老人心理_老人健康

老人心理

夫妻白头到老讲究秘诀

执子之手，与子偕老。这是所有有幸结婚并相守一生的夫妻美好的愿望，如此浪漫的情境，其实只要在婚姻生活中注意一些细节，这并非不可能成为现实。下面就一起来看看夫妻白头偕老的秘诀吧！1.照顾患病的配偶配偶患病时 ...

2011-9-29 16:14
老人容易失眠的四大原因

中医学认为，忧思与老人失眠的关系十分密切。所谓忧，即焦虑发愁、精神沉郁;思，是指集中精神，运用智慧，考虑问题的精神状态。忧则易致肝郁气滞，化火扰动心神而失眠，或伤及脾胃，胃不和则卧不安。思虑过度则伤脾 ...

2011-9-29 09:23
4个妙方让老人心理停止衰老

心理活动衰老的主要表现是：思维活动变得缓慢，记忆力下降，理解能力下降，接受新事物和适应新环境的能力减弱，学习和创造性思考能力减弱。有的人在性格方面甚至也发生了改变：变得兴趣范围狭窄，以自我为中心，主动 ...

2011-9-28 16:37
老人越怕睡觉少越失眠

不易入睡，睡眠过浅，容易惊醒、醒后不易再睡，清晨醒来过早，而白天或昏昏沉沉，或总打磕睡，这些几乎是老年人共同的苦衷。不少老人轮番使用催眠药，并不断加量，但效果愈来愈差。据统计，美国安眠药一年的销售达30 ...

2011-9-28 16:32
3类常见噩梦的心理根源

恐怖的噩梦，是每一个人都有过的经历。英国威尔士大学教授马克布拉格罗夫表示，如果让人们记录下来的话，一个人每月可能会做一两次噩梦。那么，人究竟为何会做噩梦？经常做噩梦又预示着哪些心理问题呢？噩梦一、梦到 ...

2011-9-28 16:27
更年期要防“更年心”

即将跨入半百的行列，不少女性感觉精力大不如前，体质明显变差，还会经常莫名感到潮热烦躁，出现心悸、心绞痛的症状。医生或许会笼统认为这是更年期综合征的表现，但根据个体的不同症状，更年期综合征又被细分为神经 ...

2011-9-28 16:21
老人心理养生的4要素

秋天的开始，是由热转凉，再由凉转寒的过渡性季节。因此，老年人要想在这个时节保持健康、延缓衰老，必须重视养生。而心态，则是关乎老年人健康与否的一大重要因素。秋季心理养生，老年人必须掌握4要素。要素一：淡 ...

2011-9-28 16:16
老人心理变化的注意

中老年人的性格会发生变化，尤其到了老年时变化更大，这是由多种外因造成的，而不是内源性。性格与所处的地位、受教育的程度、健康及当时的环境密切相关。老年人对自己的身体状况过于关心，自尊心强、固执、易于激动 ...

2011-9-17 10:58
再婚有益老人心理健康吗

首先，一个新的老伴可以共同分享、追忆生活的往事、喜怒哀乐，这样可以排除内心的烦恼、焦虑、苦闷忧郁。使内在的情感与外界的刺激达到平衡。其次，对于再婚老人来说，有人陪伴度日可以消除孤独。白天做些两个人都感 ...

2011-9-5 15:36
人老后的五大显著优势

1.老年人更快乐。57岁的美国加州斯坦福大学心理学家、斯坦福长寿研究中心主任劳拉卡斯藤森说，大多数性格乖戾的老年人年轻时脾气就不好，但衰老并不会将快乐之人变成整天闷闷不乐的人。研究表明，在步入老年的过程中 ...

2011-8-6 15:50
老人夏天需提防情感障碍

中老年人夏季情感障碍症主要有三种症状：1、情绪烦躁、思维紊乱、易激动、好发脾气、常因一些小事与入计较争吵。患者自觉内心燥热、头脑不清，不能静心思考问题，健忘。2、心境低落，缺乏兴趣，对周围的人和事物漠不 ...

2011-7-29 13:25
老人有哪些心理需求呢

在年轻人看来，人到老年，在家抱抱孙子、看看电视、享享清福，那是多么幸福的事情。然而，老年人并不这样认为，他们不愿呆在家里，在家里，反而爱烦躁、发脾气、易生病，渴望理解和交流。那么，老人们都有哪些心理需 ...

2011-7-17 11:11
警惕老人的严重多疑

在精神心理科门诊，经常碰到因为老年人多疑的情况来咨询，而且随着年龄增长，老人的多疑似乎越来越严重。其实，疑心变重，首先是一种特别常见的老年人心态。年纪大了，可能耳聋眼花，影响信息获取，因此，容易主观臆 ...

2011-5-1 09:55
老人长寿不应该有的心态

希望健康长寿是每个老年人心底的一种美好愿望。然而，人生如草木，有生也有死，修短随化，终期于尽，谁也挣不脱这个被生死锁定的链条。(史记)中说黄帝大约在位百年，活了111岁，而秦始皇、汉武帝分别只活了49岁和69 ...

2011-3-8 15:18
应该如何老年人交谈

人生最重是精神，如今人们越来越注重精神交往了，这其中也包括老年人与年轻人之间的沟通与理解。老年人在同年轻人的精神交往中，能得到比物质享受更宝贵的心灵慰藉和观念更新;年轻人也会在这样的交往中增长知识和才 ...

2011-3-7 17:00
老年人不开心应该怎么办

63岁的刘大妈近一个月来总是高兴不起来。家里一堆的烦心事让她心情越来越糟，每天心烦胸闷的，不想吃，也睡不着，疲乏无力，记忆力下降，有时甚至觉得活得没意思。她怀疑自己得了什么大病，到医院检查，只是诊断为心 ...

2011-3-4 15:40
加快父母衰老的六个错误

古人说百善孝为先。对子女来说，谁都希望父母能健康长寿、永葆青春。可近日，今日美国网登载美国老年问题研究专家弗朗辛罗素教授的一篇文章警示，面对年迈的父母，儿女一些错误的思想和做法，会加快老人的衰老，甚至 ...

2011-3-4 14:56
老人长寿是子女的福还是祸

专家推荐新型居家护理模式随着生活水平的提高，中国人的寿命逐渐增长，2000年人口普查时全国人口平均寿命是71.4岁，而2009年人口普查时这一数字已经增长为73.05岁，都市中的老人更加长寿。并且，日本，意大利等发达 ...

2011-3-4 14:50
老年人最需要什么

记得有一则广告，大概是这样：一家人吃完饭以后在看电视，电视播放的是京剧。这时，儿子说：看这个干吗，看足球吧。女儿说：听唱歌吧。小孙子却在嚷着要看动画片。过了一会，老人悄悄的离开了坐位。然后。儿子突然问 ...

2011-3-4 14:44
60岁老人最后悔的十件事

小编推荐：让老人越来越年轻的妙招1.72%的老人后悔年轻时努力不够,以至事业无成.2. 67%的老人后悔选错了职业.3. 63%的老人后悔对子女教育不够或方法不当.4. 58%的老人后悔对健康重视不够,以至身体受损.5. 56%的老人 ...

2011-3-4 11:13