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夏季凉鞋来袭 8招告别脚部异味

夏天一到，凉鞋、短裙纷纷出笼，你的双脚是否也准备好了呢？千万别小看脚指甲、后跟等小细节，如果认真做好足部保养，美丽的双脚可是让人难以抵挡。相反地，每当穿上凉鞋，却露出一双乾燥脱皮的脚后跟，甚至还散发出 ...

2015-6-4 14:07
女性外阴瘙痒两大诱因

外阴瘙痒是许多女性难言之隐，此症状不可小视，会给你带来一系列的麻烦。外阴瘙痒集中在阴蒂和小阴唇，严重的患者可能内侧都会有症状，是种麻烦的妇科病，做好阴道保养做健康女性。外阴瘙痒两个原因：一、局部感染引 ...

2015-6-4 10:53
6种方法轻松治疗乳腺炎

对于乳腺炎这种疾病想必大多数的女性朋友们不会太过陌生，这种疾病非常印象女性的生活，对于健康的危害就更加不必过多的介绍了。当女性朋友们不幸患上了乳腺炎这种疾病之后，应该怎样进行治疗呢？6种方法帮你轻松对 ...

2015-6-4 10:46
女性痛经通常有哪些原因造成

痛经，或称为经期疼痛，是妇科病人最常见的症状之一。许多妇女在经期有轻度不适，不过痛经是指经期的疼痛影响了正常的活动，并且需要药物治疗。周期性的经期疼痛是常见的并且发生于大多数月经周期。痛经常为绞痛并伴 ...

2015-6-4 10:40
女性为什么会有更年期

女性为什么出现更年期？之所以会出现更年期最主要还是由于卵巢功能大幅度退化，进而出现激素紊乱所导致的。1、卵巢体积变小，不再排卵。此时雌激素分泌减少，导致卵巢退化，还可能导致冠心病、高血压、脑血管意外或 ...

2015-6-3 14:38
女性养肾8个动作轻松搞定

1、握固方法：将大拇指扣在手心，指尖位于无名指（第四指）的根部，然后屈曲其余四指，稍稍用力，将大拇指握牢，如攒握宝贝一般。功效：握固可以固守精气神在体内，平时走路、坐车、闲聊、看电视时都可以握固。2、提 ...

2015-6-3 14:27
夏日游泳该注意些什么

炎炎夏日，泡在清凉的泳池，既消暑，又能锻炼身体。夏日游泳，有哪些是需要特别注意的呢？游泳场所包括人工游泳池和天然游泳场，运动专家建议，最好选择正规的室内人工游泳池。据福建省奥体中心游泳馆副馆长介绍，游 ...

2015-6-3 14:17
3种杯子喝水或致癌什么杯子喝水最健康

人体需水量大，我们一般会以喝水来补充体内水分的流失，上班一族经常会使用塑料杯喝水，但是塑料杯喝水真的好吗？3种杯子喝水或致癌1、一次性纸杯或暗藏潜在致癌物一次性纸杯只是看起来卫生、方便，其实产品合格率无 ...

2015-6-3 13:14
女性白领小心四大职业病

一些人因为工作而发生猝死的事件已经引起上班族的注意，白领养生要警惕以下8种职业病。职业病一：猝死预防妙计：戒烟限酒、清淡饮食、适量运动、作息规律、心态平和、避免大喜大悲、定期体检、经常给自己减压、避免 ...

2015-6-3 10:49
酷热夏季运动有哪些注意事项

1、夏季运动要避热防晒：夏季是一年中阳光照射最为强烈的时候，所以，夏季运动首先要避免阳光的直射，运动地点尽量选择在室内，如乒乓球、室内羽毛球、游泳等。如果要进行户外运动，时间最好在清晨或黄昏。保湿：夏 ...

2015-6-3 08:57
办公室里也能轻松瘦腰

办公一族最容易出现水桶腰，不过，别着急，小编今天为您收罗了8个简单的动作，让您在办公室或是家里都能轻轻松松瘦腰！1、轻拍小腹自然站立，呼吸自然，全身放松，然后双手交替拍打下腹部（用力要以舒适为度），拍打 ...

2015-6-2 14:14
经期穿衣不当或致不孕经期穿衣原则

经研究证实，多数妇科疾病都是由过紧的文胸酿成的。女孩在经期内若使用过紧的女式亵服，易使月经流出不畅，并且在脱穿时还会使盆腹腔压力突变，容易造成月经逆流从而出现经期腹痛、腰痛、卵巢内膜异位症，甚或导致不 ...

2015-6-2 14:03
如何做一个“精致”的女人

女人从出生到18岁，需要一对好的父母，给予爱与宽容。18岁到35岁，需要组成自己的家庭，累了有个肩膀可以依靠。35岁到48岁，需要有不肯服老的性格，在阳光下如花朵般热情饱满。48岁以后，依旧要乐观、优雅、精致地活 ...

2015-6-2 10:13
女性多发乳腺增生的原因

很多患者因为乳腺不适、疼痛就诊，有的已经跑了很多家医院，各种治疗乳腺增生的药物几乎吃了个遍，但是仍然不见好转或者时好时坏，在乳腺癌高发的今天，越来越多女性担心自己不幸中招，乳房的任何不适也都让她人心惶 ...

2015-6-2 09:33
怎么判断月经推迟是不是怀孕

对于有过性生活的育龄妇女，当月经推迟的时候往往怀疑自己，是月经异常还是已经怀孕，这个问题在日常生活中是很常见的现象。如何排除妊娠，如何确定是月经疾病，这是首先要分清的一个问题。首先确定是不是怀孕。怎么 ...

2015-6-2 09:12
汗蒸养生功效排毒养颜

汗蒸是一种时髦的保健方式，具有很多养生功效。汗蒸源于韩国，是一种热疗方法，主要是对矿石进行加温，人或坐或躺于汗蒸房内，停留半小时到一个小时左右的时间，以获得舒适之感。那么汗蒸能带来哪些养生功效呢？舒缓 ...

2015-6-2 08:59
女性吸烟的九大危害如何戒掉烟瘾

吸烟有害健康，烟草的烟雾中至少含有三种危险的化学物质：焦油，尼古丁和一氧化碳，严重危害着人们的健康。但是，大家可能不知道，吸烟对于女性来说还有其特殊的危险，一起来看看吧。一、可引起不孕吸烟可使卵子的受 ...

2015-6-2 08:44
肥胖会影响智力吗

现在社会生活水平的提高，大鱼大肉早就不是什么新鲜的事情，诞生了更多的肥胖者，肥胖也成为当前很多人关注的问题，就以江苏来说，前段时间的新闻报道江苏的超重、肥胖比例高于全国平均水平，这一方面是经济发展带来 ...

2015-6-1 16:53
女性经期必知的保健知识

月经是女性最重要的生理周期。有的女人觉得它麻烦，其实，规律的月经是健康的表现，如果它失常了，那才真麻烦了。做好经期保健，自然没有经期问题，一起看看那些问题需要注意吧！对于经期保健，很多女人都知道，在特 ...

2015-6-1 14:51
7个爱美小习惯伤害健康

爱美是女人的天性，一双高跟鞋、一件小露性感的内衣都可以满足女性朋友对美的追求。爱美本无罪，但有些女性朋友为了身材更曼妙，长时间穿高跟鞋、为了让胸部更好看而穿又窄又紧的内衣这些无疑都是损害健康的爱美坏习 ...

2015-6-1 14:38