乐舒凡提醒：甲型H3N2大范围袭击，一定要区分流感还是普通感冒！

今年冬季的流感病毒比往年来得更早一些——而这次的“主角”换成了甲型H3N2。

中国疾控中心最新发布的流感监测周报显示，南方省份的流感活动水平已开始攀升。专家研判，受国际人员流动恢复、人群免疫力下降等多重因素影响，今年我国的流感流行季可能比往年来得更早。与去年主导的甲型H1N1毒株不同，今年主要流行的是甲型H3N2流感病毒。由于毒株变化，许多人对今年流行的H3N2毒株免疫力相对较低，更易被感染。

一、认识这位“老熟人”：甲型H3N2

听到H3N2，不少人会觉得陌生。事实上，它并非新出现的毒株。早在1968年，H3N2就引起了全球性的流感大流行。此后五十余年间，它并未消失，而是像“换季新装”一样，通过周期性变异，以季节性流行的方式持续传播，成为流感季的常客。

虽然H3N2不是新毒株，但由于其易发生变异，且近年来在人群中流行强度较低，人群对其的免疫水平整体偏低，更需引起重视。

二、流感不是普通感冒，识别关键症状

虽然今年与去年的流行毒株不同，但同属甲型流感，引起的典型症状高度相似。正因为这种相似性，学会区分流感与普通感冒至关重要。如何快速辨别？一张图带你搞清楚。

三、哪些人更危险？五类人群需警惕

流感属于自限性疾病，轻症患者通常可自愈。但需要警惕的是，部分患者可能发展为重症，引发肺炎、脑膜炎或心肌炎等严重并发症，甚至危及生命。以下五类高危人群感染流感病毒后易发展为重型或危重型病例，应给予高度重视：

年龄小于5岁的儿童（年龄小于2岁更易发生严重并发症）

65岁以上的老年人

肥胖者

妊娠及围产期妇女

患有慢性疾病者，包括慢性呼吸系统疾病、心血管系统疾病（高血压除外）、肾病、肝病、血液系统疾病等

四、防患于未然：疫苗与日常防护并重

国家卫生健康委建议，所有6月龄以上且无接种禁忌的人群都应每年接种流感疫苗。“接种流感疫苗不但可以起到较好的自身预防效果，还能更好建立免疫屏障，预防流感在全人群中的传播。”中国疾控中心传防处研究员彭质斌说。除接种疫苗外，日常防护同样重要：

勤洗手，使用肥皂和流动水，或含酒精的洗手液

在流感高发季节或人群密集场所佩戴口罩

保持室内空气流通，定时开窗通风

增强免疫力，均衡饮食，适量运动，充足休息

温馨提示：稳定期内的慢性病患者更应该接种流感疫苗，避免感染流感病毒后引起更严重的病症。

五、不幸中招怎么办？中西医结合显优势

专家强调，流感治疗的关键在于“早发现、早治疗”。在发病48小时内服用抗流感病毒药物，可显著缩短病程、减轻症状并降低并发症风险。目前常用的抗病毒药物包括神经氨酸酶抑制剂（如奥司他韦、扎那米韦和帕拉米韦氯化钠注射液）、血凝素抑制剂（如阿比多尔）以及RNA聚合酶抑制剂（如玛巴洛沙韦和法维拉韦）。

值得注意的是，近年来中西医结合治疗流感的研究逐渐增多。有研究表明，奥司他韦与中药葛根汤联用可增强疗效，缓解流感症状。

例如治伤风颗粒（明通乐舒凡），在经方葛根汤基础上加上人参粉、对乙酰氨基酚、马来酸氯苯那敏、盐酸那可丁、咖啡因的组成的中西方复方制剂，对于缓解流行性感冒的各种症状，如:咳嗽、发烧、头痛、关节痛、肌肉痛、鼻塞......比葛根汤更有双倍以上的效果。联合奥司他韦一起使用，不仅能发挥抗病毒作用，还能改善患者的全身症状，缩短病程。

此外，针对流感相关的症状，如发热和疼痛，可短期使用对乙酰氨基酚或非甾体抗炎药——布洛芬之类；咽喉疼痛可尝试西吡氯铵含片（开刻立）；腹泻则建议口服补液盐散Ⅲ、益生菌或蒙脱石散，但不推荐使用强力止泻药和抗生素。

！！注：复方制剂感冒药切忌多种感冒用药联用哦~谨防对乙酰氨基酚过量对人体造成的伤害。

面对流感，恐慌从来不是良方，但科学的认识和行动却是。在这个秋冬，让我们及早接种疫苗，为自己筑起第一道防线；勤洗手、多通风，用良好的习惯为自己和家人搭建起一道坚固的屏障。愿我们每个人都能从容应对，守护好自己与家人的健康，安稳度过这个流感季。