男性营养_男性健康

男性营养

让男人一吃“性”起的9种助性食物

果仁：性学专家发现，在某些经常吃番瓜子的民族中，极少有前列腺疾病发生。这是因为番瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对增强性功能有帮助。 ...

2012-4-5 20:02
男人吃红枣能更“给力”

临床上用于治疗男性早泄和勃起不坚的药物有很多，疗效也各不相同，有的药品价格不菲，让很多人吃不消。殊不知，在日常生活中，就有不少对性功能问题有辅助疗效的食物，众所周知的红枣就是其中之一。红枣富含维生素A ...

2012-4-5 20:01
男人必吃的壮阳肉类

1、泥鳅泥鳅含优质蛋白质、钙、维生素B1、烟酸、脂肪、磷、铁、维生素A等。其味甘，性平，有补中益气、养肾生精功效。对调节性功能有较好的作用。泥鳅中含一种特殊蛋白质，有促进精子形成作用。成年男子常食泥鳅可滋 ...

2012-4-5 19:56
男性健康不可缺的6种食物

1. 海鲜。海鲜可以增强性能力。男性精液里含有大量的锌。当体内锌不足时，会影响精子的数量与质量。海鲜类中的蚝、虾、蟹的锌含量很丰富。2. 大蒜。大蒜具有强烈的杀菌力，能消灭侵入体内的病菌。大蒜能促进维生素B1 ...

2012-4-5 19:55
多吃海鲜可以补锌助“性”吗

多数海鲜中都含有锌，曾有研究报告指出，锌可增强精虫活动力;但也有研究发现，过多的锌反而使精虫活动力趋缓。这是怎么一回事呢?以下就以泌尿科医师的角度，提出意见供您参考。人体内有许多小兵立大功的微量元素，既 ...

2012-4-5 19:53
四大食物让男人越来越性福

美国的一些专家研究发现，持续食用低脂肪、高蛋白的食物能在六个星期内增强性欲和改善性生活。如果你渴望兴奋的感受，建议你别再吃那些主要含碳水化合物的食品（这种食品只能让你感到困倦），而要大量摄入含蛋白质的 ...

2012-3-30 22:11
最普通的3种壮阳食物

日常生活中最普通的三种食物，却是。中国人讲究饮食养生，若在饱了口福的同时，还能获得壮阳补肾的功效，真是一举多得。催情高手大葱现代医学研究表明，大葱中的各种维生素能保证人体激素正常分泌，还能有效刺激性欲 ...

2012-3-30 14:41
男人贫血吃什么好 3种食物

男人贫血吃什么好？男人贫血可以多吃以下三种食物补血。1、荔枝荔枝味甘酸、性温，归脾、肝经。作用：补脾养血，生津止渴，理气止痛。宜于虚寒胃痛，腹痛、腹泻；气滞胃痛、腹痛，呃逆。热证、阴虚火旺者忌食。2、葡 ...

2012-3-28 16:24
要想身体好得离油条远

听说，男人常吃油条或会引起不育，究竟是何原因？原来铝元素会导致男性不育。对于生育期的年轻男性来说，铝在体内超标，会导致睾丸生精微环境发生异常，精子的生成阻滞或发育受阻，最终导致成熟精子的数量和质量都降 ...

2012-3-26 20:51
男人射精疼痛的原因

诱发男人射精疼痛的因素有哪些？很多男性在性生活中，会感觉到射精疼痛，严重影响男性的身心健康和家庭的和谐。那么，到底是什么原因到射精疼痛呢？下面我们就来简单的了解一下。射精疼痛是男性临床上常见的一种疾病 ...

2012-3-26 20:47
更年期男人的饮食该如何调理

1.不少人更年期血糖偏高，常出现冠心病的危险;2.更年期的饮食还要特别限制刺激性较大的食品，因为人到更年期情绪被动较大，易激动，烦燥，吃过多刺激性食物会加重更年期症状。3.更年期的饮食要有足够的蛋白质，以适 ...

2012-3-26 20:45
脑健康的营养如何供给

随着社会的发展，紧张的生活节奏，高强度的工作压力使脑力劳动者中的许多人深感精力疲惫，记忆减退，工作效率下降。近年来的研究结果表明，忽视膳食营养会加速上述英年早衰的出现。均衡膳食，尤其是某些维生素和矿物 ...

2012-3-25 17:50
神经衰弱怎么治吃吃猪脚有疗效

猪蹄是人们喜欢食用的营养佳品。中医认为，猪蹄性平，味甘咸，具有补虚弱，填肾精等功能。现代营养学研究表明，猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、D、E、K等有益成分。它 ...

2012-3-25 17:11
男人必吃的3种健康蔬菜

男人吃什么蔬菜好呢？3种蔬菜对男性健康大有好处，男性一定要多吃哦！1.西兰花这项研究的受试者被分成两组，每星期分别食用4份西兰花或豌豆。结果发现，吃西兰花的一组病人体内出现了抗癌基因，可以保护男性免受前列 ...

2012-3-21 15:33
男人吃芹菜会杀精

一直以后，民间就流传者芹菜能助性，提高男性性功能的说法。其实这是一种错误的观点：芹菜不但不能助性，反而会杀精。芹菜是家庭中常吃的食物，而且具有降血压的功效，但是芹菜有抑制睾丸酮的作用，男性多吃芹菜会抑 ...

2012-3-15 16:02
睡前禁吃的食品

男人睡前别吃辛辣油腻食物。现代男人生活压力和工作压力越来越大，特别是白领一族，平时久坐办公室，运动少，更要注意睡前别吃辛辣油腻食物！酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可 ...

2012-3-14 17:29
初春吃了助阳的蔬菜水果

春季百花盛开，一片欣欣向荣的景象，这个时侯阳气升发，常常出现倒春寒现象。中医认为饮食应该遵循四时之序，多吃有助阳气升发的食物，下面推荐三款适合春季食用的时令蔬果。樱桃樱桃素有春果第一枝的美誉，目前在我 ...

2012-3-13 22:20
男人吃鸡蛋提高性能力

鸡蛋，中医认为它味甘性平，有养心安神滋阴润燥养血息风的作用。而它也是性生活后恢复元气最好的还原剂之一。专家建议，同房后吃上两个荷包蛋或一碗甜酒鸡蛋，大大有助于双方迅速恢复体力。在一些国家，如印度，妇女 ...

2012-3-13 15:49
男人必吃的5种健康食物

男人吃什么有益健康？以下5种食物男人吃了对身体好。花生酱无论男女，心脏病都是第一杀手，但是，男性倾向于更早成为这种疾病的牺牲品。研究人员预言，花生饮食可能比美国心脏学会的推荐饮食更有利于降低心脏病风险 ...

2012-3-13 15:47
哪些食物能增强男性性功能

现代医学和营养学认为，某些食物与营养素能够促进性欲，调节性感和滋养性功能。科学地从饮食中摄取某些营养物质，就可以使男女性爱达到理想境界。欧洲最著名的性学研究家艾罗拉博士经研究指出一批筛选出来的可以助性 ...

2012-3-9 15:26

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哪些食物能增强男性性功能

男人每天吃什么阳气越来越足

男性40岁后性能力会下降吗什么食物有助提升性能力

有益男性健康的六种食物食用有什么注意事项

哪些食物是天然伟哥男人平时一定要多吃的

男人常吃什么食物会使雄性激素分泌更旺盛

男性想保持性功能正常要怎么办可尝试多吃什么食物