人格障碍，那么不管是对身体上的还是精神上都有感到极大的困扰，在更年期 ...

2012-7-5 18:10
和谐性生活有助女性延缓更年期到来

要延缓更年期，留住青春的脚步的话，不能到了30或40岁以后才开始关心如何延缓更年期问题。而是从20多岁开始，已经需要未雨绸缪，这样可以更有效预防更年期提早到来，延缓更年期。 1、运动锻炼体质长期不运动的人， ...

2012-7-5 18:06
女性更年期的症状有哪些？

女性更年期的平均年龄是45岁左右，但有些女性从40岁就开始出现更年期症状。更年期的一般症状有：一、神经、精神症状头痛是常见的女性更年期表现，有时剧痛，常伴有眩晕、耳鸣、失眠、烦躁、多疑、喜怒无常，惧怕发 ...

2012-7-5 18:02
女性更年期如何保健?

女性的更年期是女性从性成熟逐渐发展到性功能衰退，卵巢功能逐渐丧失的生理过度时期，女性到了更年期，也就意味着身体的衰老，步入了老年人的行列。大多数女性的更年期在45岁-50岁左右开始出现。但是，近年来，女性 ...

2012-7-5 18:00
绝经后出血是怎么回事?

李阿姨今年61岁了，单位退休之后，在家帮着儿媳妇看宝宝，生活的也蛮悠闲自在，在退休之前，李阿姨的身体还算不错，除了有些血压高、身体胖之外，别无其他明显的疾病。\ 但是，最近一段时间，李阿姨的生活被打乱了， ...

2012-7-5 17:53
更年期吃什么好呢？

女性更年期吃什么好，这是许多已经步入更年期或者是即将步入更年期女性都普遍关心的话题，女性的更年期是女性从成熟走向衰老的一个过渡时期，在很大程度上，也就意味着女性开始逐渐衰老了，如果女性在45岁左右就提早 ...

2012-7-5 17:51
延缓更年期吃什么好?

女性更年期主要是指妇女生殖器功能产生退化以至于最后丧失的阶段。当年龄超过四十五岁，卵巢功能开始慢慢的减退，甚至引起神经功能紊乱。而90%以上的妇女都会出现这种情况，被大家称之为更年期综合症。延缓更年期吃 ...

2012-7-5 17:50
更年期功血怎么治疗？

对于不少已经步入更年期的女性来说，提到更年期功血可能很多女性都比较熟悉，因为不少到了更年期的女性都患上了更年期功血这种比较常见的妇科疾病，更年期功血必须要引起人们的高度重视，因为如果处置的不及时、不合 ...

2012-7-5 17:47
更年期失眠吃什么?

当女性更年期到来的时候会有很多症状，如：心悸、烦躁、注意力不能集中、绝经、失眠等问题，其中失眠是最常见的一种。更年期失眠不要盲目的吃一些药物，以免防止引起焦虑等心率疾病，那么到底更年期吃什么好呢? 女 ...

2012-7-5 17:41
预防更年期脱发两妙招

脱发并不只是男性的专利，这个问题也困扰着很多的女性患者，对于女性脱发，不仅是面子上的问题，这也给她们的心理上蒙上一层可怕的阴影。年龄的一点点在增长，这头顶上的头发却在越来越少。当年龄达到更年期的时候 ...

2012-7-5 17:39
更年期抑郁症的症状和治疗

更年期抑郁症主要症状 1、更年期抑郁症中最明显的一个症状就是焦虑紧张的情况，患者面容憔悴，并充满恐惧和绝望的神情，更为严重的患者常会感到坐立不安，会有想以死解脱的负面情绪。 2、身体的不适感很多，患者常会 ...

2012-7-5 17:37
如何调理更年期综合征?

更年期是女性一生中的一道坎，是很重要的一道坎，因为女性朋友会在更年期阶段产生某些不好的变换，如何调理更年期综合征?如何调节身心?如何让女性朋友顺利度过这道坎?这篇文章帮女性朋友避免更年期综合征。 1、维持 ...

2012-7-5 17:35
如何正确防止阴道炎的侵袭

得了阴道炎对朋友们的工作、生活造成了不便，所以我们要了解产生阴道炎的病因，这样可以做好阴道炎的预防工作。然而，一些生活中经常被大家认为理所当然的习惯其实也是导致阴道炎的病因。1、放弃滥用抗生素咳嗽、发 ...

2012-6-28 10:51
保养卵巢的食物有哪些？

保养卵巢的食物到底有哪些？卵巢功能不太好，这会影响其性激素的分泌，这也会直接在脸部表现出来，皮肤暗沉、雀斑等，这就是别人所谓的黄脸婆。吃什么能够保养卵巢呢？下面我们就一起来看看吧！保养卵巢的食物有那些 ...

2012-6-27 10:51
年轻女人为什么会脱发？

产后脱发因为在怀孕的时候体内分泌出大量雌激素，所以头发能够维持争持的发量，但是分娩过后，女孩子体内的雌激素水平逐渐下降。迅速的掉发，成为了一个让人焦虑的现象，这种现象在产后六个月之后，这种现象能够有所 ...

2012-6-27 10:44
让女性享受健康生活的10个好习惯

对于身体各个部位的保健其实很简单，只要您在日常生活中养成足够多的好习惯就够了。健康生活好习惯1、饮酒适量不抽烟这是老生常谈，不过，读者务必回顾一下对自己健康问题的态度。2、不过度节食减肥不要为了减肥而过 ...

2012-6-26 10:29
女性长期使用护理液有哪些危害

护理液能在一定程度上预防妇科疾病的发生，但仍有相当一部分女性认为，使用护理液对人体无益，反而会破坏阴道内自然的酸碱平衡，诱发妇科疾病，是这样的吗？女人的私处娇弱而神秘，呵护起来也就需要格外费心，很多人 ...

2012-6-25 11:02
经期丰胸吃什么好

既然经期是丰胸的好时期，那么在这一阶段，吃什么食物可以丰胸，什么食物的丰胸效果好？这就为你推荐几款丰胸食物。1、木瓜牛奶：木瓜有助于胸部的发育，当木瓜牛奶配合在一起的时候，其丰胸效果将加倍。木瓜与酸奶 ...

2012-6-25 10:47
女性必须保护的6大要命部位

一、乳房：做女人要挺好当乳房给女性带来做女人挺好的幸福时，乳房自身却陷于各种危险之中。目前乳腺癌已取代宫颈癌成为危害我国女性健康与生命的第一恶性肿瘤。乳房是女性最脆弱的部位之一，也是与女性衰老有着密切 ...

2012-6-24 13:06