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男性营养

男人吃什么补精子

1、三文鱼6盎司（170克）的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽-3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。（皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。）富含欧米伽 ...

2012-7-27 13:24
男人性生活频繁吃什么好

婚后性生活是男女的一种生理需要，正常性生活应以每周2～3次为宜，具体地说，应该以性交后第二天没有疲倦不适感为标准。若性交后感到周身无力、精神不振、头晕头昏、四肢无力、心悸气短、食欲减退、腰酸背痛、整日昏 ...

2012-7-27 13:15
男人早泄食谱：海马童手鸡的做法

海马童手鸡材料：净仔公鸡1000克，海马10克，水发香菇30克，火腿20克。做法：海马用温水洗净；鸡在开水中煮约5分钟，取出，剔除鸡胃取肉，连皮切成长方条；火腿及香菇切丁。将鸡条整齐地排列在一个蒸碗里，分别放上 ...

2012-7-26 13:48
男人早泄食谱：鲜菇鹿冲的做法

鲜菇鹿冲材料：鲜鹿冲（雄鹿的生殖器）1支，干贝30克，海米30克，水发香菇50克，母鸡肉500克，带皮猪肉500克，鲜蘑菇150克，清汤1750克。做法：取鹿冲用刀顺其长度破开，将尿道层用刀剖去，再用开水将外皮烫掉，然后 ...

2012-7-26 13:38
男人早泄食谱：蚁王酒的做法

蚁王酒材料：蚂蚁20克，白酒500克。做法：根据现代制酒工艺精制而成。每次服30-60克。用途：补肾壮骨健体强身类风湿性关节炎肺结核贫血阳痿早泄遗精。 ...

2012-7-26 13:35
男人早泄食谱：鸡肝菟丝子粥的做法

鸡肝菟丝子粥材料：雄鸡肝2个，菟丝子末15克，粟米100克，葱白2根，食盐、胡椒粉各适量。做法：（1）、将鸡肝切细，与菟丝子、粟米同煮为粥。（2）、粥将熟时加入葱白、盐及胡椒粉调和，再煮一二沸即成。空腹食用。 ...

2012-7-26 13:26
男人早泄食谱：天麻巴戟酒的做法

天麻巴戟酒材料：天麻30克，巴戟天60克，菊花60克，熟地黄45克，枸杞子30克，川椒30克，制附子20克，白酒1000毫升。做法：上药共捣碎，置干净瓶中，加入白酒密封浸泡，5日后开封，弃药渣饮用。每日早晚各1次，每次空 ...

2012-7-26 13:22
男人早泄食谱：达郁酒的做法

达郁酒材料：炙升麻6克，柴胡，川芎，香附，橘叶各10克，桑白皮，白蒺藜各15克，白酒1000克，白糖50克。做法：以上各药共制成粗末，装入纱布袋中，扎紧袋口；白酒倒入坛中，放入药袋，密封坛口，浸泡7天后，去药袋， ...

2012-7-25 14:02
男人早泄食谱：温肾助阳酒的做法

温肾助阳酒材料：淫羊藿30克，韭菜籽60克，白酒1000克。做法：各药共碎，装入纱布袋内，扎紧袋口，装入容器内加白酒密封浸泡，7天后即可开封饮酒。每次服10毫升，早、晚各服1次，饭前空腹服。服药期间应节制房事。用 ...

2012-7-25 13:58
男人早泄食谱：莲须芡实酒的做法

莲须芡实酒材料：莲子须20克，芡实，潼蒺藜各30克，白酒500克。做法：以上各药与白酒一起放入容器内密封浸泡，7天后即可开封饮酒。每次服10毫升，早、晚各服1次，饮前空腹服。用途：益肾摄精肾虚精关不固早泄滑精 ...

2012-7-25 13:54
男人早泄食谱：鹿蛤杞子酒的做法

鹿蛤杞子酒材料：鹿角粉20克，蛤蚧1对，枸杞30克，黄狗鞭2条，白酒1500克。做法：以上各药与白酒同入酒坛内，密封坛口，15天后开封饮酒。每次服10毫升，一日2次，饭前空腹时服。阴虚火旺者忌服。用途：补肾益精肾阳 ...

2012-7-25 13:48
男人早泄食谱：乌肉狗肉汤的做法

乌肉狗肉汤材料：乌龟肉、狗肉各250克，精盐、生姜、葱、黄酒、胡椒粉、味精各适量。做法：先将乌龟杀后，去肠杂、洗净、切块；狗肉洗净、切块，与龟肉一同入锅，酌加生姜、葱、黄酒、精盐和清水适量。先用武火煮沸 ...

2012-7-25 13:36
男人喝菊花茶加糖好吗

《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载：性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为，白菊花茶能主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹，久服利气，轻身耐劳延年。泡饮菊花茶时，最好 ...

2012-7-25 13:30
夏天怎么吃比较去火

三伏天了，吃的对可以达到食补的功效，吃不对往往会造成胃肠不适，中医认为炎炎夏日多酸多甘、补气去火、多果蔬是夏季食补的重要原则。1、多酸多甘。古代学者认为夏季暑湿，适宜清补。夏天酷热高温，人们喜冷饮，喝 ...

2012-7-24 12:25
男人喝茶不能吃什么

一、茶与羊肉虽然时常吃一些羊肉对身体大有稗益，但在吃羊肉喝茶时，羊肉中丰富的蛋白质能同茶叶中的鞣酸联姻，生成一种叫探酸蛋白质的物质。这种物质对肠道有一定的收敛作用，可使肠的蠕动减弱，大便里的水分减少， ...

2012-7-24 10:57
男人空腹时不能吃什么

一、牛奶、豆浆：这两种食物中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质将被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。二、糖：糖是一 ...

2012-7-24 10:51
伤胃的九种食物男人要少吃

1、西兰花和卷心菜西兰花和卷心菜都是十子花科蔬菜中的佼佼者，不但富含大量维生素和膳食纤维，还有防癌、抗衰老的功效。但即使富含膳食纤维和多种营养素，这些蔬菜也不能完全相信是健康的。因为高纤维的蔬菜能帮助 ...

2012-7-24 10:44
男人吃海鲜的禁忌知多少

一、忌啤酒吃海鲜禁忌有很多，其中啤酒就是必须要禁忌的一种，特别是一些患有痛风的患者，如果在吃海鲜的同时过量的饮用啤酒，势必会导致痛风的发作。像虾、蟹等海产品在人体代谢后会形成尿酸，如果尿酸过多的话不但 ...

2012-7-24 10:40
男人绝不能吃的五种早餐

油炸食物油炸食物在英国被认为是工人早餐，它是油腻、高脂肪的食物。对于大多数男性来说，它的卡路里含量特别高。用脂肪包着的香肠或是亚硝酸盐丰富的脂肪培根、黄油炒鸡蛋、土豆煎饼或薯条，食物一旦经高温油炸，其 ...

2012-7-24 10:36
影响男性生殖健康的食物

没有孩子的家庭自然是缺少了些欢乐，可能你苦苦追寻原因却想不到是自己的饮食在作怪，生活中有很多食物都对精子具有杀伤力，下面就看看是哪些食物让男人雄风不再。榜首：肥肉后果：让男人不举原因：红肉（牛肉、熏肉 ...

2012-7-23 18:08