世界男性健康日 | 幸福生活，健康在“腺”

每年10月28日为“世界男性健康日”，在2024年世界男性健康日这个特殊的日子里，我们来关注一下男性健康中一个常见但又常被忽视的问题：前列腺增生。前列腺增生是中老年男性常见的泌尿系统疾病，50岁以上男性中大约有40%-50%的人存在前列腺增生，而80岁以上的男性前列腺增生则达到了90%左右，它不仅影响生活质量，还可能引发一系列健康问题。

前列腺增生：男性的“隐秘”困扰

什么是前列腺增生？

前列腺是男性特有的性腺器官，位于膀胱下方，包绕着尿道。随着年龄的增长，前列腺细胞数量逐渐增多，导致前列腺体积增大，这种情况就被称为前列腺增生。前列腺增生会挤压尿道，引起一系列排尿异常症状。

前列腺增生的症状

前列腺增生的常见症状包括：

尿频尿急：夜间起夜次数明显增多，影响睡眠质量。

排尿困难：尿流变细、无力，甚至出现尿滴沥、尿不尽的情况。

尿失禁：在前列腺增生的后期，部分患者可能会出现尿失禁的症状。

前列腺增生的危害

影响生活质量：频繁的尿频尿急、排尿困难等症状会严重影响患者的日常生活和工作。

引发泌尿系统感染：前列腺增生会导致尿液排出不畅，容易滋生细菌，引发泌尿系统感染。

损害肾脏功能：如果前列腺增生长期得不到治疗，膀胱内的压力会持续升高，进而影响肾脏的正常功能，严重时可能导致肾衰竭。

前列腺增生的预防

保持良好的生活习惯：避免久坐不动，定期起身活动，适度进行体育锻炼。

合理饮食：减少辛辣、刺激性食物的摄入，多吃新鲜的蔬菜水果，保持饮食均衡。

定期体检：男性朋友尤其是中老年男性，应定期进行前列腺检查，及早发现前列腺增生。

前列腺增生的治疗方法

药物治疗：对症状较轻的前列腺增生患者首选是药物治疗，常用的药物包括α受体阻滞剂、5α-还原酶抑制剂、中成药及植物制剂等。然而，西药治疗往往存在副作用，在这种情况下，中成药（如灵泽片）成为了一个新的选择。

手术治疗：对症状较重而药物治疗无效的前列腺增生患者来说，手术治疗则是一种必需的方案，常见的手术方法包括经尿道前列腺等离子双极电切术、经尿道前列腺汽化术等。

其他治疗方法：比如，前列腺贴和前列腺场效消融仪等，这些治疗方法对病情较轻的患者可以使用，可以减轻部分不适症状。

前列腺增生是男性常见的泌尿系统问题之一，通过采取合适的预防和治疗手段，可以有效控制这一病症，并提升患者的生活品质。同时，治疗时需结合患者的具体情况，对症治疗。不论采用哪种治疗方法，都要在医师指导下实施，才能保证安全和有效。让我们共同关注男性健康，为美好生活打下坚实的基础。

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