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女性保健

女人餐桌上的5大不良饮食习惯

优雅的女人吃东西的时候，看着都是一种享受，科学的饮食和良好的进食习惯才是健康的生活方式，但是很多女性，尤其是吃货女性，很容易走进饮食的误区，下面就给女性介绍这5个有损健康的饮食习惯，希望女性可以改正这 ...

2015-7-18 10:13
4种内衣堪称乳房健康杀手

内衣的出现极大的保护了女性的乳房，是的，内衣是乳房的贴身伴侣，它有效的保护着乳房不受伤害，但是内衣也像人一样，有它自己的寿命，如果你不注意的话，内衣不仅不能呵护乳房健康，反而是健康的杀手。4种内衣堪称 ...

2015-7-18 09:50
夏季肌肤除了防晒还要注意哪些

夏日炎炎，你想怎么避暑呢？有大多数人肯定要做宅男宅女了，坚决不惹太阳这个大灯泡！还有一些人，他们却不惧怕太阳的威力，反其道而行，去到迷人的海边，和大海一起嬉戏、打闹，享受夏天才有的快乐。可是，在享受着 ...

2015-7-17 16:02
月经期间能吃皮蛋拌豆腐吗

皮蛋也就是日常所说的松花蛋，本身具有提高食欲，降压，帮助消化的作用。而许多女性在经期易出现食欲不振的情况，因此适当的吃些皮肤拌豆浆也是有一定的好处的。所以月经期间能不能吃皮蛋拌豆腐最为关键的就是要看， ...

2015-7-17 15:39
女性停经后要怎样注意保养

停经顾名思义就是停止月经，一般情况下健康的女性都会保持一定的月经周期。停经是妊娠早期的主要症状，但是不是所有的停经都是妊娠的早期症状。一般情况下女性在一些哺乳期妊娠期就会出现停经的现象。此外还有一些 ...

2015-7-17 15:22
夏季孕妇不能吃什么

很多人都关心孕妇吃什么有利于胎儿的健康成长，但是却比较少人关注孕妇不能吃什么。其实孕妇饮食禁忌是很重要的，如果孕妇吃了不该吃的东西，那对胎儿的影响是很大的，甚至会造成胎儿流产等无可挽回的严重后果。炎热 ...

2015-7-17 15:03
夏季去火吃哪些食物

夏季天气炎热，很多人都会出现上火的情况，口腔溃疡、口干、小便短赤还有的甚至出现长痘痘的情况。容易上火的朋友们可以多吃以上去火食物哦。草莓草莓含有丰富的维生素B1、B2、C以及钙、磷、铁、钾、锌、铬等人体必 ...

2015-7-17 13:16
女性预防阴道炎注意6点

阴道炎这种疾病一直困扰着许多女性患者，给许多的女性患者带来了巨大的身心痛苦。给女性患者的日常生活和工作带来了许多的不便之处，还有给家庭带来了许多的不好影响。那么阴道炎主要有哪些危害呢？女性需谨记阴道炎 ...

2015-7-17 10:54
六种性生活最容易引发死亡

6种性生活易死亡1、酒后性交有些人试图通过少量饮酒以兴奋自己的中枢神经系统，增强性欲，这是不可取的。酒精对心血管系统的刺激作用可使血管痉挛，血流加速，血压升高，诱发心脑血管疾病，导致死亡。而酒精的作用与 ...

2015-7-17 10:44
孕期不宜吃10种肉类伤害胎儿

怀孕不能吃什么？大家都知道孕妇不能吃的东西可多了。以下这10种肉，常人吃不要紧，但是孕妇吃了可能会伤害胎儿造成流产，准妈妈们要警惕哦！孕期吃10种肉类可能会伤害胎儿1、螃蟹在中医里，螃蟹的属性比较寒凉，而 ...

2015-7-17 09:49
女性年纪越大越要警惕卵巢癌

据统计，全世界每年有22.5万妇女被诊断为卵巢癌，有14万名患者死于卵巢癌。在中国，卵巢癌的发病率以每年1.83%的速度递增，且患者发病呈年轻化趋势。由于卵巢癌早期发病没有症状，且易于转移，所以，大多数的患者就 ...

2015-7-17 09:20
夏季做三伏灸的5个注意事项

现在正值三伏天，三伏天的时候进行三伏灸是再合适不过了，很多市民也会选择在三伏天的时候进行艾灸治疗，三伏灸具有养生治病的功效，可以治疗多种疾病，三伏灸的作用有很多，尤其是适合这样炎热的夏季，那么你知道在 ...

2015-7-17 09:11
夏天降温解暑警惕5大误区

夏天天气炎热，降温成了人们最为关注的话题，却不想在生活中，有很多降温方式是不可取的，对于身体的伤害是极大的，并且经常我们感觉不到。夏天来临，想要降温解暑，我们还有很多地方需要注意一下，避免进入生活误区 ...

2015-7-17 08:49
夏季薯类食物怎么吃最营养

说起土豆、红薯、木薯等薯类食物的营养，多数人想到的是膳食纤维，可以帮助减肥，可是你知道怎么吃薯类食物，能获得最佳营养吗？搭配蛋白质含量丰富的食物一起吃相对于精米白面，薯类的胡萝卜素、维生素、烟酸等含量 ...

2015-7-16 14:43
日常坐姿竟会影响性欲

新西兰科学家一项新研究发现，坐姿懒散可能会导致性欲低下，良好的坐姿则有益改善性生活质量。数字化时代给工作和生活带来了极大的方便，也导致很多不良生活习惯。比如，人们每天蜷缩身体弓腰驼背操作电脑长达9个小 ...

2015-7-16 14:32
阴道炎久治不好脚气是根源

脚气是由真菌感染引起的，而真菌又具有传染性。当脚上的真菌接触到阴部时，容易引发阴道炎。女性有脚气竟易导致阴道炎？因脚气是由真菌感染引起的，而真菌又具有传染性。当脚上的真菌接触到阴部时，容易引发阴道炎。 ...

2015-7-16 13:54
更年期女性如何科学补钙

调查研究发现，，更年期的女性由于体内激素水平，雌激素分泌较少，使得骨钙快速丢失。更年期女性每年丢失2%到3%的骨量。更年期的女性的骨质流失的速度将是同龄男性的两倍以上，那么更年期的女性要如何科学补钙呢？钙 ...

2015-7-16 13:12
夏季吃水果的正确方法

水果是营养的，也是健康的，所以说一些朋友就原意多吃一些水果，这样就感觉自己非常健康了，这其实是一种误区，其实水果也不是多多益善的，很多水果不宜多吃，多吃不但不会有太好的效果，反而会有不好的情况发生，所 ...

2015-7-16 10:54
夏季睡午觉的4点好处

夏季来临，气温越来越高。经过一个上午的工作和学习，人体消耗了大量的体力和脑力。吃过午饭后，一定要躺在床上睡上一会儿，缓解一下疲劳，补充一下体力，这样才会有更充足的精力投入到下午的工作中。但是夏季午睡是 ...

2015-7-16 10:09
夏季怎么吃雪糕不伤身

炎炎夏季，温度一日高过一日，各种冷饮早已摆满大街小巷、各大超市的冷柜，街边冷饮批发、销售也呈现出繁忙景色，而这，都是为对雪糕冰激凌爱不释口的人士所准备的。丝丝的凉意，诱人的绚丽色彩搭配巧克力、脆皮、果 ...

2015-7-16 10:00