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乳房千万别这样“摸” 五种乳房自检误区

乳房千万别这样摸，你摸对了吗？自我检查是预防和及早发现乳腺癌的最基本方法之一。值得提醒的是，除了用医学手段定期检查乳房，尽早发现乳腺癌的蛛丝马迹外，每月一次的自检也是基本方法之一。但很多女性在做乳房自 ...

2016-1-22 13:39
女性青春期的乳房保健乳房的卫生

女性青春期的应及其注意乳房保健。女性青春期乳房的发育标志着少女开始成熟。隆起的乳房也体现了女性成熟体形所特有的曲线美和健康美。并为日后哺乳婴儿准备了条件。出此，乳房的保护与保健是女性青春期卫生的主要方 ...

2016-1-22 13:26
错误坐姿带来6大危害正确坐姿学起来

坐姿不好能带来哪些麻烦？不就是颈椎病和鼠标手吗，还能怎么样？你太小看办公桌前的8小时了！错误的坐姿还会让你跌入胸下垂、偏头痛、大象腿等6大深渊。是不是有点儿坐不住了？正确坐姿马上学起来。一、胸下垂前倾+ ...

2016-1-22 11:28
女性过早性爱的危害有哪些

过早的性爱危害有哪些？中国几千年来都是一个传统的社会，对于性爱、房事类的知识过于含蓄。导致了性知识的缺乏。而近年来随着西风东渐，越来越多的西风性知识在中华大地上传播，过于开放的性观念无疑会让年轻人过早 ...

2016-1-22 11:09
柠檬的美容护肤好处多

柠檬富含维C，它的天然养身、护肤功效想必大家都是很清楚的了，今天，小编为大家准备了柠檬美容护肤的小技巧，希望大家喜欢哟。一、柠檬手足去死皮磨砂膏功效：可有效去除手足部位的死皮、让全身美白成为可能。材料 ...

2016-1-21 15:33
卵巢“早衰”与什么有关呢？

医学研究证实，花季保鲜源自于卵巢的功能，它位于子宫两侧，虽然给我们带来月经这样的烦恼，但却行使着许多重要功能，最重要的便是制造雌激素，让女人更女人、更青春、更健康那么卵巢保养的方法有哪些呢？一起来了解 ...

2016-1-21 15:20
外阴瘙痒的症状如何表现

外阴瘙痒，外阴白斑，都是女性很容易发生的一些妇科疾病，此病的出现严重影响到了女性朋友的健康生活，工作也受到影响，也是对自身的一种摧残，值得关注，外阴瘙痒的症状如何表现呢？【病因】1、慢性局部刺激，外阴 ...

2016-1-21 14:35
女性私处用药牢记六大关键

很多女性朋友在遇到一些妇科疾病的时候，都避讳上医院检查治疗，而是自己去药房买药，自行处理。可是专家提醒私处用药上必须要小心否则会造成很严重的后果。小编提醒大家女性私处用药，牢记六大关键。1、女人私处用 ...

2016-1-21 13:31
4个方法自查是否有妇科肿瘤

腹痛是患有妇科肿瘤的症状之一，但并不是早期症状，不过很多女性都知道从身体不适意识到妇科肿瘤，只是自查的常识还是不够。医生提醒，女性对提高自我保健医生，懂得观察自己身体的不适和症状，出现问题及时就医检查 ...

2016-1-21 11:04
孕期为什么会长妊娠斑 3招防治妊辰纹

孕期也要漂漂亮亮的，这是很多年轻孕妈妈的愿望，但怀孕后，妊娠斑却成了困扰很多爱美孕妈妈们的面子问题。大概在孕四个月开始，有不少的孕妈妈脸上就开始出现了一些深色的色素沉着，尤其是在鼻梁、双颊和前额等部位 ...

2016-1-21 10:38
揭秘女人容易衰老的原因

女人为何容易衰老呢？明明还没到长皱纹的年纪，脸上却开始出现了一些小细纹、色斑，这是为何？其实出现的问题不是子虚乌有，肯定有一定的原因造成肌肤衰老的提前到来。下面看看女人容易衰老的原因以及我们如何防止面 ...

2016-1-21 10:16
二十五岁开始警惕衰老女性如何做好保养

皮肤是一个活的器官，拥有自我保护再生机制，但是年龄、环境、生活方式、气候变化、压力、吸烟、疲劳都会影响它，它的功能会下降，并出现老化痕迹。皮肤老化的特征是：皱纹和松弛。皱纹可分为浅皱纹和深皱纹。皮肤由 ...

2016-1-21 10:06
贫血如何补血补铁常见的6个误区

铁元素是构成人体的必不可少的元素之一，缺铁会影响到人体的健康和发育，最大的影响即是缺铁性贫血。人们在重视补铁的同时，却不知自己已陷入了补铁的误区，今天我们就来看看这些误区。误区1 铁锅做饭可以补铁。使用 ...

2016-1-21 09:49
月经期间乳房胀该怎么回事

都说月经是寂寞的产物，其实乳腺也寂寞。女同学们都知道大姨妈报到前想要舒服点就得把胸衣的cup升一等，因为乳房长大了那么一点。其实，这是雌孕激素正在帮你的乳房为怀孕做准备呢。排卵时（月经来前2周左右）雌激素 ...

2016-1-21 09:01
橄榄油的功效：护肤防癌效果好

榄油在地中海沿岸国家有几千年的历史，在西方被誉为液体黄金，植物油皇后，地中海甘露，原因就在于其极佳的天然保健功效，美容功效和理想的烹调用途，橄榄油的用处多多，可供食用的高档橄榄油是用初熟或成熟的油橄榄 ...

2016-1-20 16:16
冬季女性预防感冒的小方法

冬季是感冒、咳嗽等疾病的高发季节，全世界的人每人每年平均感冒3.8次，其中有2.5次是在冬季发生的。对于OL来说，最恼人的状况就是室内外温差大，会让人的免疫力降低，来学会正确的饮食法，可以发挥很大的防病功效。 ...

2016-1-20 15:40
女性贫血的7大原因改善贫血用中医按摩法

贫血在我们生活当中所占人群相当大，尤其是女性朋友居多，很多MM追求窈窕身材，平时盲目信奉节食甚至绝食来达到减肥目的，会大大加深患上贫血的可能。我们需要正确认识贫血的危害，并对症及时治疗。什么是贫血？贫血 ...

2016-1-20 15:03
不做冷美人 4个妙招摆脱手脚冰凉

气温下降，很多女性都会觉得手脚冰凉，特别怕冷，原因是人的新陈代谢减慢，再加上自然界温度降低，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使手脚特别是指（趾）尖部分血液循环不畅，导致手脚总感觉冰凉。手脚冰凉可能 ...

2016-1-20 14:32
9个坏习惯让女人皱纹不断

每天晚上睡觉之前，你也许都会对自己说：明天又是美丽的一天。那么，后天、大后天，乃至10年后呢？还要做美女？完全由你的日常美容习惯决定。我们总在抱怨岁月的痕迹让皱纹爬满我们的脸颊，其实除了肌肤正常衰老的原 ...

2016-1-20 10:33
女性经期运动有益身体哪些运动要避免

俗话说：每天运动一小时，幸福生活一辈子，生命在于运动，每天做一些运动能增强体质，然而在女性的特殊时期，是不是还适合运动呢？事实上，身体健康、具有一定运动习惯的女性，在经期进行适当的运动并不会有副作用， ...

2016-1-20 10:12