女性保健
  • 如何预防子宫畸形
    如何预防子宫畸形
    你知道,子宫为什么会畸形吗?又该如何预防呢?下面,小编将带你去了解一下!何为子宫畸形?子宫畸形分为闭锁性和非闭锁性。其中闭锁性,有两种形式,一是完全性:残角子宫与宫腔不通,性发育成熟后出现周期性下腹痛 ...
    2015-3-18 09:57
  • 7个原因导致月经不调
    7个原因导致月经不调
    月经失调是女性的常见病,指的是月经的周期、经期或经量发生异常改变,包括月经周期延长或缩短、月经周期不规则、月经量过多或过少、经期延长及痛经、闭经、经前期综合症等病症。造成女性月经不调的原因是什么。月经 ...
    2015-3-18 09:33
  • 上班族如何减掉水桶腰
    上班族如何减掉水桶腰
    对于上班族女性来说,最难减的地方就是小肚子了,如果你还不重视的话,身材真的会变形哦,那么上班族如何减肚子呢?只要四个习惯就能帮你甩掉水桶腰哦!1、腹式呼吸腹式呼吸被称为是史上最简单最有效的减肚子方法, ...
    2015-3-18 09:12
  • 怎么去草莓鼻 去草莓鼻的方法
    怎么去草莓鼻 去草莓鼻的方法
    如果面部的油脂受到抽刺激,从而导致毛孔出现了多余的油脂,此时如果不及时清洁的话,就很可能造成油脂腺的堵塞,而鼻头及脸部四周就会产生一种油腻的感觉,如果时间一久,油脂就会硬化,久而久之经过氧化就会产生小 ...
    2015-3-17 15:59
  • 错误梳头易致脱发
    错误梳头易致脱发
    欲发不脱,梳头千遍。梳头不仅可以养气活血,还能促进秀发健康生长。然而,如果梳头的方法不对,反而会伤害头发,导致头发干燥、打结、没光泽,甚至还会脱发。最近,日本生发网刊文,总结了几种常见的错误梳头法,希 ...
    2015-3-17 10:55
  • 肌肤变差 熬夜带来哪些坏处
    肌肤变差 熬夜带来哪些坏处
    熬夜对于现代女性来说,这似乎成为了家常便饭,即使不需要加班工作,但是也有很丰富的夜生活。在熬夜之后,精神不振,而肌肤问题也会接踵出现,这会导致人体新陈代谢速度大幅下降,这可是得不偿失的事情。到底女人熬 ...
    2015-3-17 10:31
  • 春季养生有道 喝花茶晨练拉拉筋
    春季养生有道 喝花茶晨练拉拉筋
    第一招排毒喝花茶冬季天冷,人就偏爱吃热食。特别是春节假期,大鱼大肉、辛辣口味,再来一两盅酒,能让整个人都暖暖的。但正因为冬天热性食物吃得过多,到了春天,就必须给自己的肠胃减减负,清肠排毒了。早上喝杯淡 ...
    2015-3-17 10:15
  • 春夏交替的饮食养生原则
    春夏交替的饮食养生原则
    如今季节的更替已到春夏交替时节,早晚温差大,不留神便会感冒。接下来也要马上迎来五一的小长假,在饮食方面也更要注意。合理的饮食搭配才是保证健康的首要。下面就一起来看看春夏交替饮食养生注意9大原则。原则一 ...
    2015-3-17 09:52
  • 瑜伽三式瞬间秒杀水桶腰
    瑜伽三式瞬间秒杀水桶腰
    瑜伽三式瞬间秒杀水桶腰,对于想要瘦腰的美眉,瑜伽也有非常好的塑形动作推荐。下面就为大家推荐瑜伽三式瞬间秒杀水桶腰,我们一起来看看吧。瑜伽三式瞬间秒杀水桶腰瑜伽减肥法一:扭转法身体站立,双脚分开,宽度不 ...
    2015-3-17 09:15
  • 拒绝亚健康 保持健康水平
    拒绝亚健康 保持健康水平
    当白领们遭到身体小病痛的困扰时,总会埋怨自己的体质。事实上那些不舒服的小病痛,往往是来自于平常被我们忽视的小坏习惯。也许在你不经意间,你已经埋下了疾病的隐患。做七大习惯从此亚健康1、一双鞋天天穿着不换 ...
    2015-3-17 09:02
  • 乳房胀痛 胸部胀痛怎么办
    乳房胀痛 胸部胀痛怎么办
    可以通过以下那些方式缓解或是预防胸部胀痛。一、改变饮食的习惯:饮食是很关健的,有的摄入的营养量过多,就是会产生胸部胀痛,饮食是采用低脂肪且高纤维的饮食方式,多吃一些谷类的食物,比如全麦,还有就是多吃一 ...
    2015-3-16 15:15
  • 肾虚怎么办 女人肾虚的危害
    肾虚怎么办 女人肾虚的危害
    肾虚使你的更年期提前了因为肾是人体最为重要的器官之一,所以如果女性的肾虚则有可能直接引起卵巢早衰,影响到女性的调节内分泌的功能,而女性的卵巢早衰必然使得更年期提前。正常的女性要到了50多岁才会进入更年期 ...
    2015-3-16 14:47
  • 春困怎么办 如何赶走春困
    春困怎么办 如何赶走春困
    春天来了,人就容易昏昏欲睡,这就是春困。春困是由于季节交替所带来的一种生理变化,从冬入春,气温逐渐升高,人的身体毛孔、汗腺、血管开始舒张,皮肤血液循环也旺盛起来,导致供给大脑的血液会相对减少,大脑的供 ...
    2015-3-16 10:58
  • 分享头发清爽不油腻的妙招
    分享头发清爽不油腻的妙招
    头发油腻影响一个人的精神状态,让一个人显得很邋遢,怎么让头发蓬松呢?今天小编就给大家介绍4招可以让头发蓬松的方法,让你的头发清爽不油腻,快来学学吧一、怎么让头发蓬松1、海绵卷发球这个是台湾综艺节目女人我 ...
    2015-3-16 10:39
  • 音乐能有效预防产后抑郁症
    音乐能有效预防产后抑郁症
    产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新妈咪不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受:1、白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠倒的现象。2、几乎对所有事物失去兴趣,感觉到生活无趣无味,活着等 ...
    2015-3-16 10:22
  • 你的私处健康吗 我们忽视的私处健康问题
    你的私处健康吗 我们忽视的私处健康问题
    调查显示,中国女性有40%患有不同程度的妇科疾病,已婚妇女患病率更是高达70%。这其中很大一部分就是因为私处清洁不当引起的。一些简单的小隐患会引发私处健康大麻烦!原因就是这些隐患隐藏在生活习惯中,且短时间内 ...
    2015-3-16 10:12
  • 常吃煎蛋 让你卵巢早衰
    常吃煎蛋 让你卵巢早衰
    卵巢早衰是指女性因卵巢功能衰竭而在40岁前闭经的症状。卵巢早衰与女性自身的生活、饮食习惯分不开,因此女性应该警惕以下几种生活习惯,避免卵巢早衰。1、减肥无度女性通过节食和吃素达到减肥目的是最不健康的饮食 ...
    2015-3-16 09:46
  • 女性一生中的7个经期阶段
    女性一生中的7个经期阶段
    月经是指当子宫内膜脱落出血,自阴道流出。一般为28天-30天行经一次,失血50ml左右,持续3天-7天。有规律的是生育的必要条件,说明生殖系统功能正常,是身体健康的重要标志。但是,除了正常月经外,还有一些特殊的月 ...
    2015-3-16 09:27
  • 预防乳腺增生 远离咖啡少吃盐
    预防乳腺增生 远离咖啡少吃盐
    得了乳腺增生应该怎么办呀?这是很多人都比较关心的问题,所以针对大家的疑问今天我们的小编就为大家简单的介绍一下,接下来大家就来听听小编对这一问题做的简单的介绍吧!仔细检查这些女性的乳房,可发现部分人有乳 ...
    2015-3-16 08:50
  • 女性必须知道的三种补肝食物
    女性必须知道的三种补肝食物
    很多女性会注重补肾、健脾、润肺等身体重要部位的保健,但是却往往会忽视肝脏。其实,肝脏同样是影响我们身体健康和容颜的重要因素。肝脏不好除了会引发脂肪肝、食欲不振、消化不良等健康状况外,还会直接祸及美貌, ...
    2015-3-15 07:57