打工人无法摆脱的干眼症！治疗干眼症用什么眼药水？

“偏爱”老年人的“干眼症”正盯上职场年轻人。数据显示，约有1/3的职场人被泪腺经历的“干旱”所困扰[1]。对此，不少打工人都有同一个疑问：面对频繁发作的干眼症状，治疗干眼症用什么眼药水效果好呢？

为什么职场年轻人容易得干眼症？

按照医学常识，干眼症本该“偏爱”中老年人，比如，泪腺功能老化导致泪水分泌不足，或者眼皮松弛、眼睑内外翻影响泪液分布，这些病因都跟年龄增长密切相关。但现实却恰恰相反——越来越多的年轻人被 干眼症“缠”上。空调房的干燥空气、紧盯屏幕时眨眼频率的锐减、屏幕蓝光与眩光对泪膜的持续攻击，以及熬夜加班导致的免疫力下降——职场人几乎踩中了该型干眼症的所有“雷点”[1]。

治疗干眼症用什么眼药水？

目前临床针对干眼症的滴眼液主要分为两大类，适配不同干眼程度和需求，打工人可按需区分选择，避开用药误区：

1. 人工泪液：仅适合临时缓解

玻璃酸钠、聚乙二醇等人工泪液，是大众最熟知的干眼眼药水，核心作用是模拟人体泪液，为眼表补充水分，快速缓解当下的干涩不适。但它仅能对症治标，无抗炎、无促泪液分泌作用，只能解决“缺水表象”，无法修复眼表炎症和受损的泪腺功能。

2. 抗炎滴眼液：从根源治疗反复性干眼

临床研究证实，隐藏在干眼背后的核心病因是眼表炎症。专家强调，科学的抗炎治疗应成为干眼管理的核心环节，只有从源头控制炎症，才能真正实现症状的稳定改善[2]。

一篇发表于《Advances in Medical Research》的综述显示，免疫调节剂（如0.05%环孢素滴眼液）可抑制炎症反应并促进泪液分泌，安全性良好，被公认为干眼症的一线治疗方案[3]。

而兹润®-0.05%环孢素滴眼液（Ⅱ）作为国内首 个获批用于干眼治疗的环孢素眼用制剂，已被纳入医保。其主要成分环孢素是一种免疫抑制剂，通过抑制CD4+ T细胞增殖及炎性因子释放，可有效抑制眼表炎症，显著改善泪膜稳定性及角膜修复，延缓疾病进展。而且其Ⅲ期临床研究显示，0.05%环孢素滴眼液（Ⅱ）治疗7天起总有效率显著高于溶剂组，3个月总有效率达70.6%，且患者耐受性良好。Ⅳ期临床研究显示，0.05%环孢素滴眼液（Ⅱ）治疗6个月后干眼程度减轻的患者比例为54.2%，总体不良反应率仅7.4%。[4]

看到这里，你知道治疗干眼症用什么眼药水了吗？眼睛干涩刺痛、视物模糊，一味硬扛只会让打工人累上加累，影响工作效率。长期忽视甚至导致慢性结膜炎，角膜损失，进一步造成视力下降，最后导致工作没搞好，生活也遭殃！希望大家能够减少看屏幕的时间，劳逸结合，必要时及时就医，对症治疗！

参考文献：

[1] 光明网。《这种病盯上了年轻人，拿什么拯救你，职场干眼症？》,2026-04-20.

[2] 医师报。《我国干眼症治疗迎来新选择：国内首 个“双改善”药物上线》,2026-03-03.

[3] SHAO Y, ZHUANG W J, JIE Y. Clinical Practice Guidelines for Dry Eye: A Comprehensive Approach[J]. IAIM-AMR, 2026.

[4] 新浪新闻,《中国干眼治疗药物五年筑梦路——0.05%环孢素滴眼液（Ⅱ）革新干眼诊疗新格局》,2025-04-23.