经常头痛怎么吃中药调理

头痛，想必大部分人都遇到过，用脑过度、情绪起伏、睡眠不足、着凉受寒都可能引起头痛频繁出现。很多人头痛第一反应是吃止痛药，殊不知，长期服用止痛药会让大脑对疼痛的感知愈发敏感，将原本可能是针刺样的疼痛放大数倍，导致头痛持续、反复出现。实际上，祖国医学对头痛的研究十分深入，更有多种调理中药，这里就为大家讲一下经常头痛怎么吃中药调理。

在中医看来，头痛分“外感”和“内伤”，外感头痛多是风、热、湿“找上 门”，内伤头痛则是脏腑失衡“闹脾气”^[1]。在治疗方面，要结合具体证型才有对应治疗方案，有肝火上炎的要清肝泻火，有瘀血阻络的要活血化瘀，痰浊内阻要化痰除湿，气血不足型要补益气血^[2]。

这就为回答经常头痛怎么吃中药调理提供了指引，比如经中医辨证属风寒头痛可以喝川芎茶调散疏风散寒，辨证属肝阳头痛可以用天麻钩藤饮平肝熄火，辨证属血瘀头痛则可选通窍活血汤活血化瘀^[1]。

当然，除中药汤剂外，也有一些改善头痛症状的中成药，如达仁堂舒脑欣滴丸。

达仁堂舒脑欣滴丸由川芎和当归两味中药组成，可用于治疗血虚血瘀引起的偏头痛，即出现头痛、头晕、视物昏花、健忘、失眠等症状者^[3]。现代药理研究发现，该药方中川芎和当归中的阿魏酸和藁本内酯两种主要活性成分能够穿透血脑屏障，直接作用于中枢神经系统，通过保护神经细胞免受氧化损伤、促进神经祖细胞增殖、抗血栓、解痉、舒张脑血管、缓解神经炎症、调控疼痛相关基因c-fos mRNA的表达等途径发挥治疗作用^[4,5]。

达仁堂舒脑欣滴丸作为“独 家滴丸剂型”，配合先进的提取分离技术，不仅“精炼组方”直接针对“血虚血瘀”的病机，而且有效成分（阿魏酸、内酯类成分）含量更高，可快速有效缓解头痛等症状，不但具备中药“通补结合、标本兼治”的优势，也具备西药起效迅速，疗效确切的特性。

多项高质量的临床试验数据结果显示，患者遵医嘱定时、定量口服达仁堂舒脑欣滴丸后，发现其头痛发作次数减少、头痛程度减轻、头痛持续时间缩短、HIT-6（头痛影响测评量 表-6）积分减少以及伴随症状有所改善^[6,7]。

需要强调的是，经常头痛怎么吃中药调理需要依据患者个人情况由专业中医医生进行判定，否则可能因药不对症而延误病情，因此患者在有需要时，一定要到中医专科医院就诊，并在中医医生指导下规范用药。

参考资料：

[1] 北京市中医医院怀柔医院,《头痛反复发作？中医教你辨证调治，附实用护脑指南！》,2025-06-12

[2] 温州都市报,《头痛缠身三十年，终于找到“解药”》,2026-05-16

[3] 舒脑欣滴丸药品说明书

[4] Wu K, Wang Z Z, Liu D, et al. Pharmacokinetics, brain distribution, release and blood-brain barrier transport of Shunaxin pills[J]. Journal of Ethnopharmacology, 2014, 151: 1133-1140.

[5] 林彦琛,钟士江,龚燕华,单煜恒,陈静.舒脑欣滴丸辅助治疗对脑梗死后头痛症状的疗效观察[J].中西医结合心脑血管病杂志,2016,14(10):1071-1074.

[6] 孙兴华,王东岩,张淼,李书霖,朱瑞增,王秀杰,刘金五,曹绪政,赵亮.舒脑欣滴丸治疗偏头痛(血虚血瘀证)的多中心随机双盲对照研究[J].药物评价研究,2020,43(6):1079-1085.

[7] 张亮,梁娜娜,赵英.舒脑欣滴丸联合盐酸洛美利嗪治疗偏头痛血虚血瘀证的效果及对颅脑血流动力学的影响[J].中药材,2023,46(11):2865-2869.