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女性保健

女人青春不老的7个秘诀

衰老是不可避免的生命进程，但衰老也不是一夜之间就完成的，衰老开始总有一些蛛丝马迹，以下就是年过30的女性出现快速衰老的典型症状：失眠：充足的睡眠既是恢复体能的需要，也是新陈代谢不可缺少的一环，众所周知， ...

2015-7-9 10:11
西瓜皮有哪些功效与作用

西瓜可以说是上帝给人们夏天的礼物。西瓜含有大量水份，而它生长的环境又并不需要太多水，是人们夏天常吃的水果。一般情况下，吃完西瓜，人们会把西瓜皮丢掉。孰不知，西瓜皮也是味好中药。俗话说10斤西瓜3斤皮，弃 ...

2015-7-9 09:58
女性来例假头疼怎么办

有些女性每逢月经期间或经期前后，经常会伴随有头痛症状，有些严重者常常疼痛难忍，甚至会引起恶心呕吐等症状，需要服用止痛药物，长此以往会影响女性的身体健康及家庭生活。1、经期头痛时很多女性常遇见的问题，具 ...

2015-7-9 09:06
50岁女人的保养秘籍

如果不告诉你，你会觉得《新白娘子传奇》里的白娘子的扮演者赵雅芝已经是一个年过50的女人么，你能想象得出那宛若少女，纤纤细腰的女人其实已经是奶奶极的人物了么；如果不告诉你，你会觉得红姑钟楚红这个洗尽铅华 ...

2015-7-8 15:12
五种黑食物养肾少不了

女人肾虚会导致很多问题，尿频尿急、畏寒怕冷、脸色暗淡无光泽等，要想摆脱这些恼人的小问题，就得养肾，那么吃什么食物养肾呢？食物有好多种颜色，而中医把不同颜色的食物或药物归属于人体的五脏：红色入心、青色入 ...

2015-7-8 14:48
来大姨妈长痘痘怎么办？

对于女性而言，来月经是无法摆脱的烦恼，而在这个特殊的时期内，不仅仅只有腹痛这个烦恼，随之而来的还有很多其他的生理问题。女性在经期通常会心情烦躁，生理和心理上都会产生一些反应，而其中长痘痘就是女性经期时 ...

2015-7-8 14:09
夏季吃什么水果好看水果性情

夏季吃什么水果好？夏季一到，对着色彩缤纷的水果，怎么挑到适合自己的水果呢。夏天吃什么水果好这个问题要从多个角度回答，下面小编将从几个方面教你挑选适合自己的水果，告诉你夏天吃什么水果好。要分体质回答体质 ...

2015-7-8 11:15
夏天嘴唇干裂怎么护理

夏天嘴唇易干裂，甚至脱皮、出血。夏季嘴唇干裂应该怎么办？下面给大家介绍一些解决夏季嘴唇干裂的小妙招。夏天护唇妙招去死皮在每天的早上或睡前，可用温热毛巾进行5分钟左右的唇敷，用绵白糖在嘴唇上进行来回地摩 ...

2015-7-8 10:55
女性不来月经的原因

月经不来的原因是什么？月经不来是非常常见的一种情况，很多女性朋友并不清楚月经不来是什么原因，往往非常担心，其实对于月经不来是什么原因，原因很多，只要了解之后采取适合的方法进行处理，一般都是非常有效的， ...

2015-7-8 10:06
女性肾虚的8大典型症状

你对自己的身体状况了解？你是个频繁抽烟、喝酒的人吗？你是个生活和饮食常无规律的人吗？你是个喜欢喝浓茶的人吗？那么，请自查一下你的肾虚了吗？现在的人生活整天忙忙又碌碌着，很容易忽视自己的健康，而且不是少 ...

2015-7-8 09:27
不易受孕体质要如何调理身体

中医认为，不同的体质所对应的身体健康情况也多是不同的。特别是对于有妊娠需要的女性朋友而言，由于体质等因素的影响，会影响气血运行、引起阴阳失和，因此不利于受孕，所以建议有生育计划的女性可以在备孕前纠正体 ...

2015-7-7 15:04
哪些因素容易诱发乳腺癌

很多人都在关注乳房疾病预防的问题，因为乳腺癌是女性身体健康的杀手，乳腺方面的疾病，不但影响身体健康，还会引发其他的女性疾病。针对乳腺癌严重危害，我们需要注意一些引发乳腺癌疾病因素。想要了解这方面内容的 ...

2015-7-7 14:32
健美操的动作练习方法有哪些

健美操不仅可以增强肌肉力量、增进柔韧性、加快周身的血液循环，而且具有减肥瘦身的作用，那么健美操动作练习方法有哪些呢，下面就由小编来为您介绍健美操动作练习方法有哪些吧。健美操动作练习方法有哪些1、坐着转 ...

2015-7-7 13:49
哪些习惯让我们更长寿

人们长时间养成的生活和工作习惯在不经意中能够改变我们的健康。人们有些习惯看起来合情合理却有害无益，有些习惯却可以保持健康。不同的生活习惯对健康的影响也大不相同。那些看似不重要的每日生活习惯也许会影响你 ...

2015-7-7 13:25
8种隐蔽催情剂吃出“性福”

情欲是男女的心灵之火，性爱是上帝赐给人类的最好礼物。研究发现有些食物与营养素能够促进性欲、调节性感受和增强性功能，当你明白了能吃出性欲，吃出性福后，你还会无动于衷吗？那么，哪些食物能使人吃出性欲呢？富 ...

2015-7-7 11:03
夏季肌肤如何保湿去除干燥

夏季炎热高温，皮肤容易干燥粗糙，甚至出现紧绷、瘙痒、起皮等问题。那么夏季脸部干燥怎么办呢？1、眼睛保湿要用眼霜，然后配合按摩手法，在最容易产生干燥的眼周部位加强按摩，促进循环。可以从眼头，眉中，太阳穴 ...

2015-7-7 10:25
女性腰痛吃什么最好

相比于男人，女人更容易腰痛，这是由女性身体特点和生理特点所决定的。专家提醒，经常腰痛的女性可以进行饮食调养，那么女人腰痛吃什么最好呢？女人腰痛吃什么最好？专家表示，女性腰痛者，要避免过多地食用性寒生冷 ...

2015-7-7 10:15
有效缓解宫寒的3种药物

俗话说十个女人九个寒，这里寒即是指宫寒。所谓宫寒，指的是中医里面的肾阳虚，因为老百姓对肾阳虚比较难以理解，所以俗指宫寒，它与西医所指的子宫不同，它的范围要更大些，包括子宫、卵巢等多种器官。宫寒的女性常 ...

2015-7-7 09:42
女性更年期综合症吃什么药

更年期是每个人都要经历的阶段，到了一定的年龄，身体和心理发生的一些改变，对女性来说，是指卵巢功能从旺盛状态逐渐衰退到完全消失的一个过渡时期，包括绝经和绝经前后的一段时间。女性更年期会出现一系列的身体和 ...

2015-7-7 08:56
夏季女性如何暖子宫

老话常说：子宫暖，气色好；子宫寒，疾病生。可见对于女性而言温暖子宫是一件多么重要的事，可是生活偏偏有许多女性不知道要如何温暖自己的子宫，以至于使自己的身体越来越虚弱，甚至百病生。中医认为，子宫是人体最 ...

2015-7-6 14:25