老人健康_老人保健

老人健康

老年抑郁症有哪些表现如何治疗

因为退休和心理的变化有什么会导致老年人患上抑郁症，尤其子女不在身边的病发几率就更大了。今天小编就给大家讲讲老年抑郁症的表现及如何治疗，下面一起来看看吧。老年抑郁症的症状：心理症状1、老年人经常健忘，患 ...

2017-10-22 09:45

老人保健
老年痴呆症有前兆家有老人的都应该看看

老年痴呆症发病常常很是隐匿，早期一般不为人们所注意，到了严重的时候已经来不及了。因此，正确认识痴呆早期症状，使病人得到及时治疗，延缓进展，就显得非常重要。家里有老人的都应该看看。老年痴呆症有10大前兆1 ...

2017-10-21 08:20

老人保健
老人养生要远离这几个误区

随着生活水平的提高，养生成为大家特别关注的话题。特别是老年人，是养生中一个很庞大的群体。下面小编就为大家介绍几个养生误区，希望老年朋友们能远离这些误区。1、很多人只喜欢听戏不喜欢唱，觉得费嗓子，其实听 ...

2017-10-20 10:12

老人保健
老年痴呆症的初期表现预防做好这9点

不知道大家是否了解到底什么时候老年痴呆，老年痴呆症主要就是大脑里面负责控制记忆和推理的区域生病了产生了变化，以前可以正常工作的脑功能，慢慢变得无法工作，正常的生活常识都丧失了，没办法和正常的人们沟通以 ...

2017-10-19 13:07

老人保健
老人为什么容易便秘 6招帮你有效预防

便秘对老年人来说是一种常见病，很多老人都饱受便秘的困扰。那么老人便秘的原因有哪些？如何预防便秘呢？一起来看看吧。老年人便秘的原因都有哪些呢？1、器官衰老功能减弱随着年龄增长，老年人消化器官功能降低，肠 ...

2017-10-19 10:53

老人保健
秋冬季节老人衣服领子别太高

秋冬季节老人衣服领子别太高冬季来临，人们穿衣较多，高衣领衣物保暖的同时，也应注意到防止衣领病的发生。衣领病，也叫颈动脉窦综合征（CSS），是指颈动脉窦对外界刺激出现过度发射而引起的晕厥或先兆晕厥，是老年 ...

2017-10-19 10:03

老人生活
引起老人头晕的十大因素盘点

人老了，身体的毛病就会特别多。而头晕是老年人中比较常见的病症。那么是什么原因引起的头晕呢？我们一起来看看吧。引起老人头晕的原因1、心脏病冠心病早期，症状尚轻，有人可能没有胸闷、心悸、气短等显著不适，只 ...

2017-10-17 09:55

老人保健
退休老人如何打发时间

退休老人如何打发时间退休老人首先要树立退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站的思想，克服无为无聊的自卑心态，积极向上，精神充实，努力做到老有所学，老有所乐、老有所为，让夕阳出漫天晚霞。其次，退休 ...

2017-10-16 10:06

老人趣闻
老人抑郁症的五种表现家人陪伴是关键

除了年轻人会患抑郁症，老年人也是抑郁症的受害者之一。那么如何才能知道老人是否有抑郁倾向呢？该如何进行预防呢？和小编一起来看看吧。老年人抑郁的常见表现有哪些？1、以躯体疾病的症状为主要症状主要表现睡眠障 ...

2017-10-16 09:51

老人保健
老人秋季吃什么好推荐3款食物

秋季到来了，这个世界虽然刚开始有几分凉意，但是南方气温依然不低，秋老虎也是不是来骚扰一下，温度忽高忽低让老人很难受，急需要一些食物安稳度秋：老人秋季吃什么好1、莲藕莲藕含有丰富的淀粉、维生素C、钙等营养 ...

2017-10-15 09:53

老人饮食
老人最适合做哪些运动广场舞只是其一

老年人不适合做运动吗?这个答案无疑是很明确的，运动是所有年龄段的人都很适合的一件事，但是对老年人而言，合适的运动方式对他们才是最好的，下面我们就一起看看老年人适合做那些运动。适合老年人的运动1、广场舞广 ...

2017-10-14 08:31

老人健身
这五类老人广场舞还是别跳了

广场舞是一项健康的运动，很多中老年人都喜欢。可是广场舞并不是想跳就能跳的，有些老人压根就不适合跳广场舞。有5类老人，跳广场舞要悠着点：1、糖尿病患者有相关专家表示，糖尿病患者身体机能下降，要很好的控制血 ...

2017-10-12 10:34

老人保健
老年人保持长寿有8个秘诀

老年人保持长寿有8个秘诀1、早起者，每周至少锻炼3次。百岁老人都是无可争议的早起者！较好的运动形式有行走、骑车、游泳和跳舞。适量运动会给你带来快乐。而且它强度适中，不至于给你带来损伤。总之，努力做一些花 ...

2017-10-12 09:53

老人保健
老人胆固醇偏高饮食调理是关键

老年人口味中，和味觉出现一定的萎缩有关，然而重口味的饮食给身体健康带来的危害多是以心脑血管性疾病为主。这与食物的进食后致使身体内的胆固醇增高有着密不可分的关系，那么当老人胆固醇偏高怎么办呢？小编这就为 ...

2017-10-11 10:16

老人保健
老人脚痛风太难受 7种食物来缓解

老年人痛风是非常常见的一种疾病，不发作没什么感觉，一旦发作痛不欲生。对于老人脚痛风，有没有比较好的缓解方法呢？一起来看看吧。老人脚痛风的原因1、缺乏身体锻炼在痛风患者中大部分都是脑力劳动者，往往体力劳 ...

2017-10-10 11:12

老人保健
预防老年斑做好这几件事

老年斑是人们进入中老年时期脸上常常会出现的斑点，它的出现给人们的外在形象带来很大的影响。那么老年斑为何产生？又该如何预防呢？小编这就为大家解答。什么是老年斑？老年斑，全称为老年性色素斑，医学上又被称为 ...

2017-10-9 09:32

老人保健
健忘和老年痴呆的区别不同疾病要分清

什么是健忘？健忘是指记忆力差、遇事易忘的症状。多因心脾亏损，年老精气不足，或瘀痰阻痹等所致。常见于神劳、脑萎、头部内伤、中毒等脑系为主的疾病之中。第一，健忘是老年人生理变化的一种反应，其忘事的原因往往 ...

2017-10-8 09:42

老人保健
老年人血脂高怎么办？多吃六种蔬菜

老年人的体质比中青年人要特殊，所以他们是最容易受到高血脂侵袭的群体。因此，老年朋友们在日常生活中做好保健工作是十分有必要的。而想要做好保健，就需要在饮食多下些工夫，尤其要注意多吃蔬菜。下面小编就为大家 ...

2017-10-7 09:30

老人保健
秋季老人如何养生坚持这五方面更健康

秋季对不同的年龄段的人要求都不一样的，对于老人应该更加重视才行，那么秋季老人该如何养生呢？做哪些运动对养生是有帮助的呢？今日小编带大家来详细的了解下吧，相信对大家是有帮助的！秋季老人如何养生1、适当减 ...

2017-10-6 07:34

老人保健
老年人便秘怎么办这么吃就对了

相比于成年人来说，老年人更加容易出现便秘的情况，这是因为随着年纪的逐渐增长，老年人身体机能在不断的下降，所以肠胃的消化吸收能力也在不断的降低，这就更加容易出现便秘，下面就跟着小编一起来了解下吧。老年人 ...

2017-10-5 08:12

老人保健