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解析百合的9大功效

夏季养生多吃百合，中医解析，百合有着养心安神的作用，并且有着清肺止咳的功效，对于病后虚弱的人来说非常有利益，你还了解百合的其它功效么，下面我们就来一起看看百合的功效。解析百合的9大功效1、润肺止咳百合鲜 ...

2013-7-9 15:51
6款药茶夏日祛火又养生

1、老少皆宜全能药茶六月神仙茶：以六一散、青蒿、荷叶为主料，该药茶具有清热解毒、利湿消暑的作用，老少皆宜。此时，正是服用六月神仙茶的最好时间。消暑茶：以金银花、藿香、生地为配方，具有清热解毒、消肿祛暑 ...

2013-7-9 15:32
女性肾虚易疲乏 7种补肾食物

女性肾虚的症状全身倦怠、头脑不清醒、注意力不集中、记忆力减退，具体可以表现为工作效率明显下降，经常精神不振，上班几个小时就已经盼着下班回家休息了。经常失眠，头晕脑胀、腰酸背痛。下肢乏力，虽然很疲困，但 ...

2013-7-9 15:15
10大抗衰老食物让皱纹消失

1、抗衰老食物：西兰花西兰花属十字花科蔬菜，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素。十字花科的蔬菜已被科学研究证实是最好的抗衰老和抗癌食物。对女性而言，它还有保护皮肤的美容功效。2、多吃些富含软骨素食物鸡皮人体 ...

2013-7-9 09:54
适合女人睡前吃的10种食物

1、香蕉减肥香蕉实际上就是包着果皮的安眠药，除了能平稳血清素和褪黑素外，它还含有可具有让肌肉松弛效果的镁元素。另外，睡前吃香蕉不会引起发胖，因为它卡路里低，且食物纤维含量丰富，可以促进排便。2、菊花茶菊 ...

2013-7-8 13:52
夏天频繁洗澡皮肤易老化

到了夏季，很多人喜欢天天冲，甚至有的人一天要冲两三次。这些看似勤快的生活习惯，却隐藏着容易让人忽视的健康隐患。从皮肤健康的角度讲，天天冲凉的情况并非适合于每个人。比如有的MM们在办公室里或者在家里呆一天 ...

2013-7-7 08:47
孕妇适当运动可以缓解孕吐

孕妇孕吐怎么办不少孕妈妈在怀孕初期会出现孕吐反应，严重的几乎每天都吐个一塌糊涂。很多准妈妈被呕吐折腾后，病恹恹地整日卧床，反而更加重早孕反应。其实，准妈妈适当地做些运动能减轻孕吐。天气适宜时，准妈妈可 ...

2013-7-6 10:30
面对意外怀孕有哪些注意事项

都说怀孕是女人最美丽的时候，那是指坦然做妈妈的女人，对于意外怀孕的女人来说，则很难有准妈妈的光彩和喜悦，更多的时候，她们满怀忧虑，怀疑自己是否担当得起母亲的重任意外怀孕，很容易造成准妈妈极度的惶恐。 ...

2013-7-5 14:00
关于意外怀孕有什么征兆

专家把女性朋友经常问到的意外怀孕问题进行了归纳，给那些迫切知道自己是不是怀孕的女性朋友提供一些参考答案及时、准确地判断自己是否怀孕是一件非常重要的事情。这样不但可以在不需要生育时及时做人工流产，还可以 ...

2013-7-5 13:58
准备怀孕为什么不能吃豆制品

据英国《独立报》报道计划怀孕的女性日常饮食中应尽量减少摄入豆类制品，这是因为英国生殖专家研究发现豆类制品有杀死精子的作用。目前很多人把豆奶当成日常饮食不可缺少的一部分。大豆中有一种叫做染料木黄酮的物质 ...

2013-7-5 13:56
怀孕用错药有什么危害

在门诊，经常遇到一些孕妇咨询：在不知已经怀孕的情况下服用了某某药物，要不要紧?怀孕后由于生病使用了有损胎儿的药物，对胎儿有什么样的影响，应该继续妊娠还是应中止妊娠?其实，即使是一些老药，对胎儿的影响，迄 ...

2013-7-5 13:53
关于女性月经有什么认识误区

传言一：生理期不固定，就不正常。其实，正常月经包括3个要素：周期2135天;经期27天;血量3050毫升。只要月经在上述范围内，就是正常的。传言二：吃甜食能治疗痛经。这种说法没有科学依据，吃太多甜食不但无法消除生 ...

2013-7-5 13:51
不同体质女性怎么进行经期减肥

：女性月经期一定要注意护理，如果想依靠月经期减肥，则要根据个人体质找对方法。血虚型体质经期减肥方法：薰脐不怕冷专家表示，如果月经来的量不会太多、经血较稀、颜色较浅，而且下半身有些水肿，体重早晚可相差1 ...

2013-7-5 13:48
经期怎么做会导致不孕

经研究证实，多数妇科疾病都是由过紧的文胸酿成的。女孩在经期内若使用过紧的女式亵服，易使月经流出不畅，并且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，容易造成月经逆流从而出现经期腹痛、腰痛、卵巢内膜异位症，甚或导致不 ...

2013-7-5 13:47
夏季必吃的4种降火食物

最解毒的水果西瓜是瓜果之首，不仅具有食用价值，而且医药价值颇高，是消暑、解渴、利尿之佳品，民间有天然白虎汤之称。当遇到酷热特别是发烧时，抱着西瓜睡觉，比敷冰袋降温还有效。主要功效可概括如下：1、西瓜可 ...

2013-7-5 09:41
日常生活为什么会导致面瘫

田师傅乘公交车出游，车上有人抽烟，再加之人很多，车内空气污浊。于是田师傅把靠窗的玻璃打开了一条小缝。一个多小时后，田师傅下车时觉得左半侧脸发木、发麻，左眼闭不上，到医院一检查原来是患了面瘫。面瘫是面神 ...

2013-7-4 14:11
女性朋友为什么要补肾

连续失眠使你的容貌憔悴到了极限?镜子里的人如此陌生，脸色苍白、眼圈黑黑、眼睑肿胀这化妆品啊，只要一用上就甩不掉了。你可以赋予失眠、性欲降低、月经紊乱、脸色苍白、黑眼圈、眼睑肿胀等以各种理由：精神压力、 ...

2013-7-4 14:09
女人怎么保护心脏健康

在患有心脏病的女性当中，65%的人最终会死于这种疾病，要高于其他疾病的致死率。尽管女人的患病年龄要比男人晚7年或8年，大约在65岁，但心脏病对女人的危害是和男人一样的。这是来自美国家庭医师学会的健康提示。考 ...

2013-7-4 14:07
骨质疏松为什么会导致老年痴呆

最新研究显示，骨骼内矿物质密度过低很容易引发女性的老年痴呆症。这是研究人员经过八年的持续时间，对近1000名智力、思维以及精神上没有任何问题的老年女性进行研究后得出的结论。不过研究人员指出，具有此类似情况 ...

2013-7-4 14:05
哪些睡眠细节不利于健康

人们通常认为，只要睡得着、睡得香就是睡得好，殊不知熟睡中表现出的一些小细节，往往是某些疾病的前期征兆。睡眠中究竟隐藏哪些疾病?打鼾北京和睦家医院呼吸睡眠专家林忠辉医师指出，小舌下垂、呼吸道受阻、年纪大 ...

2013-7-4 14:03